#猝死

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）高雄市今年8月26日接獲疾管署檢驗報告，高雄市再現2例本土登革出血熱，分別位於苓雅區民主里及三民區安寧里，市府防疫團隊已於第一時間完成個案居住地區及活動點必要的防治措施。苓雅區個案為77歲女性，有高血壓病史，8月1日開始出現肌肉痠痛、關節痛、發燒等症狀，8月8日就醫後住院，因有血小板低下、下肢點狀出血、肋膜積水、腹水等情形，8月20日由醫院通報為登革出血熱，目前個案已康復出院。三民區個案為73歲女性，有糖尿病病史，8月8日開始出現頭痛、肌肉痠痛、關節痛、發燒等症狀，8月12日就醫後住院，因有血小板低下、牙齦出血、血漿滲漏等症狀，當日由醫院通報為登革出血熱，目前個案已康復出院。 今年高市登革出血熱發生率及死亡率已攀升高雄市今年截至8月25日止，計有944例本土登革熱個案「入夏後943例，含13例登革出血熱（2例死亡）」。為遏止登革熱疫情，請市民朋友主動清除室內外、頂樓、騎樓、空地、防火巷的堆積物及積水容器，並全力配合市府執行孳生源檢查、緊急噴藥等防疫措施，高雄市政府對未配合清除的公、私場所及住宅所有人將持續開單告發，處以新臺幣3千元以上1萬5千元以下罰鍰，累犯者加重處分。

（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）世足開踢如火如荼，民眾無論男女，皆十足瘋迷，各有各支持的球隊，但球賽長達二十幾天，若民眾每天熬夜久坐看賽，又加上把高油高脂食物當作陪伴的好夥伴，光幾天下來除體重將暴增之外，民眾大起大落的情緒，以及久坐不動，都恐怕將暴露在突發性心血管疾病與急性腸胃炎的風險之中，不可不慎！世足賽世高潮起伏，卻也傳出許多意外事件，日前，中國大陸已傳出多名男性，因久坐看賽突發心肌梗塞猝死，或因賽事起伏劇烈，心臟受不了而突發心臟病不幸喪命的案例。熬夜對三高患者危機重重家醫科醫師方銀漢就直指，對於三高的患者，真的不適合熬夜看賽，他說，曾經就有一名糖尿病患，僅僅熬夜一天，空腹時的血糖值就立刻飆升至兩百多，十分驚人，另高血壓患者若熬夜，其血壓也會不易控制，呼籲三高族群最好別熬夜看賽，以免發生意外。另根據一項研究指出，只要每坐一個小時不動，深層靜脈栓塞的風險就會增加百分之十，方銀漢說，三高患者血液就比較濃稠，如果二十多天的賽事，除了熬夜又配啤酒以及高油高脂的食物，恐怕會增加靜脈栓塞的風險，嚴重更會引起肺栓塞，或是血壓瞬間飆高的危險。天天油炸食物配比賽　當心急性腸胃炎除此之外，看賽之餘天天都已高油高之的食物做消夜，營養師蘇慈閔就說，台灣人的腸胃不像外國人那麼好，而看賽啤酒和油炸物又是必備食物，也導致這時期因急性腸胃炎而掛急診的人特別多。《優活》提醒／然我國高達百餘萬三高族群，最好別熬夜看賽，另久坐約一個小時左右，務必起來走動，增加血液循環，且開水要喝足，才能減少血液過於濃稠的現象，避免意外發生。而一般民眾，最好能吃較為清淡的宵夜，以免發成急性腸胃炎，得不償失！

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）民眾瘋世足可別太嗨！因為中國大陸已陸續出現幾例「災情」。根據大陸媒體報導指出，目前當地陸續傳出因看熬夜看世足，或是情緒太過激動，不幸腦出血或猝死的案例，提醒民眾在長達一個月的世足賽，務必要注意自己的身體健康！看球賽　務必注意自身健康當地媒體指出，日前蘇州有一名二十五歲的男子，被發現猝死在房間，且當時電腦還正撥放足球賽，研判是熬夜看世足惹禍，無獨有偶，大連市也也一名老球員，也是熬夜觀看比賽，未料在荷蘭隊對上西班牙隊時，因為情緒過於激動引發心臟病，經搶救無效，宣告死亡。值得注意的是，因民眾看球賽時，會拿各種食物來做陪伴，無論炸雞、啤酒、爆米花、蛋糕、洋芋片等等通通上場，也讓當地急性長腸胃炎的病患暴增不少，提醒，在看球賽歡樂之餘，請務必照顧自己的身體，若有三高或任何心血管疾病，請民眾更要當心，別球賽尚未結束，反而自己先賠上性命！

