缺碘時代來臨？長者缺碘率破5成！台灣在2025年時邁入超高齡社會，許多民眾關心銀髮長者的健康問題，北市聯醫中興院區整合醫學照護科醫師姜冠宇指出，碘是長者照護容易忽視的重要缺口，45歲以上成人的碘缺乏盛行率約有5成，但銀髮族的狀況可能更為嚴重，建議正確補充碘的方式。
特別企劃：銀髮人生
特別企劃：穿搭秘訣
講起林心如，比起過去她曾經在各類影視作品演活的那些角色，相信更多人跟我們一樣，近年來對她的印象早已是那個轉戰幕後，拿起劇本，領著一群演員投入華語戲劇的那個女強人。如今，50歲的她不只是許多新生代女演員的職場楷模，總給人俐落又同時保有優雅形象的林心如更是OL們在穿搭造型的典範。《優活健康網》特摘此篇特別整理林心如OL穿搭的7個密技。
生小孩準備多少錢才夠？台灣少子化問題嚴峻，TFC台北生殖中心針對國內生育需求進行調查，根據2026台灣生育需求大調查顯示，願意生孩子的「潛在父母」認為，生育前須準備150萬元、家庭雙薪月收入逾9萬元，但66.6%受訪者個人年收入低於70萬元，醫師呼籲設生育準備帳戶做解方。
每年7月至11月是虎頭蜂繁殖、築巢的高峰期，民眾從事踏青、健行等戶外活動時，也容易發生蜂螫意外，不少民眾擔心遭蜂螫後該怎麼辦？醫師表示，蜂螫後的症狀嚴重程度，除了與蜂種及螫傷次數有關，也取決於個人體質是否對蜂毒產生過敏反應。提醒民眾，若不慎遭蜂螫，應留意身體反應，並儘速就醫，以免延誤治療。
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）日前，中央政府部門才訂定明年的手搖飲料，須禁止保力龍杯的使用。但是，目前市售的泡麵，卻多數是用保利龍碗販售，而根據研究，保力龍材質的杯碗用具，只要盛裝溫度超過七十度的湯湯水水，就會釋放出治癌物質苯乙烯單體。對此國民黨立委對衛生署提出質疑，為何不全面禁用？「泡麵改用紙碗，成本僅多出0.45元，難道台灣人的健康不值這樣的錢？」，立委楊瓊瓔批評。而她也指出，中國大...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）中國大陸日前傳出一名六十多歲的老翁，被醫院診斷出陰莖癌，而陰莖遭切除之後，才發現原來只是單純的陰莖包皮囊腫；家屬得知消息之後皆無法接受，看著遭誤診父親現在都要蹲著小便盡失雄風，讓他們身心俱疲精神受創，也不敢告知有心臟病的父親，深怕父親打擊太大！陰莖遭切除了，才告知誤診！這起荒唐的醫療糾紛來自中國《華商報》報導，一名住在陝西的六十七歲老翁，原本因為腦出血住院，...
（優活健康網實習記者周郁蘋／綜合報導）國內首例H7N9病例後，各界對H7N9流感疫苗議論紛紛，國家衛生研究院今天發出聲明表示，目前沒有和任何國內外廠商針對H7N9流感疫苗進行任何合作事宜。國衛院表示，在H1N1流感疫苗、H5N1流感疫苗及腸病毒71型疫苗的研發已有完備的經驗，因應H7N9流感可能產生緊急疫情，已積極做相關準備。在政府啟動H7N9流感疫苗緊急備製的機制後，將依循衛生署的防疫政策...
（優活健康網新聞部／綜合報導）運動最易有成效的就是控制與減輕體重。窈窕健康的身材增加個人自尊及自信，促進生活滿意度。世界衛生組織於2009年指出，缺乏身體活動或靜態生活是造成全球性死亡及殘障的十大原因之一，有超過200萬死亡人數可歸因於靜態生活，大約21-25％乳癌及大腸癌、27%糖尿病與30％的缺血性心臟病，可歸因與身體活動不足有關，嚴重影響健康並造成公共衛生問題。依據國民健康局統計201...
（優活健康網新聞部／綜合報導）愛地球的縣市受到環保署表揚！24日環保署沈世宏署長於「101年度地方環保機關土壤及地下水績效考評頒獎典禮」親自頒發共14個獎項，表揚優異之地方環保局。環保署指出，101年度全國22個縣市分為三個組別進行評比，共選出14個表現優異的環保局，分別頒發功績卓著、績效卓著、著有績效、辛勞得力與最佳貢獻獎等5個獎項。桃園縣、宜蘭縣及臺北市獲頒功績卓著獎；獲得績效卓著獎之環...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）「開了一個刀後就變了一個人，完全不一樣的陌生人。不出門、不說話，就是生氣，見了孩子就告狀說我沒弄飯給他吃，可是明明就才剛放下碗筷…。」劉奶奶滿臉愁容看著坐在她身旁的親密愛人－劉爺爺。90歲的劉爺爺除了有高血壓外，平日身體硬朗、生活自理能力佳，不但每天外出運動，還經常親自下廚做菜給劉奶奶吃，兩人恩愛相隨的情形不知羨煞多少親朋好友。年初，劉爺爺告訴孩子腰痛、下肢...
（優活健康網實習記者周郁蘋／綜合報導）臺北市立聯合醫院仁愛院區60年來，舉辦衛生教育講座、預防接種、健康篩檢、菸害防治等，推廣社區健康。在仁愛院區60週年院慶中，藉由攝影展、義賣活動等，讓民眾參與院區的成長，未來將繼續服務，關懷社區健康。仁愛院區60週年院慶適逢母親節，將透過闖關活動宣導衛教，並舉辦義賣活動，所得將全數捐贈臺北市視障家長協會，期望在溫馨的節日中，響應關懷弱勢的精神。民眾除了做...
（優活健康網新聞部／綜合報導）Vesak節是東南亞國家非常重要的節慶，也是斯里蘭卡一年中最重要的節日；另外，伊藤佳代是國際知名的心靈聲樂藝術家，曾出版過多張心靈音樂唱片，她的作品在台灣也是很受到歡迎。現在，三摩地學會特舉辦斯里蘭卡風的Vesak節慶典活動，讓台灣人體驗斯里蘭卡與衛塞節的歡樂氛圍、文化風土、特產美食、民俗宗教、祈福祝願等；可以體驗異國文化，歡度佳節，活動中特地邀請日本心靈音樂歌...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）成人猝死最常見的就是心室顫動，尤其是突然間昏倒失去意識，甚至會停止脈搏、心跳，若沒有CPR維持血液灌流及AED電擊恢復心跳，就算即時被送到醫院救回一命，腦部也可能會因嚴重缺氧而受傷害，甚至成植物人。AED具備輕巧、可攜式、操作簡單及容易訓練且效果顯著的特色，新北市政府衛生局表示，只要依照機器聲音效果的指示，依樣畫葫蘆的將左右兩側的電擊片放在病患的位置，機器就...
