特別企劃:黃金老年

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

退休後吃喝玩樂的人生才愜意?世紀奧美公關創辦人,素有「公關教母」稱號的丁菱娟,曾著有《享受吧!50後的第三人生》,54歲退休至今10年,她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇,她分享在人生下半場,除自我成長、學習之外,還有更重要的事值得追求,那就是追求意義感。

特別企劃:瘦身秘訣

2026清明養生「養肝健脾」是關鍵!中醫推喝「玫瑰茶飲」加蜂蜜

2026清明養生「養肝健脾」是關鍵!中醫推喝「玫瑰茶飲」加蜂蜜

清明為24節氣中第5個節氣,約落在每年國曆4月4~6日,古人以「春分後十五日為清明」界定,象徵天氣清朗、萬物潔淨。此時草木萌發、生機盎然,氣候漸暖,天地氣機升發,呈現欣欣向榮之景。俗話說「清明斷雪,穀雨斷霜」,意指寒意漸退、春意轉濃。清明亦為重要節日,人們掃墓追思、踏青郊遊,在緬懷與新生交織中,呼應「春三月,天地俱生」的自然節律。

99年度優良醫師表揚大會 共同宣達以「醫心更勝醫病」為目標!

99年度優良醫師表揚大會 共同宣達以「醫心更勝醫病」為目標!

日前(11/12)是一年一度的醫師節,臺北市立聯合醫院為這些忙碌的醫師們,安排了一場輕鬆的音樂饗宴,現場邀請臺北市立交響樂團演奏動人曲目。臺北市副市長邱文祥,特別代表臺北市長郝龍斌前往祝賀,頒獎由該院張聖原總院長,親自表揚予新出爐的39名優良醫師。邱文祥並代表廣大的臺北市民,感謝過去一年,北市聯醫為臺北市民健康把關。北市聯醫成立至今,已將近屆滿6週年,歷經整體醫療環境改變、組織變革,站在過去...

台商三寶顏市中彈,首次國際專機飛航送患者回台就醫!

台商三寶顏市中彈,首次國際專機飛航送患者回台就醫!

日前一名31歲的賴姓台商在菲律賓受多處槍傷欲回台就醫,經過童綜合醫院與捷上援助公司的協助,派出國際醫療轉送團隊,本月9日至菲律賓三寶顏市Brent醫院,使用醫療專機的方式,將病患轉送回高雄長庚醫院就醫。童綜合醫院急診部暨國際醫療轉送中心盧立華主任表示,病患受傷及接受緊急手術的醫院是遠在菲律賓島南部民答那峨的三寶顏市,由於醫療品質落後,當地的主治醫師建議以專機方式送至馬尼拉、曼谷或新加坡的醫學...

千風的祝福 花蓮慈院感恩百位器官捐贈者

千風的祝福 花蓮慈院感恩百位器官捐贈者

「我很不敢上台說話,但我還是要跟所有醫護團隊與捐贈者及家屬說聲感恩!」六年來接連接受過腎臟與肝臟器官移植手術的林女士,說出了所有受贈者及家屬的心聲。到2010年十月底為止,今年度不到兩百位器官捐贈者,但是因為器捐者的無私大愛,已經嘉惠了超過五百位病人。為了感恩器捐者的無私付出,也讓受贈者能有機會說出心中的感恩,花蓮慈濟醫院上周舉辦了2010千風的祝福-器官捐贈感恩音樂會,邀請來自各地的器捐者...

紅斑性狼瘡病患疫苗的安全性和有效性

紅斑性狼瘡病患疫苗的安全性和有效性

2009年新型流感病毒(H1N1)導致全球嚴重疫情,世界衛生組織乃建議接種新流感疫苗以預防大規模蔓延所引起的嚴重併發症及死亡,尤其針對老年人、慢性病患者如慢性支氣管炎及過度肥胖等患者。除此之外,許多罹患重大傷病如全身性紅斑性狼瘡的病友,本身因為免疫功能異常,且同時服用免疫調節劑如類固醇及化療藥物等也容易遭受感染。為預防流感病毒引起狼瘡病友嚴重併發症,全球風濕免疫專家已建議全身性紅斑性狼瘡病友接受...

心臟亂跳喘不過氣 可能罹患心房顫動!

心臟亂跳喘不過氣 可能罹患心房顫動!