（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）民眾可別以為只有秋冬之際為心肌梗塞猝死的好發季節，因為根據研究顯示，就連溫度過高的夏日，也可能會使得心肌梗塞猝死的機率大增！國泰綜合醫院急診醫學科醫師陳健驊指出，熱浪來襲、愛飲酒、出入大型公共場所且有心血管疾病的民眾，都會提高高心臟不適、心律不整甚至猝死的風險，呼籲各大公共場合應加裝AED，及時對昏迷民眾進行急救，能提高存活機率，並且減少日後殘疾的風險！台灣每年夏季動輒飆高溫，去年台北更創下百年來六月份氣溫最高的紀錄39.3度。事實上，國人經常暴露於高溫的危險環境中，發生心臟不適的機率也相對提高。溫度日漸飆升　猝死風險不亞於秋冬根據美國心臟協會發布訊息，夏天如遇熱浪來襲，高溫持續超過兩天，將大幅提高心臟不適、心律不整、甚至死亡的風險。原因是體外氣溫超過30°C時，人體為加速散熱、維持體溫，心臟跳動的速率和收縮力都會增強，以使血流速度及循環加快。這樣的過程使心臟的負擔大量增加，因此相關不適症狀發作的機會也會大幅提升。陳健驊醫師表示，國人普遍認知心臟不適的症狀好發期，屬於氣溫驟降的秋、冬兩季，然而，心臟不適或心律不整的風險，實際上隨時都存在。暑假期間，三大心危機伺機而動，不論是假期放鬆、熱浪來襲、或是出入各類型大量人潮聚集的遊樂場所，都有可能面臨自己或身邊的人發生心臟不適的緊急狀況。各大公共場所應購AED　防猝死因此，我們再次強調公共場所裝設AED自動體外心臟電擊器的重要性，以及國人都應具備CPR+AED的急救技能，才能隨時應變突發狀況，掌握急救黃金5分鐘，幫助身旁每個人。為了減少假期、高溫、度假人潮，可能增加心臟不適相關症狀誘發的機率，台灣飛利浦也攜手台灣急診醫學會秘書長陳健驊醫師，公開國內外相關研究資料彙整結果，盼提醒國人在暑假玩樂之餘，留意心臟健康，並呼籲人人培養CPR+AED急救知識，在急救黃金時間能伸出援手、搶救生命。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）李先生是一位商場主管，經常與朋友應酬抽菸聚在一起大魚大肉，50多歲身體自覺不錯，從未生過什麼大病。但近年來，偶爾會有胸悶現象，某天晚上，想洗個熱水澡，突然胸口悶痛得特別厲害、冷汗直冒，不久就失去意識，送往醫院急救，證實是心肌梗塞。天氣多變化，心肌梗塞病例爆增。阮綜合醫院心臟內科林韋丞醫師表示，心絞痛是指供應心臟血流的冠狀動脈狹窄，導致心臟氧氣供應不足，無法應付心臟肌肉的需求。通常在運動後，此時之心肌氧氣需求量會增加導致心肌耗氧量增加而產生心絞痛；但如有胸痛伴隨著呼吸困難、冒冷汗，若出現這些症狀，且反覆發生，就必須儘速就醫檢查。打通血管　把握黃金12小時林韋丞醫師指出，先確定是否有心跳血壓，若沒有應立即施予急救。通常如果有心絞痛發作，可含 1 顆硝化甘油舌下片，休息 5 分鐘後，如果症狀無法緩解，可再服用第 2 顆，如果再過 5 分鐘仍未能緩解，則表示可能已是心肌梗塞，必須立刻送醫急救，才能救治。林韋丞醫師說，急性心肌梗塞最重要的是把阻塞的血管打通，且越快越好，至少在病發的12小時內必須進行。打通血管的方法，是進行緊急冠狀動脈介入術，患者30日死亡率可降到 5％以下。預防心肌梗塞得從日常生活做起，醫師建議：1）飲食避免大魚大肉，尤是高熱量、高脂肪的食物。2）規律的運動，至少每週 3 次，每次至少30分鐘。3）有菸酒習慣者，吸菸必須禁止。 4）規律服藥，醫師開給的藥物必須規律服用，才能有效降低心肌梗塞的發生率。5）注意保暖，低溫易造成血管收縮，超過一定程度則易引起斑塊破裂，阻塞血管。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）基隆市一名王姓男同學，疑似心臟病發跌倒在地，並一度沒有呼吸心跳，所幸校方緊急以AED急救後王姓同學恢復呼吸心跳，並同時通報消防局派員協助將其送醫，成功拯救一條寶貴生命。AED稱為「自動體外心臟電擊去顫器」，其智慧型語音指示可幫忙沒受過CPR或AED訓練的人輕易操作，只要開啟設備，AED就能自動偵測患者是否需要電擊，操作方法非常簡單，開啟機器時會有語音說明其使用方式，並有圖示輔助說明，所以坊間稱之為「傻瓜電擊器」。善用AED　救人分秒必爭季節交替期間易發生猝死意外，心室顫動常是猝死的主因，意外發生時如果能及時實施心肺復甦術不但可維持心臟及腦部血液，加上AED電擊，更能將顫動的心跳轉變成正常心律，因此CPR及AED一起使用的存活率將大幅提高。基隆市七區衛生所為了能在需要緊急救護的第一時間搶救生命，於衛生所一樓門診區設置AED，基隆市中正區衛生所表示，因為意外可能發生在任何時候、任何人身上，若沒做好準備，將造成不可挽回的悲劇，推廣建置AED，以提供安心環境，進而減少憾事發生。

