隨著蔬食熱潮,許多人會挑選豆製品作為主要蛋白質來源,《優活健康網》特選此篇,有著豐富營養午餐團膳經驗的營養師鄭惠文分享,很多看似是豆製品的素食食材,其實是麵筋製品,非黃豆製品,更要先了解麵筋製品加工方式與營養價值,提醒消費者選購前要看清挑選,才不會選錯。
夏天開車出門,若把車子停在戶外,車內溫度高的嚇人。剛回到車內,第一件事一定要先把車內溫度降下來才能入座,至於要如何快速降溫,專業實測告訴你車內最快降溫法。《優活健康網》特摘此篇分享車子降溫法,不僅能節省燃料、減少廢氣排放,對環境也有好處。
隨著科技的迅速發展,AI逐漸成為現代職場不可或缺的一部分,甚至有些人則是因為組織導入AI而被迫離開工作崗位,導致許多人產生了職場焦慮,近來因這樣的狀況前來就醫的民眾有增多的趨勢。精神科醫表示,面對焦慮建議先辨認焦慮來源,接著設定小而具體的學習目標,最後還要學會設立數位界線。
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)就是要像孫芸芸!北市一名吳姓女子疑似整形整上癮,在北市某間診所除了削骨要讓下巴跟名媛孫芸芸一樣尖一樣美,還做了隆乳、隆鼻,但是做完手術後,卻向整形醫師針對業務過失傷害提告,聲稱下巴整的不夠好,還有凹凸的疤痕,但經法院鑑定後,宣判全案不起訴。下巴削得不夠尖,還有凹凸疤痕,二十多歲妙齡女子憤而提告!但是,經由檢察官檢察女子下巴後,認為並沒有她口中說的疤痕,因此宣...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)俗語常說,失戀要吃香蕉皮,但是失戀到底為什麼要吃香蕉皮?古人的智慧似乎非空穴來風!因為,國內的生技大廠,就從香蕉皮裏頭萃取出一種抗憂鬱的成分做成抗憂鬱粉劑,而這項發明還前進了日內瓦發明展,成為台灣之光。香蕉皮真的可以抗憂鬱?原來是香蕉皮的血清素前驅物,不但能夠抗氧化,抗老防癌,還能讓視網膜細胞再生,更有抗憂鬱的效果。台灣生醫團帶著香蕉皮,前進日內瓦發明展,將...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)愛喝熱咖啡、熱可可的民眾可要注意了!因為市面上多數連鎖咖啡店採用的杯蓋,竟然都是屬於在溫度七十度以上,就會釋放出治癌物質的6號PS材質杯蓋,有議員隨機抽查各大連鎖咖啡店,高達七成以上都中標!議員痛批,衛生署沒有管制杯蓋的材質,反而要民眾盡量讓杯子裡的咖啡不碰到杯蓋,做法實在太消極!台北市議員吳思瑤表示,75%連鎖店家依舊使用有致癌疑慮的6號杯蓋,而這當中,很...
(優活健康網新聞部/綜合報導)國人飲食習慣西化及活動量不足,造成慢性病盛行率增加,並且族群有逐漸年輕化的趨勢。其中糖尿病佔極大的族群,高血糖之控制更形重要,包括飲食、藥物、運動等皆為控制重要的環節,飲食控制之重要主軸為均衡飲食及份量控制。緣此,亞東醫院特舉辦衛教講座,這場次講題為「糖尿病自由吃—認識食物代換」,將邀請賴玉釧營養師主講,此次的講座賴營養師將幫助病友認識飲食之份量代換,使病友之飲...
(優活健康網記者謝劭廷/綜合報導)衛生署食品藥物管理局,針對日前台灣輸出美國之白米被檢出重金屬事件,發出新聞稿表示,我國每年都會執行市售食米重金屬殘留監測計畫,於碾米廠抽驗約160件(146~200件),進行重金屬(鎘、鉛、汞)檢驗,檢驗結果均符合行政院衛生署公告之「食米重金屬限量標準」規定,國人無須恐慌。食品藥物管理局表示,米為我國人最重要之主食,為維護民眾食用食米之安全,自民國85年起,...
(優活健康網記者謝劭廷/綜合報導)H7N9病毒已知是由禽類相互感染,以及由禽類感染人類,目前尚未有人傳人的情況發生,但臺北慈濟醫院還是呼籲民眾,平日仍需注意盡量避免接觸活禽,包括養殖、宰殺、以及買賣雞、鴨等禽肉類。家中老人或是小孩,一旦發現有發燒不退、咳嗽、全身痠痛等感冒症狀,建議可至醫院做篩檢,即時給予適當藥物治療,可避免延誤病情。台北慈濟醫院中醫科游志勤醫師表示,雖目前沒有人傳人的情況發...
(優活健康網記者謝劭廷/綜合報導)為了延緩失智症病友退化程度,大林慈濟醫院失智症中心累積多次病友會活動經驗,將環保資源回收納入病友復健活動,首次邀請病友及家屬至大林環保站,一起疊報紙、踩保特瓶、鋁罐等。病友家屬劉先生分享,他的父母前後罹患失智症,持續做環保的父親病情穩定,而未做環保的母親則明顯退化,做環保真的是失智症很好的復健活動。大林慈濟醫院神經內科主任曹汶龍醫師表示,每一次活動前,醫療團...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)近期中國禽流感疫情不斷升溫,導致有些民眾因為害怕疫情也傳來台灣,而去藥局購買克流感來囤貨。但是,克流感屬於處方簽藥物,如未經醫師開立藥方則無法購買。對此,食品藥物管理局指出,克流感屬於醫師處方用藥,非經醫師處方,依法不得調劑供應,違規之藥局將開罰取締。食品藥物管理局表示,倘藥局未依據醫師處方箋擅自販售處方藥,經查證屬實,將依據違反藥事法規定,處新臺幣3萬元以...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)消防局接119專線接到手軟,民眾不是頭有點暈就是小事情,把救護車當成計程車,有事撥就119專線,讓消防人員很頭痛!因為光是高雄市,一天各地區消防局就要接上三百五十通的電話,平均一天每四到五分鐘就要接上一次;對此,高市將在七月一號實施,如果非緊急事件而呼叫救護車,將收費一千七百元!高市消防局統計,全市救護車一年出勤量達13萬件,平均每天會有350人使用救護車就...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)「唉呦唉呦!好痛好痛!」,別以為夫妻在行房女方猛呻吟是情趣!日前,聯合醫院收治一名三十多歲的郭小姐,原本與另一半行房都沒什麼問題,但是某天忽然產生劇烈疼痛,經檢查後發現罹患間質性膀胱炎,導致行房頻喊痛,差點讓夫妻關係決裂失合!嘿咻好痛!其實,這樣的女性在台灣不佔少數,部份就是間質性膀胱炎而引起!對此,台灣婦女健康暨泌尿基金會理事長蘇聰賢表示,郭小姐的症狀就是...