隨著蔬食熱潮，許多人會挑選豆製品作為主要蛋白質來源，《優活健康網》特選此篇，有著豐富營養午餐團膳經驗的營養師鄭惠文分享，很多看似是豆製品的素食食材，其實是麵筋製品，非黃豆製品，更要先了解麵筋製品加工方式與營養價值，提醒消費者選購前要看清挑選，才不會選錯。
特別企劃：加工食品
特別企劃：哺乳須知
人參是傳統養身、大補的中藥材，許多民眾都會在體虛時用人參來補身子，但是在坐月子期間是否可以吃人參呢？會不會其他副作用？《優活健康網》特選此篇，桃園市南竹風澤診所院長吳多加分享媽媽在坐月子期間是否可以吃人參，哺乳媽媽吃人參會不會退奶等相關問題。
隨著科技的迅速發展，AI逐漸成為現代職場不可或缺的一部分，甚至有些人則是因為組織導入AI而被迫離開工作崗位，導致許多人產生了職場焦慮，近來因這樣的狀況前來就醫的民眾有增多的趨勢。精神科醫表示，面對焦慮建議先辨認焦慮來源，接著設定小而具體的學習目標，最後還要學會設立數位界線。
南韓「迫降CP」玄彬、孫藝真難得曬出3歲兒「小甜豆」的海灘出遊照，驚人的是，兒子身形暴風抽高，身高已直逼165公分媽媽的腰部，讓粉絲驚嘆神複製玄彬185公分的大長腿基因！看到小甜豆的暴風身高成長，許多正在育兒的爸媽，不免對孩子產生身高焦慮：「如果父母身高不高，孩子還有機會逆襲嗎？」《優活健康網》特摘醫師分享孩子身高關鍵。
（優活健康網新聞部／綜合報導）三明治常是許多早餐外食族的最愛，因此，為保障民眾食得安心，新北市衛生局公佈3月份抽驗結果，在35件早餐店及連鎖餐飲店販售的三明治中，針對大腸桿菌群及大腸桿菌進行檢驗，發現一件不合格，經限期改善後，複抽合格。衛生局表示，大腸桿菌及大腸桿菌群是監控食品在餐飲及食品販賣過程中，是否因人員的衛生、操作環境、人為汙染，或是配料處理、器具或包裝過程受到汙染及儲存設備不當的衛...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）依據中央流行疫情指揮中心公布資料，截至102年4月17日上午8時，出現H7N9流感確定病例尚侷限於中國大陸，共確診77例（上海30人、安徽省3人、江蘇20人、浙江21人、北京1人、河南2人），死亡16例（上海11人、安徽省1人、江蘇2人、浙江2人）。台灣目前尚未發現有確診個案。臺北市政府表示，為積極防堵H7N9流感疫情，於4月3日...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）過去五年，幼童血清型19A感染率暴增五倍，疾管局為防止蔓延，自今年三月一日起，已開始實施肺炎鏈球菌疫苗公費接種，呼籲2～5歲幼兒家長積極補接種公費肺炎鏈球菌疫苗，讓孩子獲得完整的保護。根據疾管局近五年統計數據，2008到2012年全年5歲以下幼童感染侵襲性肺炎鏈球菌的血清型別分析中發現，血清型19A感染率從2008年的12.2％，一路飆升至2013年3月的6...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）疾管局宣布自3月1日起，全面實施2到5歲幼兒公費接種肺炎鏈球菌結合型疫苗政策，今年預計可有50萬名2～5歲幼兒受益，平均每年可望減少約百例幼兒罹病案例，對於2至5歲幼童健康將有顯著保護！但台大醫院小兒感染科黃立民主任卻指出，診間陸續接獲2歲以下幼兒家長詢問可否緩打疫苗，出現「延後施打時程，等滿２歲打公費疫苗」心態。對於家長抱著「等公費」心理，而延緩原定肺炎鏈...
（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）一名38歲何姓女子，2010年3月發生出血狀況，誤將肛門偶爾的流血當作月經達三個月之久，一直到出血情況加劇，才到醫院求診。檢查後發現在肛門口處有一個4公分大的腫瘤，經切片證實為惡性腫瘤。台北醫學大學附設醫院大腸直腸外科主任醫師郭立人表示，罹患低位直腸癌（腫瘤離肛門口3-5公分）幾乎很難保留住肛門，外科醫師對病人的處置多以手術切除肛門並作永久性人工肛門替代，但...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）環保署提醒民眾，近日天氣因東北季風及華南雲雨區東移影響，台灣部分地區有連日降雨或局部大雨，下雨過後容易產生積水容器，易形成登革熱病媒蚊孳生源。環保署呼籲民眾應以「清除再清除、檢查再檢查」及「巡、倒、清、刷」方式整理家園，於下雨過後儘速積極檢視住家內外及周圍環境，主動清除積水容器等孳生源。環保署指出，登革熱病媒蚊於積水處產卵，約1週後就能羽化為登革熱病毒傳播媒...
（優活新聞網實習記者周郁蘋／綜合報導）避免民眾就醫用藥程度浮濫，中央健康保險局表示，從今年起，審查單次處方藥品大於10項、重複領藥的民眾，並實施檢查IC卡的用藥紀錄，期望能改善民眾濫用藥物的情況。為了妥善運用健保醫療資源，健保局在健保IC卡中存放最近6次就醫資料、60組處方資料（包括處置、用藥及檢驗檢查），及過敏藥物的紀錄等欄位，提供醫師處方參考，改善重複醫療提供及提升就醫安全。若是經常到不...
（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）由於每年秋季候鳥自西伯利亞南遷來台時，中國大陸江浙沿海為中繼棲息站之一，為避免候鳥可能攜帶H7N9禽流感病毒媒介傳染給本地野鳥及家禽致威脅台灣防疫，指揮中心針對H7N9禽流感之候鳥監測與風險評估進行說明。農委會表示，目前已持續加強對於雁鴨科、鷺科、鷸科、鷗科等候鳥之病毒監測，並強化豬禽養殖場之隔離措施，以避免家禽與候鳥之接觸。有鑒於H7N9禽流感對禽類屬低病...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）齲齒是幼兒常見的口腔疾病，氟化物的使用是WHO目前公認最經濟、安全、有效之齲齒防治措施之一，就好像為牙齒穿上防護衣，保護牙齒、預防蛀牙。新北市衛生局為體貼忙碌的家長，結合教育局及新北市牙醫師公會，並配合「兒童口腔及視力醫療巡迴車」即日起到幼兒園，免費為小朋友塗氟，預計將有16萬2千多位小朋友受惠。衛生局長林雪蓉表示，5歲以下兒童，每半年可免費塗氟1次，沒有唸...
（優活健康網新聞部／綜合報導）台大醫院雲林分院志工隊至今，服務了無數就醫病患及家屬，為持續服務社區民眾，極需具有熱情與愛心的志工新血加入，誠摯歡迎有興趣從事志願服務者加入團隊。 台大醫院雲林分院一位擔任急診室志工說，「唯有付出，才能提昇生命價值」。他每周四穿梭在急診室，不論是協助病人上、下車，或推送病人做檢查，或撫慰焦急等候家屬的心，從不覺得累，總是抱持著服務的熱誠，讓來急診室就醫的病人及陪...
