#紫外線

太陽眼鏡該選什麼顏色?灰黑色、茶色、紅色⋯醫警告「這色」千萬別選

太陽眼鏡該選什麼顏色?灰黑色、茶色、紅色⋯醫警告「這色」千萬別選#紫外線

炎炎夏日不少人都會配戴太陽眼鏡,優質的鏡片可以擋掉強光及紫外線干擾,避免眼睛的老化及病變;劣質的鏡片卻可能讓眼睛暴露在更多紫外線傷害中,因此配戴合適的太陽眼鏡便顯得格外重要。醫師指出,太陽眼鏡的鏡片顏色多樣,不僅影響外觀風格,更具有不同的功能性,選擇鏡片應以功能性為主。

曬太陽是天然的血壓藥?研究曝每天「曬太陽30分鐘」防心血管疾病

曬太陽是天然的血壓藥?研究曝每天「曬太陽30分鐘」防心血管疾病#紫外線

高血壓是一種「沉默殺手」,不僅容易引發中風、心肌梗塞,還可能對腎臟與眼睛造成傷害。然而,除了吃藥控制、調整飲食外,你知道「曬太陽」也能幫助降血壓嗎?《優活健康網》特選此篇,研究指出,陽光能促進體內一氧化氮釋放,幫助血管擴張,進而降低血壓,是自然又簡單的方法。

愛曬太陽不擦防曬,小心眼皮又皺又垂!醫授「6招」減緩眼周老化

愛曬太陽不擦防曬,小心眼皮又皺又垂!醫授「6招」減緩眼周老化#紫外線

1名53歲女性上眼皮隨著年紀增加,漸漸下垂並遮住部分視野,影響社交活動及外觀,因影響生活而到安南醫院皮膚科就診。經理學檢查發現其上眼皮遮住瞳孔上緣,並在外側產生明顯的垂墜眼皮,在排除提眼瞼肌無力及其他神經學或外傷造成的影響後,安排外科手術改善垂墜眼皮。術後追蹤1個月,外觀已恢復正常,視野遮蔽症狀也不再發生。

夏天「山上比較涼」免防曬?醫揭登山先準備「防曬4寶」防高紫外線

夏天「山上比較涼」免防曬?醫揭登山先準備「防曬4寶」防高紫外線#紫外線

夏天高溫炎熱,不少人認為「山上比較涼」常出外踏青,但以為有樹蔭就可以不用防曬。不過《優活健康網》特選此篇,皮膚科醫師警告,小心高山上空氣稀薄、紫外線更強,一不注意就會比待在平地更容易曬傷!提醒民眾出門前務必先準備好「防曬4寶」避免曬傷,若真的不幸曬傷,可用冰敷來舒緩皮膚疼痛不適。

夏天防曬不只為美白!網議正確防曬「5大方法」教你防曬傷又抗老

夏天防曬不只為美白!網議正確防曬「5大方法」教你防曬傷又抗老#紫外線

夏天烈日炎炎,帶來的紫外線對皮膚有非常大的危害,不僅會加速老化,甚至可能進一步造成皮膚癌,因此千萬別以為防曬只是為了美白這麼簡單,更別忽視做好防曬的重要性。為了迎接炎炎夏日的到來,各大賣場相繼上架和販售許多防曬用品,而網友們熱烈討論的正確擦防曬「5大方法」有哪些呢?以下解答!

長輩手腳瘀青消不掉,老人性紫斑怎麼處理?預防及保養重點一次看

長輩手腳瘀青消不掉,老人性紫斑怎麼處理?預防及保養重點一次看#紫外線

長輩的皮膚好多瘀青久久不消,該怎麼辦?其實,這不是什麼奇怪的傳染病,並不會危害身體健康,但美觀的問題,總讓人看了難過。皮膚科醫師指出,這些皮膚常出現的瘀青是老人性紫斑症,由於皮膚會直接反應人的年紀,只要稍有「老態」,就會讓人瞬間看起來老了很多歲,提醒長者們要留意保養及預防。

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