99年大學學測即將在1月29號登場，隨著考試的逼近，考生及家長的情緒也跟著緊張起來，甚至睡眠、食慾都受到影響，加上時序進入冬季，又是吃補的季節，因此考試前，家長往往想要替孩子「補一補」，但是過度的補，可能會適得其反，讓考生腸胃吃不消，影響考試表現。光田醫院營養師謝冠妃指出，其實考生的飲食只要把握「均衡」、「營養」、「健康」三個原則即可，以下提供幾項幾個飲食原則供參考：均衡攝取六大類：六大類食物包...

今年寒假較往年長，家長對學生之戶外活動須提醒小心意外發生！南投縣一名十四歲王姓女童，兩年前參加校外活動至日月潭騎單車環湖，不慎跌入灌溉溝圳，不僅當場撞斷九顆牙，連嘴唇及下巴都有撕裂傷，緊急被送至醫院急救，經初步外傷縫合後，次日轉往中山醫學大學附設醫院治療。醫師發現，嚴重的力道不僅讓王小妹的牙齒被撞掉，連上下顎、齒骨都被撞歪，在歷經二年多的牙齒矯正後，現在前排缺牙處已可裝上假牙，讓她原本緊閉的...

您家中是否有一些丟掉可惜，但又不知該放在哪裡的書呢？ 1月27日至2月1日止，上午10點至晚上6點（周五、六延至晚上10點）別忘了帶著您的二手書到世貿三館陽光基金會攤位G625捐書，凡單次捐書達5本（含）以上，還可以得到一份小禮物喔!現場也會進行限量《天使太用力繪本套裝》義賣，一組399元，邀您善心長長久久，繪本義賣收入用於陽光基金會血管瘤顏損家庭服務。捐書小提醒：將二手書送到陽光攤位並務必...

「頭皮與臉皮同樣是皮膚，所以也需要去角質」這是最近一波廣告效應下引起的新潮流，如此似是而非的訴求，讓民眾誤將產品資訊視為醫療新知，皮膚科醫師盧靜怡表示，在沒有經過專業醫師的診斷下自行使用這些含有醫療成份的產品，容易傷害脆弱的頭皮，若是有傷口時反而容易造成細菌感染甚至黴菌感染，讓人不得不小心保護自己的腦袋，對於頭皮的保養之道，遵守一個大原則，簡單自然最重要。「頭皮是否也像臉部肌膚一樣需要去角質...

蝦咪？網路也可以圍爐？看倌你可別以為自己眼花！沒錯，廣受部落客達人一致推薦的紫金堂年菜，在經過一連串老饕級部落客試吃後，推舉出「紫金佛跳牆」與「紫金酸菜白肉鍋」兩道網友最想吃的人氣年菜於2/2日邀請Facebook的好友們一起網路圍爐，大啖超人氣健康年菜。「紫金佛跳牆」嚴選當季的大甲芋頭、日本兵庫縣超大栗子及眾多山珍海味，搭配主廚不傳秘方之香濃滑口、低鹽少油的湯頭，慢火煨製5-6小時，直至香...

多年前某名模因乳暈外露引起一陣漣漪，自此乳頭與乳暈似乎也成了女性性感的最佳表徵，開業整形外科院長莊家榮醫師指出，乳頭與乳暈位於乳房頂端中點，任何人在視覺鎖定時，總難將視線移出乳房中心位置，而乳房與乳暈間的比例若呈現1:1:1或1:2:1即可稱作完美乳尖黃金比例，時下愛美女性若想讓乳頭看起來更美觀，可考慮以無疤痕式乳頭凹陷矯正術，改善乳頭凹凸不平問題。莊家榮醫師表示，乳尖常見問題不外乎乳頭凹陷...

行政院衛生署新竹醫院整形外科周宏璋醫師表示，一位18歲女學生因甲溝炎至整形外科就醫，一進門診，她就不解地詢問：「甲溝炎可能根治嗎？為什麼拔了趾甲後，我的甲溝炎又會再復發呢？」，其實，甲溝炎是可能痊癒的，不過治療的方式卻是因人而異，命運可就大不同了。周宏璋醫師表示，女學生於一年前第一次甲溝炎發作，之後腳趾甲斷斷續續會有紅、腫、熱、痛，似乎就不曾真正好轉過。雖然每次看診，醫師都會幫她清傷口、剪趾...

年前是醫學美容旺季，許多民眾看中今年春節假期長，故從元旦開始到新年前夕，預約微整型的民眾絡繹不絕，至少成長三成以上，其中又以磨皮、換膚、光療等療程為最熱門。家住南部的陳小姐，愛美求好心切，利用假期前進行雷射美膚。為了減少療程次數，陳小姐請醫師使用較高能量的雷射進行療程，但卻忽略術後皮膚產生的敏感現象，沒有正確使用敏感肌專用的護理保養產品，結果傷口不但沒有獲得良好的照顧，更因過度刺激，導致臉上...

使消費者採購年節應景的脫水及醃漬蔬果（含蜜餞食品）衛生安全有保障，臺北市政府衛生局於農曆年前至便利商店、大賣場、傳統市場、休閒零食專賣店、迪化街商圈…等零售批發地點進行抽驗。其檢驗部分，重點檢驗項目為防腐劑、調味劑及漂白劑、重金屬鉛及甲醛等，檢驗結果以蜜餞食品不合格率最高（33.3％，17件/51件），其次為醃漬蔬菜（25.7％，9件/35件），脫水蔬果全數符合規定。衛生局表示，本次檢驗發現...

小米（化名）在朋友的推薦下，前往整型美容診所進行隆乳手術，希望雕塑出更完美的體態，醫師大力推薦效果好且自然的果凍矽膠，小米心動的接受手術，術後發現傷口大，復原狀況不佳，且兩邊乳房一高一低，不如預期結果。後來看到報紙報導發現，果凍矽膠隆乳不僅不合法，且還需要自費追蹤身體狀況，因此一方面擔心傷口無法癒合，另一方面也煩惱日後的照護問題，小米心想不該愛美而進行手術，真是悔不當初…日前曾跟大家分享關於...