特別企劃:黃金老年

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

退休後吃喝玩樂的人生才愜意?世紀奧美公關創辦人,素有「公關教母」稱號的丁菱娟,曾著有《享受吧!50後的第三人生》,54歲退休至今10年,她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇,她分享在人生下半場,除自我成長、學習之外,還有更重要的事值得追求,那就是追求意義感。

特別企劃:瘦身秘訣

2026清明養生「養肝健脾」是關鍵!中醫推喝「玫瑰茶飲」加蜂蜜

2026清明養生「養肝健脾」是關鍵!中醫推喝「玫瑰茶飲」加蜂蜜

清明為24節氣中第5個節氣,約落在每年國曆4月4~6日,古人以「春分後十五日為清明」界定,象徵天氣清朗、萬物潔淨。此時草木萌發、生機盎然,氣候漸暖,天地氣機升發,呈現欣欣向榮之景。俗話說「清明斷雪,穀雨斷霜」,意指寒意漸退、春意轉濃。清明亦為重要節日,人們掃墓追思、踏青郊遊,在緬懷與新生交織中,呼應「春三月,天地俱生」的自然節律。

高達8%的三歲孩童不說話 原來是兒童發展遲緩作祟

高達8%的三歲孩童不說話 原來是兒童發展遲緩作祟

不少家長常常無法自行發現而忽略了兒童發展遲緩問題,署立彰化醫院特別開設「兒童發展聯合評估門診」 讓擔心孩子是不是遲緩兒的家長可以不再是只能擔心,兒童青少年心智科梁孫源主任建議,如果家長發現孩子的發展較其他小孩慢的時候,應即早就醫評估,以利早期發現孩子的實際發展遲緩問題,及安排早期療育療程,這將對孩子朝正常發展有很大幫助。歡歡(化名)滿三歲半了,還不會說話,也不太理人,吃東西又很挑食,歡歡的媽...

糖尿病盛行 南投醫院邀你一同來預防!

糖尿病盛行 南投醫院邀你一同來預防!

衛生署南投醫院於上周六在該院廣場舉辦「2010年世界糖尿病日宣導活動」,院方希望透過表演活動、糖尿病飲食講座、醫療諮詢及糖尿病有獎徵答闖關遊戲,讓民眾對糖尿病有正確的認知,進而積極預防糖尿病、延緩發病時間。南投醫院院長林克成指出,全世界的糖尿病盛行率繼續在迅速爬升,目前全球約為1.35 億人罹患糖尿病,估計到2025 年糖尿病人口會超過3億。台灣的糖尿病人口在近十年間增加了2倍,目前已超過1...

整形無痕 恐龍妹完美變身派對甜心

整形無痕 恐龍妹完美變身派對甜心

你知道台灣人有多愛整形嗎?根據最新調查發現,去年台灣整形手術量排名世界第16。喬美整形集團賴執行長表示,國人對於整形手術的接受度漸趨穩定成熟,同時也反映台灣整形技術已普遍受到民眾的信任,甚至愈來愈多的日本及香港人慕名而來進行整形手術,為台灣賺進不少外匯。國內整形外科先進曾說:「改變一個孩子的容顏,修補的不只是那個缺口,還有他們整個生命。」賴執行長表示,沒有人是十全十美,或多或少總有些外貌瑕疵...

學生便當衛生嗎?認證「OK」標章,方能免於食物中毒!

學生便當衛生嗎?認證「OK」標章,方能免於食物中毒!

為維護市民及學童食用盒餐之衛生安全及品質,臺北市政府衛生局針對北市盒餐業進行抽驗。此次抽驗全程採取無預警方式突擊抽查,並以生產線上亂數抽查、盒餐不離眼方式稽查,且依據行政院衛生署公告一般食品類衛生標準作為檢驗標準,檢驗項目為微生物限量:每公克中大腸桿菌群最確數(標準:1,000 MPN/g以下)及每公克中大腸桿菌最確數(標準:陰性)。性狀:鏡檢有無黴絲。臺北市政府衛生局表示,大腸桿菌群常被用...

