心肌梗塞易猝死 謹記5招保命要訣

心肌梗塞易猝死 謹記5招保命要訣

2014/4/29(2022/3/15 18:42更新)

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)李先生是一位商場主管,經常與朋友應酬抽菸聚在一起大魚大肉,50多歲身體自覺不錯,從未生過什麼大病。但近年來,偶爾會有胸悶現象,某天晚上,想洗個熱水澡,突然胸口悶痛得特別厲害、冷汗直冒,不久就失去意識,送往醫院急救,證實是心肌梗塞。

天氣多變化,心肌梗塞病例爆增。阮綜合醫院心臟內科林韋丞醫師表示,心絞痛是指供應心臟血流的冠狀動脈狹窄,導致心臟氧氣供應不足,無法應付心臟肌肉的需求。通常在運動後,此時之心肌氧氣需求量會增加導致心肌耗氧量增加而產生心絞痛;但如有胸痛伴隨著呼吸困難、冒冷汗,若出現這些症狀,且反覆發生,
就必須儘速就醫檢查。

打通血管 把握黃金12小時

林韋丞醫師指出,先確定是否有心跳血壓,若沒有應立即施予急救。通常如果有心絞痛發作,可含 1 顆硝化甘油舌下片,休息 5 分鐘後,如果症狀無法緩解,可再服用第 2 顆,如果再過 5 分鐘仍未能緩解,則表示可能已是心肌梗塞,必須立刻送醫急救,才能救治。

林韋丞醫師說,急性心肌梗塞最重要的是把阻塞的血管打通,且越快越好,至少在病發的12小時內必須進行。打通血管的方法,是進行緊急冠狀動脈介入術,患者30日死亡率可降到 5%以下。預防心肌梗塞得從日常生活做起,醫師建議:

1)飲食避免大魚大肉,尤是高熱量、高脂肪的食物。
2)規律的運動,至少每週 3 次,每次至少30分鐘。
3)有菸酒習慣者,吸菸必須禁止。
4)規律服藥,醫師開給的藥物必須規律服用,才能有效降低心肌梗塞的發生率。
5)注意保暖,低溫易造成血管收縮,超過一定程度則易引起斑塊破裂,阻塞血管。


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