特別企劃:驅蚊方法

半夜蚊子嗡嗡叫,睡也睡不著?專家教「1家電」速驅蚊:免自己動手

半夜蚊子嗡嗡叫,睡也睡不著?專家教「1家電」速驅蚊:免自己動手

蚊子在夜晚飛到耳邊嗡嗡作響,總是讓人睡不好,為何睡覺時蚊子總愛在耳邊飛?《優活健康網》特摘此篇,根據害蟲防治專家指出,這其實與蚊子的感知方式和對特定氣味、熱量的偏好有關。蚊子會依靠二氧化碳、體溫、體味來尋找目標,尤其是頭部和臉部附近,吸引蚊子朝這些地方飛來。如果打不到蚊子,以下教你「1招」快速避免蚊子叮擾。

特別企劃:婚內失戀

曾經相愛的我們怎麼了?盤點「婚內失戀」8大現象:平常各忙各也算

曾經相愛的我們怎麼了?盤點「婚內失戀」8大現象:平常各忙各也算

在婚姻關係中,兩個人很容易因為柴米油鹽醬醋茶而沖淡了彼此的感情,進而產生所謂的婚內失戀。如果你也感覺自己的婚姻關係好像走味,《優活健康網》特摘此篇「8個婚內失戀症狀」,檢視看看這段婚姻是否碰上問題?再進一步想想是否有方法,能改善婚內失戀的種種症狀。

失智症新藥誰能用?「樂意保、欣智樂」差在哪?使用條件、費用一次看

失智症新藥誰能用?「樂意保、欣智樂」差在哪?使用條件、費用一次看

日前,心臟外科權威林芳郁傳出已罹患失智症5年,直至其妻子林靜芸於新書提及才對外證實,引發大眾關注失智症照護。2025年6月,兩款阿茲海默症新藥在台上市,寫下失智症治療新里程碑。《優活健康網》特別採訪失智症權威醫師,整理失智症新藥療效與價格、使用條件及如何申請施打⋯⋯讓你一次看懂。

別跟憂鬱、躁鬱症混淆!北榮AI腦影像揪「思覺失調症」準確率達9成

別跟憂鬱、躁鬱症混淆!北榮AI腦影像揪「思覺失調症」準確率達9成

一名30歲張姓患者因長期出現幻聽及被害妄想,不敢出門與人互動,嚴重影響日常生活,檢查發現腦島及顳葉區域出現明顯異常,經專業評估確診思覺失調症,並進一步接受個別化治療建議。醫師指出,精神疾病患者因症狀表現多樣化,常見就醫初期被誤診為憂鬱症或躁鬱症,現已有腦影像檢測輔助精準診斷,減少誤診風險。

無疤眼袋脂肪移位,改善下眼皮老化

無疤眼袋脂肪移位,改善下眼皮老化

32歲的李小姐,在一家電腦公司上班,長時間看電腦及作息不正常,讓她二眼不但無神,眼袋也腫得像二顆龍眼,眼袋下的淚溝,更讓她看起來比實際年齡老了十歲,好幾次都被同事虧說看起來像歐巴桑,讓她困擾不已。過去以雙眼皮手術為最多,不過最近卻出現了變化,反而動眼袋手術的患者人數增加不少,甚至有漸漸超過雙眼皮手術的趨勢,主要原因跟近年來大家對眼袋的治療觀念有所改變,加上手術技術提升,讓患者滿意度大為提高有...

肉毒桿菌素注射改善食道弛緩不能症

肉毒桿菌素注射改善食道弛緩不能症

食道弛緩不能症病患主要的症狀為吞嚥困難、胸痛、嘔吐及胃酸逆流。導因是下食道括約肌處的抑制性神經元功能喪失,造成下食道括約肌持續收縮無法放鬆,進而造成食物堆積在下食道而導致嘔吐逆流等症狀。診斷的工具包括胸部X光、鋇劑食道攝影、內視鏡、食道括約肌壓力檢查等。雖然此疾病相當少見,但食道弛緩不能症卻是所有食道運動功能異常疾病中治療成績最好的一種。治療的方式包括藥物治療、肉毒桿菌注射、氣球擴張術以及手...

安全減重法,減肥也要顧健康

安全減重法,減肥也要顧健康

(一)每天至少要攝取1200卡以上:最好是每天減少500卡的熱量攝取,加上適量的運動,才不會造成營養不良的狀況,也不會使基礎代謝率下降。(二)減重每週不要超過1公斤:不過1公斤是對超重20%的肥胖者來說的,如果您的體重在20%以內,或是理想體重者想再減輕體重,都建議每週不要減重超過0.5公斤。(三)均衡的飲食:並不是什麼都不吃就可以減肥,慎選食物可是非常重要的喔!如果可以遵循高纖、高營養、低...