超音波追蹤 讓關節炎不再錯失治療先機

超音波追蹤 讓關節炎不再錯失治療先機

文/奇美醫學中心風濕免疫科主治醫師 林永章關節炎是人類最古老、也是最常見的疾病之一。根據統計,關節炎是造成人類失能的首要原因。美國風濕病醫學會警語「沒有任何一種疾病像關節炎一樣,能使這麼多的人在如此漫長的歲月中遭受這般痛苦的折磨」,一語道出關節炎的可怕。拜醫學進步之賜,人類壽命比以前延長了很多,但是關節炎的盛行率卻是與日俱增。關節炎治療重點在於早期診斷及密切追蹤病情變化,此二者皆須仰賴精密的...

花博各園區除吸菸區外全面禁菸 衛生局將加強稽查取締

花博各園區除吸菸區外全面禁菸 衛生局將加強稽查取締

臺北國際花卉博覽會已於上周六(11/6)隆重登場,各園區除吸菸區外全面禁菸,包括所有室外露天區域,違者將處新臺幣2,000元至1萬元罰鍰,臺北市政府衛生局表示將嚴格執法。許多民眾表示不知花博園區不能吸菸,不知有設吸菸區。衛生局表示,為維護市民健康,提供1個美好的遊園環境,已公告花博各園區除吸菸區外全面禁菸,地圖及園區內也都有標明吸菸區的位置,園區吸菸區共有7處,包括圓山公園區2處、美術公園區...

腸道佈滿寄生蟲 八旬老婦感染「十二指腸鉤蟲」

腸道佈滿寄生蟲 八旬老婦感染「十二指腸鉤蟲」

行政院衛生署新竹醫院胃腸肝膽科洪紹仁醫師表示,一位82歲老婦人種菜時因經常心悸,經診所檢查發現其嚴重貧血,因而轉介至該院接受進一步檢查,經檢查發現是十二指腸鉤蟲感染。洪紹仁醫師表示,問診當時老婦人並無明顯腹痛、食慾不振、解黑便、排便習慣改變或體重減輕等情形,然而在接受胃鏡檢查時,赫然發現在十二指腸第二部分,有許多約略一公分大小,像血絲般細長的東西,初步觀察此種極像血絲的東西竟然一部分會蠕動,...

蟹足腫疤著不放?!含矽凝膠舒緩傷痕

蟹足腫疤著不放?!含矽凝膠舒緩傷痕

皮膚是人體最大的器官,具有保護身體、排汗、感覺冷熱及壓力等三大功能,當遭受外來傷害導致傷口形成時,於正常狀態下,人體會自行產生膠原蛋白和纖維蛋白修復傷口,並回復正常肌膚表面;但若是屬於蟹足腫特殊體質者,一旦皮膚受傷,除要面臨疤痕不斷增生及外觀不雅的困擾外,更是一輩子難以抹滅的烙印。國際知名的西北大學整形手術科教授暨系主任Thomas A. Mustoe,M.D.日前受邀來台,並於國際研討會議...

心肌梗塞危機 秋冬換季要注意

心肌梗塞危機 秋冬換季要注意

秋冬季節及天氣轉換正是心臟疾病的危險時期,根據全年心臟病猝死事件與每日天氣關聯的報導指出,冬季死亡事件高達夏季的3倍,患者一旦發生心肌梗塞猝死的情況,家人通常難以置信,無法接受「年僅四、五十歲的青壯年家屬,怎麼可能突然發病?」。事實上,不少心肌梗塞患者於發病前,並未出現心絞痛之症狀,而他們正是猝死的高危險群。新光醫院心臟內科洪惠風主任進一步表示,根據佛拉明罕研究發現,高達62%的男性及46%...

「宅經濟」發燒 線上購買化妝品要當心選購!

「宅經濟」發燒 線上購買化妝品要當心選購!

近年來隨著網際網路的發達,線上購物已成為國人普遍的消費管道之一,然而網路商店雖讓民眾購物更加便利,但同時亦存在因消費者無法直接面對賣家及管理不易的潛在購物風險。臺北市政府衛生局為保障消費安全,特於99年6~7月間執行「網路涉疑違規產品價購專案」,結果發現所抽驗產品中,違規率高達86%。衛生局表示,網路上販售未經行政院衛生署核可之含藥化粧品、藥品等違規情事,時有所聞,此次特別針對網路上宣稱「牙...

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