隨著蔬食熱潮，許多人會挑選豆製品作為主要蛋白質來源，《優活健康網》特選此篇，有著豐富營養午餐團膳經驗的營養師鄭惠文分享，很多看似是豆製品的素食食材，其實是麵筋製品，非黃豆製品，更要先了解麵筋製品加工方式與營養價值，提醒消費者選購前要看清挑選，才不會選錯。
特別企劃：加工食品
特別企劃：哺乳須知
人參是傳統養身、大補的中藥材，許多民眾都會在體虛時用人參來補身子，但是在坐月子期間是否可以吃人參呢？會不會其他副作用？《優活健康網》特選此篇，桃園市南竹風澤診所院長吳多加分享媽媽在坐月子期間是否可以吃人參，哺乳媽媽吃人參會不會退奶等相關問題。
年紀輕輕就腦中風？一般人常認為腦中風是高齡者才會面臨的疾病，但近年研究發現，早發性缺血性腦中風的案例有逐漸增加的趨勢。《優活健康網》特摘此篇分享腦中風的相關研究，進一步解析這些家族關聯背後的分子機制，為早發性不明原因缺血性腦中風的預防與治療，帶來更多的突破。
對珠寶設計師、工程師或需要高空作業的冷氣維修師傅而言，穩定的視覺品質不只是工作需求，更攸關日常表現與安全。然而，有些人即使反覆更換眼鏡，視力模糊問題依然存在，例如：夜間開車時燈光周圍出現光暈等，甚至出現眩光、重影與視覺疲勞。 許多人以為只是近視或散光加深，直到接受進一步檢查後才發現，背後原因可能是圓錐角膜的問題。2026年眼科醫學會年中會發表結合臺大分院、清大、馬偕與邑明光學眼鏡展開一項回顧...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）為了喚起台灣社會重視家庭價值，由台灣眾教會組成的「台灣幸福家庭聯盟」、GOOD TV好消息電視台，與台灣世界展望會，將於4月28日在全台灣10個縣市（台北、新北、桃園、新竹、台中、台南、高雄、屏東、花蓮、台東），舉辦推廣幸福家庭理念的活動，目標號召10萬民眾走上街頭。台灣幸福家庭聯盟代表楊寧亞牧師表示，台灣社會的政治、社會、經濟、人才等各方面的問題，皆導因自...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）瑞士在三月份的新研究發現，從事有氧運動（如：快走、慢跑、游泳、騎單車、有氧舞蹈等），有助於減輕工作壓力和職業倦怠感，且在情緒耗竭、人格解體、憂鬱等情緒困擾方面都會有明顯的改善。為讓更多民眾加入有氧運動的行列，陽明海運、和泰興業、天成醫療體系、中華民國醫師公會全國聯合會、董氏基金會等五個不同產業的企業領導人，24日齊現身分享個人運動紓壓經驗，呼籲不論是即將踏入...
（優活健康網新聞部／綜合報導）每個人都夢想追求真愛與幸福，但可能因為「愛」，一時疏忽而感染了愛滋，也許是你的朋友、家人或最愛。社會的歧視讓他們內心飽受傷害，這群朋友需要「愛滋志工」的溫暖，陪伴他們重燃生命的希望。有鑑於此，台灣露德協會特規劃「2013露德協會愛滋服務志工招募」，只要對服務、陪伴愛滋感染者有意願，都歡迎報名參加。經過認識愛滋、了解社群文化等課程培訓跟訪談後，加入露德志工服務團隊...
（優活健康網新聞部／綜合報導）雙磷酸鹽類藥物現今主要用於骨質疏鬆症、惡性腫瘤骨頭轉移、疾病造成的骨溶解與高血鈣，以及多發性骨髓瘤的治療。可抑制骨頭吸收，機轉是快速沉積於骨內，抑制破骨細胞的數量與活性，並且促使破骨細胞凋零，減低骨頭代換速率。對於骨質疏鬆改善，疾病造成骨頭疼痛，病理性骨折的預防上，有著重要的角色。隨著藥物使用普及，加上長期臨床追蹤，一些副作用與併發症慢慢浮現。衛生署台南醫院牙科...
（優活健康網新聞部／綜合報導）中華民國紅十字會需求評估小組24日指出，由於雅安地震重災區龍門鄉當地民宅受損嚴重，大陸救災軍方指揮部採取「離災不離村」模式，由當地紅十字志工協助搭設帳棚安置災民。評估小組勘察後回報，紅十字會決定支援5,000件毛毯及500頂新式六人帳篷等賑災物資，並獲中華航空公司公益贊助運送，預計本週內送達四川成都，至於醫療隊則沒有派遣需求。中華民國紅十字會總會3人評估小組抵達...
（優活健康網新聞部／綜合報導）為維護民眾食用農產品之安全，衛生署食品藥物管理局與衛生局共同合作，執行102年度市售及包裝場農產品殘留農藥監測計畫。3月份計檢驗農產品135件，結果有120件符合規定，合格率88.9%。食品藥物管理局建議消費者在選購蔬果時，最好選擇具有良好信譽之商家產品，或具CAS、產銷履歷、吉園圃等標章者，以確保飲食安全。蔬果清洗時，先以水沖洗蔬菜根部，將根部摘除，再以水浸泡...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）為強化全國22縣市衛生局防疫人員，對於推動登革熱社區動員、病媒蚊密度調查、跨局處合作運作機制及落實公權力等能力，行政院衛生署疾病管制局於22至24日，在登革熱防治上有長年經驗的高雄市，做「登革熱等病媒防治教育訓練」訓練觀摩。高雄巿衛生局表示，在3日的訓練中，參訓人員列席高雄市登革熱防治工作協調會，了解跨局處溝通協調實務外，並藉由相關課程深入了解落實公權力方式...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）臺北市普設AED！從4月份起公眾AED將優先進駐捷運站，讓緊急醫療急救網遍及臺北市。臺北市衛生局表示，目前捷運板南線（藍線）及貓纜沿線共25臺AED之安裝已率先完成。為了讓心動「救」要行動的熱心市民積極參與簡版急救技能訓練（叫叫CD），臺北市消防局、臺北市立聯合醫院及臺北市12區健康服務中心均提供免費課程，歡迎市民朋友踴躍報名。臺北市衛生局與台北捷運公司於4...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）國內確診首例境外移入H7N9流感病例，新北市長朱立倫指示衛生局，務必做好防範措施，維護市民健康。衛生局表示，除持續加強個案監測與通報、應變整備等工作外，25日邀集旅宿及娛樂業者教育訓練，同時加印中、簡體版衛教單張、大型海報，張貼在旅宿業及觀光景點等，並印妥預防衛教貼紙，將分送各大眾運輸及計程車業者。衛生局也呼籲民眾提高防疫警覺，而備存的克流感及瑞樂沙都是有效...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）針對中國大陸H7N9流感疫情，國內自4月3日傍晚起，即進入緊鑼密鼓的防疫準備，成立中央疫情指揮中心，加強邊境檢疫，對疫區回國的發燒與咳嗽的旅客，隔離與送檢。衛生署指定台南醫院為23家傳染病防治醫療網應變醫院之一，負責台南市傳染病防治收治及應變。衛生署台南醫院李伯璋院長表示，身為台南地區應變醫院，萬一台南地區發生大規模的疫情，會配合疫情指揮中心的徵調，衛生署台...
