台灣女藝人篠崎翎榕(篠崎泫)因《校園風雲人物》單元而被發掘,後續因知名節目《凹嗚狼人殺》單元表現亮眼廣為人知,現以個人身分活躍於綜藝、戲劇、歌唱、網路等不同領域。她也於《別讓世界奪走你該有的燦爛》一書中,分享自己的人生故事,即使面對同齡創傷,仍要精彩活出自我。以下為原書摘文:
台灣女藝人篠崎翎榕(篠崎泫)因《校園風雲人物》單元而被發掘,後續因知名節目《凹嗚狼人殺》單元表現亮眼廣為人知,現以個人身分活躍於綜藝、戲劇、歌唱、網路等不同領域。她也於《別讓世界奪走你該有的燦爛》一書中,分享自己的人生故事,即使面對同齡創傷,仍要精彩活出自我。以下為原書摘文:
每當我們考慮離開一段關係時,不管是婚姻、友誼還是工作,如果願意給自己足夠的時間來理解這個舉動背後有意義,就能更平靜地去執行。美國臨床心理學博士,私人執業的臨床心理學家琳賽.吉普森(Lindsay C. Gibson)於《父母情緒幼稚,該如何守護我自己》一書中,分享諮商個案的故事,引導讀者修復來自原生家庭的錯誤信念,擺脫惡性循環。以下為原書摘文:
父母的教養方式會影響孩子的成長,其中毒親「過度保護」會認為自己是在做正確的事,而不是在害孩子。日本精神科醫師井上智介於《這樣的教養,有毒》一書中,分享毒親的特徵,並從生活習慣、教育觀念、溝通、心態等多角度提供解說與提案,幫助親子找到健康的相處模式。以下為原書摘文:
不少家長會擔心「孩子不專心怎麼辦?」但若只是告訴孩子「專心點!」並不能解決問題,反而會讓孩子的情緒焦躁起來,更難專心把事情做好。《優活健康網》特摘諮商心理師瑪那熊所撰此文,教導家長如何正確引導孩子,其實有很多因素會影響孩子的專注力,若想要培養孩子的專注力,需要爸媽和孩子一同努力。
你平常會對親友、另一半「說教」嗎?事實上,說教的本質通常都是建立在一種「我是對的」而「你是錯的」的立場上,其實就是一個人傳達自己的經驗談給另一個人,然而說教真的沒用嗎?《優活健康網》特摘心理師王家齊所撰此文,分享「說教的真相」,或許我們可以試著別爭對錯,才能促進彼此關係。
民國38年次的阿隆出身農家,當年鄉下上學不方便,阿隆很用功,讀到醫學院牙科畢業。阿隆的父親是種荔枝及柑橘的果農。果樹長大成熟前不會有收入,收成之前如遇颱風來襲,全部心血付諸流水。揹著貸款的父親,整天板著臉,家裡每個人都敬畏他⋯⋯
有些老年人的家裡會塞滿根本用不到的東西,有的人家裡甚至像一間垃圾屋,到底要怎麼和長輩溝通呢?老人行為學研究領域教授、醫學博士佐藤真一於《一直以為爸媽不會老》一書中,以漫畫和簡單文字,說明年邁雙親可能招人誤解的心態和行動,並提供建議和貼心的提示,幫助讀者與年邁雙親相處。以下為原書摘文:
「全職媽媽」的角色在現代社會中經常被討論和爭論,有不少人認為全職媽媽的人生都被孩子、家庭綁住,事實上全職媽媽可以為家庭帶來許多正面影響,像是與孩子的關係更緊密、影響孩子的學業表現和成就、幸福感較高⋯等,別再覺得全職媽媽沒有未來,一起來看詳細的研究解析!