日本沖繩擁有全國最低的癌症死亡率,科學家發現秘密可能就在當地人每天必喝的味噌湯裡,這種看似平凡的褐色海藻,因其經科學驗證的降血糖、降血脂與抗癌功效,正從傳統食材搖身成為國際矚目的超級食物。《優活健康網》特摘此篇分享褐藻類的功效以及健康吃法。
過去,我們認為癌症與年齡大有關係,通常是年紀大了的時候,器官才會一一出問題。然而,現在大家或許都會有些經驗,突然聽到身邊的同事、家人明明不到中年,竟然在30多歲,40多歲就被診斷癌症。究竟,「癌症年輕化,現代人都很年輕就得癌症」這樣的說法,是都市傳說,而是有憑有據呢?我們一起來看看。
談到呼吸道疾病,你會想到哪個季節?相信絕大多數民眾都會直覺聯想到秋冬。然而,從臨床與流行趨勢來看,這樣的理解已不符合現況。隨著氣溫變化、生活型態轉變與人際接觸增加,呼吸道疾病已不再侷限於單一季節,而是全年皆需要留意的健康風險。 國家衛生研究院感染症與疫苗研究所特聘研究員兼所長陳宜君教授指出,呼吸道疾病的感染,並非單一因素,而是病原體、人體(免疫狀態)與環境(人際接觸)三者交互作用的結果。 ...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)下個月起,如果台灣旱象再不解,水利署可能會進一步採取限水措施。今年春雨真的好少!根據統計是五十八年來最少的一次,老天這樣的不賞臉,讓政府官員各個都急得跳腳,對此,經濟部旱災應變小組27日開會決定,桃園、石門,以及嘉南地區的農業用水自4月1日起將打折供應,如要再進一步限水,則等到下月中旬開會討論。氣象局指出,今年全台春雨偏少,是近58年來最少的一年。其中,北部...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)小寶寶的誕生,應該是值得慶祝且快樂的事情,但是,有些婦女朋友,卻可能在生產之後,出現憂鬱症的情況。對此,行政院衛生署草屯療養院臨床心理師許嘉宏表示,如果婦女朋友在生產完之後,出現過度嚴重的憂鬱症狀,應該及早諮商心理醫師,以免讓憂鬱惡化。你知道產後憂鬱症的發生機率與嚴重性嗎?許嘉宏指出,婦女在生產後約有70-80%的產婦因此出現「產後情緒低落」,持續時間約數天...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)為了減少醫療糾紛訴訟的案件,並且增加民眾對於各單位處理醫糾的信任度,和解的成功率,醫改會召開記者會呼籲,國內處理醫糾的方式,應學習德國經驗將「行政調查、初步鑑定、專業調解」三合一的機制,納入地方衛生局調解必要程序,藉以提升民眾信任度與和解成功率,取代現行搓圓仔式的調解。否則就算法案通過,醫糾官司恐難減少。其中,台大法律學院教授沈冠伶說,一般民事訴訟第一審平均...
(優活健康網記者謝劭廷/綜合報導)家中老人一天吃多少種類藥品,您是否也曾關心過家中長輩的用藥情況呢?桌上擺滿了各式各樣的藥品,有醫生開的、藥房買的、朋友推薦的、電視電台買的,到底是不是每項都具有功效且有益的?南投縣衛生局表示,銀髮族用藥時,有幾個環節必須注意。例如多重用藥(易造成藥品副作用等問題)、依個人觀感自行調整藥品(拒絕服藥、不規則服藥或自行停藥等都容易造成危險)、中西藥合併使用(尤其...
(優活健康網記者謝劭廷/綜合報導)臺中榮民總醫院埔里分院,日前接獲榮民項華峰女兒項立蘭小姐的電話,表示最近爲其父購置一台抽痰機及製氧機合一的機器,現在其父已用不到,身為榮民眷屬想回饋榮民,故將該機器捐贈本分院,供需要的病人使用。項小姐特地從台中將機器運送至埔里分院,轉交病房給需要的榮民使用,並親自指導使用方法,善行義舉,令人感佩。項小姐表示,希望能藉由自己的行為影響其他人一同捐...
(優活健康網記者謝劭廷/綜合報導)臺灣對環境教育多年以來一直相當重視,環保署也不斷出版相關領域的書籍,期望藉由政府及民間書籍推廣,促進全民對環境知識的理解及素養的提升。為鼓勵各界出版環境教育優良圖書,環保署舉辦「第一屆綠芽獎環境教育優良圖書徵選」,參與人員來自全臺各大出版商、大專院校領袖學生代表,透過書籍的內容,促進大眾對於環境教育的理解。「綠芽獎」的意涵代表環境教育書籍的推廣宛如綠芽一般,...
(優活健康網記者劉麥文/編譯)一項研究發現,長達六個月以母乳餵養嬰兒的婦女們,癌症死亡風險降低了10%,不僅如此,連心臟病發以及中風死亡的機率也減少了17%。在遵守所有健康建議的生活習慣之後,死亡疾病風險整個減少了三分之一。研究人員研究了包含9個歐洲國家38萬人超過12年,結果發現聽從世界癌症研究基金會/美國癌症研究所建議的人,死於多種疾病的機率大幅降低了近34%。而這些建議,像是維持健康的...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)日本腦炎流行季節即將來臨!為提升兒童的免疫力,家中如有適齡之幼童,請家長儘速帶幼童前往當地衛生所或合約醫院診所完成疫苗接種,以確保幼童於流行季來臨前獲得保護力。以往台灣日本腦炎之流行季節主要在5月至10月間,高峰期常發生在6到7月,去年台南市自5月底發生首例後,全年共9名個案確定感染日本腦炎,年齡最小位於麻豆區22歲男大生,最大則在安平區75歲男性,目前疫苗...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)糖尿病近年來正嚴重威脅人們的健康,若是控制不良,勢必會引發多種併發症,例如足部病變、腎臟病變、視網膜病變等,每一種併發症都嚴重威脅健康與生命,有鑑於此,馬公市第二衛生所配合行政院衛生署推動「糖尿病共同照護網」,及成立病友會,希望藉由經過訓練的專業醫事人員的團體合作,落實以病人為中心之理念,提供診察、檢驗、衛教及追蹤等完整的服務,期能降低及延緩糖尿病患者併發合...
(優活健康網記者謝劭廷/綜合報導)每個人都經歷過青少年,但可能都已忘記那些滋味,偶而看到青春電影或者少年文學,才又會回想起一點點當年的往事,但是當家裡的青少年寶貝突然問起保險套怎麼用,或者問說需不需要吃避孕藥時,驚慌失措的父母該如何回答?或者整天面對有個性、有脾氣、有主張的青春少年,除了互相咆哮、冷戰、怨懟之外,還有沒有更好的方法溝通呢?成大醫院小兒科蔡孟哲醫師指出,青少年時期是人生發展中很...