特別企劃:居家清潔

打掃用清潔劑如每天吸20支菸!家事達人推「天然蔬菜水」去油清水管

打掃用清潔劑如每天吸20支菸!家事達人推「天然蔬菜水」去油清水管

研究指出,長期使用化學清潔劑的家庭主婦,20年下來肺功能與每天吸進20支菸的人一樣受損。《優活健康網》特選此篇,清潔專家建議,多使用天然的清潔用品,如醋、小蘇打粉,和柑橘類果皮。家事達人更建議煮過菠菜的水別倒掉,拿來去除咖啡漬和醬油漬,及用來清理廚房排水管都好用。

特別企劃:白飯保存

 空心菜怎麼炒不變黑?下鍋前加「3神物」保證零失敗:營養功效一次看

空心菜怎麼炒不變黑?下鍋前加「3神物」保證零失敗:營養功效一次看

空心菜是常見的蔬菜之一,常見煮法包括炒空心菜、燙空心菜等,其口感清脆、味道清甜,且價格親民、取得容易,因此深受各年齡層喜愛。不過,許多人都會有疑問,空心菜怎麼炒才不會變黑?怎麼炒才好吃?《優活健康網》整理空心菜的相關知識,包括種類、好處以及料理技巧。

瘦瘦針恐增失明風險?美國FDA示警「罕見副作用」台灣也傳疑似案例

瘦瘦針恐增失明風險?美國FDA示警「罕見副作用」台灣也傳疑似案例

不少人減肥會考慮施打瘦瘦針,日前,美國示警「瘦瘦針」GLP-1類藥物恐增加罕見視神經病變風險,台灣有胸腔內科醫師通報首起疑似案例,也讓不少正在減重或考慮使用減重針劑的民眾感到擔憂。中華民國糖尿病學會提醒,減重劑量高於降血糖,臨床處方仍應以代謝科為中心。

突如其來的畏光,是眼睛的保護警訊

突如其來的畏光,是眼睛的保護警訊

一般人在太陽底下或是碰到強光照射時,眼睛會有怕光及不舒適感,正常反應會將眼睛瞇小或使用其他物品幫忙隔離陽光的照射,以減輕眼睛不適的現象,但有些人在普通的光度下也會覺得不適,我們就可稱這些人的眼睛有畏光的情形。首先我們應先了解有那些眼睛或身體的疾病會造成眼睛畏光的情形,再針對引起原因對症下藥的治療,即可將眼睛畏光的情況改善。最常見造成眼睛怕光的是眼睛前段的炎症反應,其中包括了:結膜炎、角膜炎、...

維生素A、C、E有助預防夜盲症

維生素A、C、E有助預防夜盲症

夜盲症包含許多先天及後天的疾病,最主要的特徵就是夜間視力明顯減退,先天性的夜盲症大部分是屬於遺傳性疾病,而後天性疾病經常是因為糖尿病視網膜病變或維生素 A 缺乏造成。夜盲症的病人若未經適當的治療,晚間出門時更應注意意外事件的發生。 先天性的色盲,其遺傳的形式包括體染色體顯性或隱性遺傳,性聯隱性遺傳,但有一半的人是偶發的案例,並無明顯的家族史。其中最常見的一類疾病稱為色素性視網膜炎,至今對於此...

斜視治療不及時,易造成弱視!

斜視治療不及時,易造成弱視!

正常人的兩眼視物應是正而平行的,當注視一個物體的時候,此物體的影像即分別落在兩眼視網膜的視黃斑中心凹上,再經過大腦的融像能力,才使兩眼所見的影像合而為一。斜視的病人因為眼位不正,其注意一個物體時,此物體影像於正常眼落在視網膜中心凹上,斜視眼眼則落在中心凹以外的位置,如此視物就會出現複視情形;一眼影像受到抑制,喪失兩眼之單一視機能與立體感,有的還會導致視力發育不良而造成弱視。因此,斜視不僅是美...

