全職媽媽每天從早忙到晚,不只要顧小孩、做家務,還要應付生活中的大小瑣事,但最怕的卻是來自枕邊人的一句「地雷話」。這些看似隨口的評論,可能比做不完的家務更讓她心累。《優活健康網》特摘心理師建議的溝通方法,讓夫妻不再陷入「誰比較累」的爭吵,而能真正互相理解與支持。
55歲的王先生平時身體健康,無胃癌家族史,但長期出現胃部不適與間歇性胃痛,並常伴隨火燒心症狀。原以為只是過去工作三餐不定時所引起的小毛病,僅自行服用成藥緩解,未特別就醫。然而症狀持續未改善,且在空腹時胃痛愈發明顯。就醫經糞便抗原檢測發現感染胃幽門螺旋桿菌,進一步安排胃鏡及切片檢查後,確認胃部已出現潰瘍,並伴隨異常增生,進入癌前病變階段。
黑眼圈讓人老好多歲?現代人因生活作息不規律,經常熬夜、睡眠不足,加上長時間使用3C產品,容易出現黑眼圈;不過,黑眼圈並不一定只是熬夜造成。《優活健康網》整理黑眼圈的相關衛教知識,包括原因、類型以及常見問題,透過了解黑眼圈的不同類型與成因,才能真正對症下藥。
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)很多年輕人因為平時的氣胸症狀輕微,對於自己常常發生的胸悶胸痛情形,誤以為就是傳統醫療所謂的「內傷」;阮綜合醫院胸腔外科醫師林鴻生表示,某些民眾有胸痛症狀也絲毫不以為意。當有一天的氣胸發作,肺部的漏氣情形嚴重到引起肺塌陷,或者因氣胸反覆發作竟而引起內出血時,才覺得症狀非常嚴重,但往往已延誤了治療的最佳時機。林鴻生說,年輕人的自發性氣胸,好發對象為青春期過後,年...
狐臭大都發生於青春期,受情緒及荷爾蒙所影響。根據調查,大部分青少年在國中開始進入青春期會發現此症狀,因為荷爾蒙的刺激使狐臭異味更加的明顯,所以狐臭與荷爾蒙的分泌有一定的關聯。研究顯示,耳垢濕濕的人,可預知將來容易成為狐臭的潛在族群,這是因為人體耳道裡有些許頂漿腺的分佈,而頂漿腺的分佈區即為狐臭好發的位置,頂漿腺多分佈在腋下或陰部和乳暈,其中以腋下異味感最明顯。狐臭是一種體味,每個人或多或少都有,...
(優活健康網新聞部/綜合報導)為強化全國各地緊急醫療的急重症醫療服務品質,衛生署指出,近二年來,原尚有5個縣市無中度級以上急救責任醫院,迄今全國21縣市皆有中度級以上急救責任醫院,連江縣也將於今年預定通過中度級評定。為提升各縣市急重症醫療及醫學中心能力,衛生署將採以雙軌的方式來完善醫療照護及品質,除積極推動建置緊急醫療傷病患轉診網絡,將全國191家急救責任醫院規劃為26個網絡(基地醫院)、1...
(優活健康網新聞部/綜合報導)清明節將至,花蓮縣衛生局為了讓民眾吃得安心、健康,已於日前展開市售清明節應景食品稽查與抽驗,檢驗項目包括青草粿、艾草糕、紅龜粿、餛飩皮、潤餅皮等。檢驗結果檢出一件餛飩皮含有防腐劑苯甲酸不符規定,衛生局已依法進行源頭調查及處辦。花蓮縣衛生局徐祥明局長表示,,此次違規添加之添加物「苯甲酸」又稱安息香酸,因水中溶解度低,故大多數使用苯甲酸鈉、鉀兩種鹽類。根據食品衛生管...
(優活健康網新聞部/綜合報導)為提升我國兒童醫療品質,衛生署規劃於全國北、中、南、東地區設立6至8家兒童醫院,並已於102年3月27日發布修正關於兒童醫院之「醫療機構設置標準」,以及公告「兒童醫院評核作業程序」及「兒童醫院評核標準」,目前已規劃設置兒童醫院之醫院,包括:台大、林口長庚、中國附醫、彰基、高醫、高雄長庚、成大、馬偕等,預計今年7月底前可望有多家獨立的兒童醫院正式開業掛牌。衛生署指...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)中風造成終身行動不便,成了家人永遠的負擔,復健的漫漫長路更需要家屬不斷地協助。阮綜合醫院復健科醫師陳怡嘉表示,中風一定要復健,中風後三個月至半年是復健黃金期,只要保握這段時間,認真進行復健,效果都很不錯。若中風後不立即復健,只躺在床上,很可能造成肌肉、關節萎縮。中風雖然會有許多後遺症,但比起癌症來仍然幸運很多,它至少不是絕症;曾經有發生中風的病人必須預防它的...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)婆婆媽媽來買菜,好怕家裡老小吃不飽,所以在與攤販殺價之餘,也要多買一點菜,寧願多煮也不要少煮,如果餓到家裡的老小就不好了!但是,愛家親切的媽媽們,你知道,全台灣人一天所丟棄的廚餘量,可以堆70棟101大樓嗎?全台灣廚餘量多得驚人!根據台灣知名雜誌所做的「全台飲食大調查」,在2013年3月19至3月26日,針對年滿20歲以上、1136位民眾進行調查結果顯示,3...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)兒童節將至,一顆又一顆的普通氣球,或是造型氣球預計將成熱賣商品,而為了保護兒童的健康,日前,經濟部標準檢驗局,抽檢了市售氣球共二十件,發現其中四項產品塑化劑超標,十一件標示不符合規定,換句話說,七成的市售氣球通通違規!七成市售氣球竟都不符合標準!對此,標檢局副局長莊素琴說,這幾年民眾已經意識到塑化劑的嚴重性,因此,標檢局已經將「塑化劑」列為標檢局監督查核重點...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)日前,中國大陸才傳出四起新型的禽流感病毒H7N9確診病例,但是,據大陸媒體中新社自北京的最新報導指出,新型禽流感病毒感染人數已經增加到七人,新增病例通報來自江蘇,而目前還無法確定是否已經出現人傳人的案例。大陸衛生部前天對外通報稱,大陸出現全球首次人感染H7N9禽流感病毒,二死一病危;其中,一名死於H7N9禽流感的上海人,兩個兒子也出現疑似症狀。雖大陸官方,已...
(優活健康網新聞部/綜合報導)注意力與意識控制,與人腦的高層功能,如決策、推理、認知彈性、計畫、整合等都有關係。也與情緒調控相關。了解認知機制與行為現象是否有助於認識教育的核心的核心原則?而台灣的教育有這樣的要素嗎?目前的兒童為何如此躁動呢?現在,私立法鼓學院(將升格為法鼓大學)「2013 禪與現代社會」系列講座,特舉辦「從心流經驗與身心互動談注意力與意識控制的提升」主題場次,活動內容為,將...