（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）天氣多變化，最怕中風找上門！萬一不幸發生急性腦溢血，患者和家屬又該如何處置，把傷害降至最低？台北醫院表示，搶救腦中風應把握黃金3小時，讓傷害降到最低、達到最佳治療效果。台北醫院神經內科吳鴻明醫師表示，近日來天冷多變化，初春寒流來得又急又猛，心血管急性發作機率大增，2～3天來已有數十人猝死，民眾不可不慎；一名70歲餘歲老婦，日前緊急送至急診，主因是早上起床時一切正常，不料8點時被家人發現突然不能言語、右側肢體乏力，9點多送達醫院急診，經神經內科醫師會診後，確診為左中大腦缺血性腦中風。吳鴻明醫師說明，因發作時間於3個小時內，評估風險後建議施行血栓溶解劑治療，注射完後1小時，患者即可言語、右側乏力也大為進步；一天後追蹤電腦斷層已無出血情形，且病患言談自如、四肢活動如常。時間能救命！僅3％患者　趕得上「時間」吳鴻明醫師強調，對缺血性腦中風患者而言，時間相當重要，搶救腦中風的黃金3小時看似簡單，但只有3％患者可接受血栓溶解劑治療，大部分患者無法接受其治療的主因，是時間無法配合；該個案中風時，幸好家屬在身邊且有所警覺，1小時內立即趕到醫院，才有充分的時間評估，進而達到最好的治療。並非所有人都適合接受血栓溶解劑治療，藥劑確實會增加數倍出血的風險；至於風險評估該如何下判斷，吳鴻明醫師說，只能交給醫師詳細衡量，患者及其家屬只需謹記「黃金3小時」，萬一不幸發生腦中風，應盡早趕到醫院、爭取時間讓醫師作判斷，以達最佳治療之效。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）受寒流一波波影響，全台氣溫急速下降，造成53人猝死，基隆市衛生局提醒，低溫容易誘發心臟病、中風急性發作，呼籲民眾一定要加強保暖，尤其長者跟心血管疾病患者要特別留意這種天氣的急遽變化，如果突然有胸悶、胸痛、呼吸困難等症狀，或是發生臉部表情不對稱、單手無力下垂、口齒不清的情形，一定要儘速就醫。氣溫驟降血壓升  心血管疾病易急性發作依據衛生福利部死因統計資料顯示，101年全台因為心臟病、中風及高血壓疾病死亡人數高達33,168人，平均每天就有91人因為心血管疾病（心臟病、中風及高血壓疾病）死亡。當氣溫降低時，容易導致血管收縮、血壓上升，進而引發心血管疾病急性發作，國民健康署特別呼籲民眾在寒流來襲期間一定要注意保暖，手套、襪子及保暖衣物不可少外，戴帽子和圍巾來保暖頭部也非常重要。衛生局也提醒民眾，平時對於慢性疾病，應控制病情，監測血壓，有運動習慣的民眾避免太早出門，最好等太陽出來、氣溫回升後再出門運動，泡湯時注意心血管疾病患者泡湯要注意溫度勿超過40℃，並且避免長時間泡在溫泉中，以免因四肢血管擴張，周邊血流量遽增，引發心血管或腦血管急症，如出現心臟病及中風徵兆，請立即就醫，以避免發生延遲送醫及不幸事件。