吃錯減肥藥,小心「瘦」不了!

吃錯減肥藥,小心「瘦」不了!

國外針對減肥藥羅氏鮮Xenical肥胖臨床實驗顯示,15549位患者,服用7個月後,平均減重率11%,約每人11公斤,腰圍平均減少3吋﹔不過國外醫師認為,國人沒有按時吃藥的習慣,加上主要以阻斷腸胃油脂吸收的羅氏鮮,對喜歡吃澱粉類食物的台灣人來說,效果可能大打折扣。台灣飲食多以澱粉類為主,非油炸類,似乎不太適合阻斷油脂吸收的減肥藥,此外,羅氏鮮需要三餐定時服藥,不過國人沒有按時吃藥的習慣,雖然...

肥胖根本原因-生理時鐘錯亂

肥胖根本原因-生理時鐘錯亂

當天氣越來越冷,就會讓人更「懶」得去動,而且古諺有云:「春耕夏耘秋收冬藏」,也因為人類在冬天都只想窩在暖暖的被窩中,開始讓體內的脂肪不斷堆積,因此,有醫師提倡「生理時鐘減重法」,讓大家在冬季之後,體重不增反減。所謂的「生理時鐘減重法」是讓身體習慣性自然減少對食物的需求,減緩胃部的吸收,即使沒有很大的活動量,也能保持身體良好新陳代謝,若有按照醫師指示執行,掌握冬天的生理時鐘變化,平均每月可減4...

溼熱夏季好發「膿痂疹」

溼熱夏季好發「膿痂疹」

膿痂疹是常見的皮膚細菌感染,溼熱的夏季是膿痂疹最好發的時候,在小孩尤其常見。當細菌只存在皮膚表層,當病灶更深入,接觸到真皮,就稱之為瘡。膿痂疹好發在頭皮、臉部、尿布處,可分為水泡或結痂型。膿痂疹可以是原發性,只是因皮膚表面輕微的傷口,例如擦傷或癢而搔抓,使得環境中或原本潛藏在鼻腔內及喉嚨中的金黃色葡萄球菌,在皮膚表面滋生。另一種情形則是原本就有溼疹、疥瘡、水痘、蚊蟲叮咬、頭蝨或潰瘍,細菌因此...

紫外線,也會引起老年性皮脂腺增生

紫外線,也會引起老年性皮脂腺增生

人類的皮脂腺,在青春時期最為活躍,因代謝旺盛,分泌製造皮脂增加,結果產生了青春痘的現象,年老時分泌就又逐漸減少。不過個別的皮脂腺細胞反而會增大包住毛囊增生,如花椰菜般,向外凸起,呈火山口狀。                 ...

大腸癌手術一定要開刀嗎?

大腸癌手術一定要開刀嗎?

根據衛生署所公布的資料,國人十大癌症死因的前三位分別為肺癌,肝癌及大腸癌。每年新增的大腸癌患者約有八千例,且有逐年增加的驅勢。除了少數的早期大腸外,大部份的大腸癌患者都必須接受手術治療,術後再加上其它的輔助性治療。由於人的大腸是分佈在腹腔的四周,所以要將部份的大腸的切除時,常常需要處理一段由上到下或由左到右的腸道並取出體外,因此將腹部打開是不可避免的。再加上過去的外科醫師常認為一個大的傷口才...

防曬係數﹝SPF﹞多少才算夠?

防曬係數﹝SPF﹞多少才算夠?

SPF是選購防曬油之基本課題,SPF即Sun Protection Factor防曬係數的簡稱。SPF為四,即可阻隔3/4 (75%)之紫外線。如果以最常見的SPF15及SPF30商品,其阻隔效果分別是14/15 (93%)及29/30 (97%)。SPF是指過濾紫外線能力,而非延長曬傷能力。在選購防曬品時,一般消費者第一個反應是防曬係數﹝SPF﹞多少才夠?高SPF產品往往也較油膩,且不少人...

口服維生素D的外用功效

口服維生素D的外用功效

1985年,治療骨質疏鬆症時意外發現,口服維生素D會改善乾癬,但也會引起高血鈣及腎結石,因此便發展出目前外用維生素D3製劑,如鈣泊三醇(Calcipotriol商品名Daivonex,得膚寧,美國商品名Dovonex,德國稱為Psorcutan)。其他外用維生素D製劑還包括Tacalcitol(商品名Curatoderm),及Calcitriol(商品名Silkis施革欣)。外用維生素D製劑...

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