特別企劃:居家清潔

打掃用清潔劑如每天吸20支菸!家事達人推「天然蔬菜水」去油清水管

打掃用清潔劑如每天吸20支菸!家事達人推「天然蔬菜水」去油清水管

研究指出,長期使用化學清潔劑的家庭主婦,20年下來肺功能與每天吸進20支菸的人一樣受損。《優活健康網》特選此篇,清潔專家建議,多使用天然的清潔用品,如醋、小蘇打粉,和柑橘類果皮。家事達人更建議煮過菠菜的水別倒掉,拿來去除咖啡漬和醬油漬,及用來清理廚房排水管都好用。

特別企劃:白飯保存

 空心菜怎麼炒不變黑?下鍋前加「3神物」保證零失敗:營養功效一次看

空心菜怎麼炒不變黑?下鍋前加「3神物」保證零失敗:營養功效一次看

空心菜是常見的蔬菜之一,常見煮法包括炒空心菜、燙空心菜等,其口感清脆、味道清甜,且價格親民、取得容易,因此深受各年齡層喜愛。不過,許多人都會有疑問,空心菜怎麼炒才不會變黑?怎麼炒才好吃?《優活健康網》整理空心菜的相關知識,包括種類、好處以及料理技巧。

瘦瘦針恐增失明風險?美國FDA示警「罕見副作用」台灣也傳疑似案例

瘦瘦針恐增失明風險?美國FDA示警「罕見副作用」台灣也傳疑似案例

不少人減肥會考慮施打瘦瘦針,日前,美國示警「瘦瘦針」GLP-1類藥物恐增加罕見視神經病變風險,台灣有胸腔內科醫師通報首起疑似案例,也讓不少正在減重或考慮使用減重針劑的民眾感到擔憂。中華民國糖尿病學會提醒,減重劑量高於降血糖,臨床處方仍應以代謝科為中心。

糖尿病引起視網膜病變

糖尿病引起視網膜病變

所謂「糖尿病視網膜病變」,是糖尿病患長期血糖控制不良,進而破壞血管,導致眼球內出血、結疤。諾貝爾眼科 張朝凱醫師指出常見的症狀有視力減退、眼前出現浮動的黑點,視力突然變壞幾近失明等,早期糖尿病視網膜病變,沒有特殊症狀,須經醫師檢查及早發現。 【主因為糖尿病患長期血糖控制不良,可能與下列變化有關】1) 黃斑部水腫:黃斑部位於視網膜的正中心,是視力最敏銳之處,也是對於缺血最敏感的地區,當血流不順...

虹彩炎好發於青壯年

虹彩炎好發於青壯年

所謂虹彩炎(急性前葡萄膜炎),是虹膜及睫狀體的急性發炎,就是構成瞳孔的虹彩以及相連的睫狀體,因為自體免疫系統出現不協調的情況,造成發炎狀態 ,是葡萄膜炎中最常見的型態。一般來講,二十歲至四十歲間的青壯年男性居多 ,通常侵犯單眼,病人有畏光、疼痛、紅腫、流淚及視力降低、視力模糊等主訴 。 虹彩炎可輕可重,它會從只是讓虹彩褪色的FUCHS氏症,到很嚴重會急速失明的BECHET氏症,他的嚴重程度有...

眼壓高一定青光眼嗎

眼壓高一定青光眼嗎

眼睛為了維持一定的形狀,在眼睛內必需要有一定的壓力存在,這種壓力即為眼壓,維護眼壓在恒定範圍是依靠睫狀體分泌出的房水來達成,正常情況下水分泌到眼睛的後房,流經瞳孔而抵達前房,再經由前房隅角的小樑組織而排出眼睛外面。諾貝爾眼科雷射機構 張朝凱 醫師指出,若房水產生過多或排水系統阻塞而使房水積聚過多在眼球內則壓力就會開始上升,造成眼壓過高,若眼壓上升至一定程度,就會開始壓迫視神經使視神經萎縮,隨...

青光眼的發生原因

青光眼的發生原因

眼球為保有其正常的形狀及功能,必須分泌房水,以維持適當的眼內壓力,我們稱為眼壓。成人的平均的眼壓值約為15.5毫米汞柱,而95%的正常人眼壓,則小於20毫米汞柱。若產生房水過多或排水系統阻塞,而使房水積聚過多在眼球內,則壓力就會開始上升,造成眼壓過高。 ) 急性青光眼:此種青光眼多半是急性發作,眼壓突然上升,病人的頭會非常的痛,會嘔吐、眼睛漲痛、視力模糊,有的看電燈會有一圈虹彩,若不儘快下降...

