退休後吃喝玩樂的人生才愜意?世紀奧美公關創辦人,素有「公關教母」稱號的丁菱娟,曾著有《享受吧!50後的第三人生》,54歲退休至今10年,她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇,她分享在人生下半場,除自我成長、學習之外,還有更重要的事值得追求,那就是追求意義感。
洗碗機省時又便利,是現代許多家庭的家事幫手。然而,不少人一邊嫌洗不乾淨,一邊卻把不該進機器的鍋具、刀具全丟進去,甚至還多此一舉先沖水。錯誤的使用習慣,不僅餐具洗壞了,甚至縮短了洗碗機的壽命。清潔專家告訴你,哪些物品千萬別放進洗碗機,以及如何正確清潔機器本身。
現代男性工作與家庭壓力大、生活步調快,容易影響性生活表現。台灣男性學暨性醫學醫學會理事長蔡維恭醫師表示,不少男性並非完全無法勃起,而是因壓力與疲勞導致表現不穩,反而形成「越想表現、越表現不好」的壓力循環。 蔡維恭醫師表示,臨床上許多男性的困擾不只是勃起硬度問題,也包含生活節奏忙碌、親密時機難以掌握。有些夫妻事先安排好親密時間,卻可能因突如其來的工作訊息、照顧孩子或生活瑣事被打斷;也有不少夫妻...
一位28歲的年輕男性,過去並無特殊疾病,在近幾個月以來,因為經常感到脖子後面緊緊的,所以常常去找按摩師傅按摩後頸部,或是去理髮店洗頭時順便按摩,他自己也習慣性的會把脖子往左右轉,直到發出「喀」的聲音才覺得滿意。某日早晨病人因為頭痛而痛到醒過來,隨即感覺暈眩、步態不穩、嚴重嘔吐,立即至急診就醫。電腦斷層檢查發現兩側小腦梗塞(中風),進一步核磁共振血管攝影發現左側脊椎動脈剝離,經抗凝血劑及降腦壓...
這一陣子天氣變化反覆無常,許多小朋友感冒之後併發肺炎,而且即使打過肺炎鏈球菌疫苗,也可能出現19A血清型型別的感染。台大醫院小兒感染科醫師呂俊毅說:「目前從病人身上分離出來的血清型,19A就占了20%~30%,比例相當高。」台大醫院兒童感染科主任黃立民則說,這陣子住院的小病號,很多都是19A型的,即便是打過 現有的疫苗的孩子,有些還是感染了19A血清型的肺炎鏈球菌,因此目前市面上的疫苗恐保護...
行政院衛生署新竹醫院小兒科及小兒外科,日前合力成功診治一名腸旋轉不全症合併腸扭轉及腸壞死的三歲小男孩,將小孩由鬼門關前救回。這位小男孩於今年農曆年前,隨著在大陸經商的父母一起回台灣過年,回台第二天,出現腹部疼痛、嘔吐及食慾不振的症狀,到新竹醫院小兒科急診就醫。急診小兒科醫師診察後,發現小孩嘔吐物內含血液,認為不是單純的流行性感冒或腸胃炎,慎重起見,安排小孩住院診察及治療。住院治療中,小孩腹痛...
有許多病人覺得舊式以銀粉填補過的蛀牙有礙觀瞻,長年汞離子釋放更使得牙齒逐漸變黑,往往只要微微一笑,就會讓人誤以為是蛀牙沒補,所以希望醫師能汰舊換新,回歸牙齒潔白的面貌。對於這些補牙困擾,美容牙科專精醫師蔡忠翰表示,使用3D齒雕填補技術,術後密合度和牙齒美觀程度均會有加乘效果。過去牙科技術尚未如現今發達,故醫師多以銀粉做為修補蛀牙的填補材料。不過,執業多年的蔡忠翰醫師表示,以銀粉填補過的牙齒,...
年約30歲,育有一子,於外商公司擔任經理要職的黃小姐,前年參與公司健檢意外發現右上肺葉存有陰影,經檢查後證實罹患晚期肺腺癌(第三期),且已無法接受手術切除或放射線治療。一向注重其外在美觀的黃小姐,由於擔心化療產生的落髮現象影響自己面對人群的自信心,更擔心噁心、嘔吐等副作用影響她的家庭與工作,讓她曾一度猶豫是否該接受治療,但經由醫師解說後,黃小姐得知新一代化學治療能減輕這些嚴重的副作用,在先生...
說到「龍骨」要動刀,很多的病人就算疼痛難耐,也會再三考慮,因為傳統手術還是會讓人有疑慮之處,尤其是要打脊椎鋼釘的手術傷口大、疼痛感重、失血多、住院久。面對這些難題,署立彰化醫院神經外科已經引進最先進的微創經皮穿刺、脊椎內固定融合術,造福病患。彰化縣一名42歲劉先生,是一般上班族,長時間久坐,偶爾要幫忙搬重物,長期有腰酸背痛,下肢除了痠痛還會抽痛麻,症狀反覆發作,痛的時候就會到鄰近診所打針、吃...
近來氣候變化大,呼吸道及接觸性傳染疾病伺機而動,例如:流感、痲疹、腸病毒、水痘及腸胃道腹瀉疾病等。腸病毒流行季節多在每年4~9月,疫情於3月下旬開始上升, 5月底~6月中旬達到高峰,衛生局呼籲家長和小朋友提高警覺,腸病毒傳染力雖強,只要透過正確的衛生保健習慣及勤洗手,即可有效降低感染的機會,是防治腸病毒傳播最好的預防方法。腸病毒可經由在外就學或就讀安親班的兄弟姊妹、同住之青少年或成人自外面帶...
任職於科技公司的吳經理(化名),五年前藉由公司例行性健檢,發現肺部存有3公分的腫瘤,證實罹患晚期肺腺癌。身任公司要職的他得知罹癌時,有別於一般晚期肺腺癌患者,不但不害怕接受化學治療,反而積極配合治療計畫且聽取專業醫師建議,秉持樂觀心態面對治療,如今吳經理的病情已獲得良好控制,工作效率也未因化學治療而受影響。吳先生鼓勵病友:「勇於接受診治,才是治療成效的關鍵,晚期肺腺癌患者也能同時兼顧治療與工...
您或許知道結核病需要接受6~9個月的治療期才能治癒,但您也許不知道「潛伏結核感染者」也需要接受至少9個月的預防性投藥,才能減低將來發病的機會。臺北市政府衛生局今年與16家醫院合作提供潛伏結核感染者治療服務,並搭配「都治關懷服務」,陪伴用藥者渡過漫長的治療期。結核病係由空氣傳染,諸多國際間之研究報告顯示,在受到感染後到發病前的這一段期間(即潛伏結核感染期,LTBI),體內潛伏存活的結核菌數量並...
新北市一名5歲童從去年入冬後,因天氣過冷斷斷續續咳嗽打噴嚏,家長以為是小感冒沒多加注意,日前因溫差過大半夜喘不過氣、嘴唇發黑,緊急送入加護病房插管治療,一查之下才發現是氣喘過敏造成氧氣濃度不足,差點致死。開業醫師溫大慶醫師表示,冬春交替的季節本來就容易併發感冒與過敏,尤其今年溫差特別大,門診超過八成的家長一開始將過敏誤認感冒,甚至不看醫生拿感冒成藥治療,太輕忽病情差點延誤就醫。感冒與過敏怎麼...