（優活健康網記者莊常謙／綜合報導）許多人認為要表達自己的感受或達到目的就必須要有攻擊性、大喊大叫、理直氣壯地要求，甚至是威脅，這些通常都會引起對方難以忍受。有的人習慣性地用這種方式跟別人打交道；有的人則是被逼到牆角了，才會採取這種手段。那麼父母該怎樣來反思自己的溝通方式，並找到更好的方法呢？心理學家奧德麗‧瑞克博士於書中分享，先從父母跟家人說話的基本方式開始觀之。總結出3種溝通方式，正好跟三...

（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）花蓮縣衛生局102年將「建構健康支持環境」、「全面向肺結核宣戰」、「防範長者憂鬱症」、「創造觀光醫療高附加價值」、「打造健康美食之都」、「全力推動志工招募與培訓」等六大項列入重要施政方向。 在「建構健康支持環境」部分，衛生局長徐祥明表示，衛生局今年的目標就是透過減重機構、安全運動環境、健康飲食，創造健康支持環境。在減重部分過去兩年來，都是衛生局告訴民眾要...

（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）「替代療法」為藥癮者在醫師專業的評估下，使用口服美沙冬取代靜脈注射海洛因的行為，對於成癮者而言，「替代療法」可提供除了藥物濫用之外的另一種選擇，無須過著每天找藥的生活。美沙冬的優點為口服使用，藥癮者須每日到院服藥一次，避免藥物戒斷產生不適症狀，亦能減少共用針頭而導致感染B、C型肝炎及愛滋等血液傳染疾病，使藥癮者可維持正常生活，並能安心接受戒癮治療。新北市...

（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）根據101年〈龍年〉出生通報資料顯示，高雄市出生總數為2萬6042人，較100年出生總數2萬1590人，多出4,452人。102年是中國傳統的小龍年，預期仍會有相當比例的父母親選擇在今年做好生兒育女的準備。高雄市幅員狹長，為了使交通路程較遠的岡山及旗山地區準媽媽們能就近獲得24小時接生的專業醫療照顧，減少舟車勞頓，以及方便親友就近探視照顧，衛生局調查目前...

（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）一名38歲的尤小姐，是平常的家庭主婦，無不良習慣與嗜好，右膝蓋卻無故反覆腫脹逾一年時間，剛開始發生時並沒有疼痛感，直至近半年來感覺關節卡卡的，下蹲受到限制，且腫脹時有會疼痛，向其他醫院求診，初步都被認定為痛風、關節炎，但反覆腫脹情況未見好轉，且時間過長，病患察覺有異，便赴童綜合醫院求醫。童綜合醫院骨科醫師郭家孝看診後，因單關節發病、發病時間逾一年等情形，...

（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）南投醫院提供在地化的醫療服務，也以用藥安全與關懷弱勢為目標推行社區藥事照護服務，由藥師至獨居長者家中教導正確用藥觀念，並結合跨領域的社區團隊紅十字會志工、藥師公會、健保特約藥局等，以社區的力量共同推動民眾用藥安全，榮獲2012 SNQ國家品質標章，於101年12月11日由副總統吳敦義接見授證。南投醫院林克成院長表示，南投醫院近年來除著重醫療品質的提升，更...

（優活健康網新聞部／綜合報導）部分兒童有先天性心臟病，該病症的種類和症狀有哪些？要如何治療與保養，這是許多這種家長所關心的問題。為此，台大醫院總院企劃管理室兒醫組特規劃家庭資源中心兒童健康講座，這場次主題為「常見的先天性心臟病」，將邀請陳俊安醫師主講，本活動設有2歲以上幼兒臨托服務。名額有限，需先預約報名。活動內容日期時間地點以主辦單位最新公告為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，...

（優活健康網新聞部／綜合報導）「爺爺，不要再吃檳榔了！」孫子的一句話在李先生的心理埋下了戒檳的種子，因緣際會參加了為期四個月的戒檳班，「原來檳榔子本身就會致癌」顛覆了對檳榔的看法，便下定決心戒除檳榔，期盼透過自身經歷告訴大家我做的到，你也可以。李先生，今年62歲，從小學開始就到工廠做工，工廠同事都會吃嚼檳榔，同事之間相請也都不會拒絕，不清楚檳榔對身體健康是否會產生影響，直到20歲，從未曾間斷...

（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）自100年5月開始，苗栗縣衛生局提供二級毒品戒癮治療，目前接受治療人數近300位；治療以個別門診搭配團體治療，結合生理、心理、社會三向度的戒癮觀點，以期由內而外改變其藥物的使用行為，減少復發的可能性，並提供相關治療補助，以減輕就醫費用之負擔。團體內容包含認知治療、毒品對身心之影響、上癮歷程、人際關係管理、自我教導訓練、問題解決能力、復發預防與預防演練、家...

（優活健康網實習記者劉麥文／編譯）有科學家聲稱，結婚可能是活得更長壽的關鍵，提高中年存活的機會。美國研究人員發現，那些從未結過婚的人比在成年生活中有穩定婚姻的人，多出近3倍的早死機率！這是第一次有新的研究顯示，近年來沒有配偶的人在中年時期，有增加死亡風險的可能性。在40歲後單身，或是失去伴侶後不再結婚，會增加在中年早期死亡的風險和減少活到60歲的機會，即使把個性和危險行為，如吸菸、喝酒等因素...