惱人的疼痛,新式微創植牙有辦法

惱人的疼痛,新式微創植牙有辦法

微創植牙,顧名思義就是在牙齦創造一個微小的傷口將人工牙根植入。由於傷口小,手術時間短,幾乎不需要縫合,腫脹疼痛的程度也相對的減輕許多。當然,術後恢復的速度也較快,不影響日常生活,仍可照常上班上課。新式的微創植牙將大大增加患者在植牙過程中的舒適度,過程簡易。黃怡豪植牙暨牙周病專科 黃怡豪 醫師指出,由於東方人牙前區唇側缺牙後易有骨吸收,造成齒槽骨厚度不足,一般須填補生化材料,例如骨粉、再生膜等...

牙周病的常見併發症-病理性牙齒位移

牙周病的常見併發症-病理性牙齒位移

病理性牙齒位移是中度至重度牙周病患者常見的併發症,而且也通常是這類患者開始尋求治療牙周病的主要動機之一。我們將所有可以取得的資訊,就盛行率、病因、治療方式及以預防工作,來加以彙整探討。在牙周病患者當中,病理性牙齒位移據文獻報告中大約是30.3%~55.8%左右,而病理性牙齒位移的病因似乎是多方面的;其中因牙周病造成的齒槽骨喪失是主要的原因。另外,各種的不當咬合關係也是加速病理性牙齒位移的主要...

搞懂什麼是「人工植牙」

搞懂什麼是「人工植牙」

人工植牙,是一種將鈦金屬的人工牙根植入缺牙區的一種治療方式,其好處是耐久性高,看起來自然,而且也避免了傳統假牙必須磨耗周圍牙齒以及牙冠與支蛀牙的間隙有可能會造成二次蛀牙的缺點。黃怡豪 醫師表示事實上,植牙雖然可以達到令人相當滿意的功能,但有時為了美觀,則必須借助牙周整形手術來達到看起來"自然"的效果。另外,有些患者因骨頭厚度或高度不足,而必須將其補足之後方能置入植體。此時該處就必須使用骨再生...

牙周整形,讓你笑的沒煩腦!

牙周整形,讓你笑的沒煩腦!

有時牙周組織受到傷害後產生不正常的收縮也會造成牙齒敏感及美觀問題,牙齦覆蓋術正好可解決上述惱人的症狀。牙周整形術包括許許多多變化多端的手法,端看患者的需求及醫師的經驗。美學的觀念加上精密的手術,恢復自然的笑容已不再是不可能的任務了!牙周整形術整體的成功率非常高,一般都是只有牽涉到軟組織的部分,所以復原也快得多。不過當然缺損區越大修復的難度就越高。就拿牙根覆蓋術來說,曾經將牙齦萎縮分成一級到四...

有效治療牙周病,及早最重要

有效治療牙周病,及早最重要

牙周組織包含了牙骨質、牙周韌帶、齒槽骨以及覆蓋在外的牙齦軟組織。在健康的狀態下,牙齦應該是呈現粉紅色的光澤,平整結實的附著在牙頸部上。當口腔衛生不佳時,齒頸部常會堆積牙垢,而此處也會成為口內細菌滋生的溫床。細菌會分泌毒素,破壞牙周組織,造成牙齦紅腫出血,齒槽骨萎縮嚴重者還會有齒牙動搖,甚至需要拔牙的嚴重後果。大部分的牙周病是慢性疾病,需要患者和專業醫師的密切配合,效果才會顯著。一般來說,牙周...

春秋兩季,紅眼症蔓延

春秋兩季,紅眼症蔓延

卡他性結膜炎是一種常見的細菌感染的傳染性眼病,具有流行性,俗稱”紅眼”,多見於春秋兩季。常見的細菌有Koch-weeks氏桿菌、肺炎雙球菌、葡萄球菌、鏈球菌等等。如不注意清潔衛生及消毒隔離工作,常在學校、托兒所、公共場所(游泳池)會造成傳染,甚至家中有一人罹患時,很容易將細菌留在門把、毛巾、手帕和水等處傳播蔓延。    諾貝爾眼科 張朝凱 醫師指出其症狀為膿性的分泌物,早...

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