「突然心臟噗通亂跳,我頓時感到心跳又快又亂、胸悶、顫抖、透不過氣…」患有心房顫動的邵女士,談到發病昏厥的狀況仍然心有餘悸。醫師表示,心房顫動是心律不整的其中一種,正常人的心跳,每天跳動超過十萬下,當心跳又快又亂或心臟亂跳時,患者可能感覺心悸、虛弱、頭昏、胸痛、呼吸急促等現象,而年齡較大的患者,可能因心臟功能低下而較常發作,部分老人的心房顫動現象也經常合併心臟衰竭,而導致嚴重的後果。台灣心房顫...

粗細長短超級比一比!短小男最怕遇到的夢魘第一名

粗細長短超級比一比!短小男最怕遇到的夢魘第一名

男性都相當在意自己的陰莖大小,「粗細長短真的很重要嗎」?當然,有的女性會覺得「充實的感覺比較好」!但也有人是「不在乎大小,只在乎技巧」。根據美國醫學期刊的調查,以有功能的陰莖勃起長度來排列,美國人15.74公分、德國人14.48公分、以色列人13.6公分、台灣人12.43公分敬陪末座,台灣男性普遍是英雄氣短。雖然有專家一再強調陰莖的大小對性生活並沒有直接影響,男人只要具有正常的勃起能力,不必...

頭痛久治不癒 竟是肺癌的徵兆!

頭痛久治不癒 竟是肺癌的徵兆!

文/三軍總醫院血液腫瘤科 何景良醫師肺癌是一個預後不佳的癌症,目前是國人癌症死因的榜首,肺癌最可怕的是,一半的病患診斷時已達第四期,有遠處的轉移,包括骨、肝及腦部轉移,甚至有些病患沒有典型肺癌的症狀,但因骨痛才診斷為肺癌,並轉移至骨頭;或者是因為頭痛才診斷為肺癌轉移至腦部。一位67歲女性患者,長期出現頭痛、歇斯底里、說話顛三倒四的症狀,甚至還會忘記自己做過那些事情,在地區醫院看精神科近三個月...

貧苦家庭的無奈與壓力 盼社會大眾伸出援手給孩子最基本的學習機會!

貧苦家庭的無奈與壓力 盼社會大眾伸出援手給孩子最基本的學習機會!

現實生活中,有許多不為人知的弱勢家庭和折翼小天使需要大家伸出援手!國小一年級的「小均」發展遲緩,爸爸雙眼失明,只能靠媽媽到處打零工求生存。失明的小均爸爸一直很遺憾無法像一般的父親那樣,牽著小均的手出去玩或看表演…。而另一個5歲女童「小郁」則是有智能障礙的問題,由貧困的祖父母包金紙(包完一箱僅17元工錢)辛苦撫養,家裡連自來水都沒有,自從祖父罹患口腔癌後,生活更陷入困境。小郁雖然發展遲緩卻很會...

食用豆類產品應注意 以免肝腎吃出問題

食用豆類產品應注意 以免肝腎吃出問題

臺北市政府衛生局7月起進行市面豆素製品(豆干、干絲、豆腐…)專案抽驗計畫,抽驗地點包括:傳統市場、市場周邊攤販、餐飲店等,檢驗項目包括防腐劑(己二烯酸、苯甲酸、去水醋酸)及過氧化氫等食品添加物。此次豆素製品抽驗結不合格產品原因分別為:違規添加防腐劑苯甲酸、豆干防腐劑苯甲酸超量、豆干及豆干絲殘留過氧化氫、豆干絲合併苯甲酸超量及殘留過氧化氫。以產品類別分析,豆腐製品不合格率最高(41.7%)。北...

十億細菌在口中 口腔衛生不可忽略

十億細菌在口中 口腔衛生不可忽略

嘴破,是民眾很普遍會碰上的毛病。說大不大,但是如果不去管它、任由著反覆發作、或久潰不癒,那後續病變的麻煩,就會差很大!我們的口腔有幾個特性:含菌種很多。新陳代謝很快。血液循環充沛。胚胎的發育,口腔黏膜、皮膚、生殖器黏膜,都是來自外胚層,有抗原的交叉性,所以免疫的相關反應,會在口腔黏膜中表現出來。在人的口腔裡,通常有五到六百個不同的菌種存在,其中有40%是全新的菌種,以牙菌斑來說,一毫克就有一...

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