#心理勵志

學生請假成導火線!家長上門嗆「讓你待不下去」教師揭教育現場無奈

學生請假成導火線!家長上門嗆「讓你待不下去」教師揭教育現場無奈#心理勵志

台灣教師本來被視為「鐵飯碗」,現在卻出現嚴重的「教師荒」危機,但還有一群人選擇留下。國立台灣師範大學培育出的教師群劉宇挺、陳育霖、林柏勳、林柏全、楊徹於《留下,不只是堅持》一書中,誠實說出自己如何在疲憊、懷疑與失去方向之間,一次又一次,選擇不離開自己的位置。以下為原書摘文:

上了年紀做家事力不從心?60歲後的打掃原則:弄不乾淨就換成新的

上了年紀做家事力不從心?60歲後的打掃原則:弄不乾淨就換成新的#心理勵志

上了年紀做家事力不從心?兒童家庭醫學專家李佳燕於《舞動亮閃閃的白髮》一書中,細膩書寫人生迎面而來的種種課題,分享自己如何成為女兒、媳婦、妻子與母親,也坦然面對自己終將成為「會老的那個人」。透過溫柔而真誠的文字,引領讀者思考:在人生漸漸老去的路上,如何不再逞強、學會慢慢走、好好生活。以下為原書摘文:

幼兒園學過的道理,人生會再三重現!他活到65歲才懂的「生命智慧」

幼兒園學過的道理,人生會再三重現!他活到65歲才懂的「生命智慧」#心理勵志

幼兒園是人生的重要階段,而我們一生都在重溫兒時老師的叮嚀。世界知名散文家羅勃.傅剛(Robert Fulghum)於《生命中不可錯過的智慧》一書中,挖掘平凡瑣事中的生命驚奇與喜悅,透過踩水窪、洗衣服、修鞋、玩遊戲等平凡瑣事,挖掘出關於生命秩序、善良本質與人際連結的深層哲理。以下為原書摘文:

「不知道能否再等妳5年⋯」女孩赴美攻讀博士,奶奶1句話道盡學位重量

「不知道能否再等妳5年⋯」女孩赴美攻讀博士,奶奶1句話道盡學位重量#心理勵志

畢業典禮上,來自台灣的鄧立潔以博士畢業生代表身分致詞。她從工程師的使命、AI時代的責任與挑戰談起,並分享一通來自96歲奶奶的電話,讓全場為之動容。《優活健康網》特摘此篇分享鄧立潔對於博士學位的新見解,博士學位不只是來自頂尖學者的指導與栽培,更凝聚了那些一路陪伴我們成長、默默付出與犧牲的人們的心血。

父母都去世了,也沒有其他親近的家人⋯心理師教「這樣做」療癒自己

父母都去世了,也沒有其他親近的家人⋯心理師教「這樣做」療癒自己#心理勵志

親人過世走不出來怎麼辦?心理輔導師帕蜜拉.D.布萊爾(Pamela D. Blair, Ph.D.)於《悲傷練習》一書中,分享個人經歷和他人故事,探討不同類型的失落,包括失去父母、配偶、手足、朋友甚至寵物,並透過實用的練習與儀式,幫助讀者在面對巨大失落時找到力量、重新認識自我,在關係中找到新的平衡。以下為原書摘文:

71歲女兒殺102歲失智母!報案求助獲「冷血回覆」成最後一根稻草

71歲女兒殺102歲失智母!報案求助獲「冷血回覆」成最後一根稻草#心理勵志

隨著台灣進入超高齡化社會,老老照護也將成為常態。日本社會文化觀察家茂呂美耶,於《終活》一書中,藉由各式各樣的真實故事,說明日本面對高齡化的社會現況、提出的應對措施,以及各項措施可能會面臨的問題與困境,細緻探索生命最後階段的各種可能,讓我們得以借鑑,每個生命都能在安穩與熟悉中迎接終點。以下為原書摘文:

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