常使用單眼,即造成另一隻弱視風險

常使用單眼,即造成另一隻弱視風險

"弱視"是指在幼年時期,眼睛的視力發育不良,但通常並無器官構造的病變。如果單眼或兩眼的視力無論如何都無法矯正至0.8以上,則可稱為 "弱視"。因為兩眼視力會相互競爭,所以兩眼都有弱視的情形較少見,通常只有一隻眼睛是弱視。弱視並不罕見,大約每一百人當中有三至四人。弱視最普遍的原因之一,是由於斜視所引起。如果一個小孩,他的兩眼分別朝向不同的方向,為避免複視的情形。他必須只使用一隻眼睛。假若他經常...

早產兒視網膜剝離

早產兒視網膜剝離

早產兒視網膜症〈簡稱 ROP 〉是一種易出現在早產兒雙眼的視網膜血管疾病。其主要發生原因是視網膜及血管發育不全所導致,尤其常見於接受過長期高濃度氧氣治療的早產兒,但是氧氣使用過多並不是唯一的致病因素。此病若未早期篩檢及適切治療,將會發生視網膜玻璃的嚴重後果,它是導致嬰兒失明的主要原因。 早產兒出生時,其顳側邊緣部分之視網膜仍未發育血管,此無血管區域非常容易接受氧氣的刺激,造成血管收縮反應引起...

幼兒的眼疾有哪些

幼兒的眼疾有哪些

一. 眼睛的發育:〈分為四大階段〉 第一階段:開始於母親懷孕的第四週,眼神經、水晶體和視網膜都陸續在發育,到第六個月末,胎兒的眼睛已有很大的發展。若是母親在懷孕期間發生感染或不當使用藥物,都可能對眼球造成嚴重的影響,或引起先天性眼疾。第二階段:出生後到三個月期間。此階段眼球的構造、立體感和兩眼的協調正在發育,眼球不會凝視,而會被臉孔、明亮或運動的物體吸引。若此階段發育受阻則會造成嚴重弱視的情...

視神經萎縮可導致失明

視神經萎縮可導致失明

有些人,生下來視神經就沒有正常的發育,而呈“先天性”視神經萎縮。有些人,則因為家族遺傳而患有視神經病變。其他引起視神經萎縮的原因有;視神經發炎、視神經循環障礙、青光眼、視神經毒物中毒、維他命缺乏、視神經腫瘤、腦瘤壓迫視神經。然而,大部分的病例卻找不到真正的原因。造成視神經傷害或視神經萎縮可能只有一眼的視神經受侵犯,也可能兩眼視神經同時受損。    我們針對著青光眼方面探討...

黃斑部在哪裡?

黃斑部在哪裡?

黃斑部位於眼球後之正中心,集中大部份的錐狀感覺視細胞,掌管了精確的視力、辨色力,光亮適應等三大功能。所以,黃斑部是眼睛視網膜中最重要的部位 。如果黃班部功能失常,視力會急遽減退,可能會無法維持在 1.0 以上,白天看事物也不清楚,中間視野呈黑黑模糊狀,對光感受異常,更無法辨識紅、藍、綠等三色。  最常發生在50歲以上的婦女,真正的發病原因至今仍然不明,但根據發病的族群及生成原因,可...

何謂眼睛中風?

何謂眼睛中風?

眼中風,臨床上正式的名稱為「中心視網膜動脈阻塞」,是眼科急症之一,大部分發生在糖尿病或高血壓的患者。若中心視網膜動脈完全阻塞,九十分鐘後,會造成視網膜不可回復的傷害。百分之六十六的病人,最終視力不到零點零伍,僅有百分之十六的病人,視力可以恢復至零點伍以上,視力恢復的程度與治療時間的快慢,以及最早視力降低的程度最有關係。因此眼中風的治療是屬於眼科的急診,目標是將中風的血栓打通。 諾貝爾眼科雷射...

視網膜剝離會不會失眠

視網膜剝離會不會失眠

視網膜剝離之發生率約萬分之一,屬眼科急症之一,必須在數天之內治療,否則視力預後不良,甚至無復明希望。諾貝爾眼科雷射機構 張朝凱 醫師表示一般所見視網膜剝離,必須儘快手術治療的是指裂孔性視網膜剝離,大部分發生於近視眼患者,近視度數越高則發生率越高,但正常眼和遠視眼者也會發生,有些則是家族遺傳。     張朝凱 醫師更強調發生時不痛不癢,但會看到一大片黑影...

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