（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）瓶裝水和白開水，你會選哪一種喝？環保局表示，白開水無論在價格、水質檢驗把關項目以及環境友善程度等方面，都遠較瓶裝水為佳，鼓勵民眾多飲用白開水。目前瓶裝水把關是依「包裝飲用水及盛裝飲用水衛生標準」，衛生局抽檢僅規範十個項目，但白開水卻依「飲用水水質標準」規定，管制項目高達五十七項。毒物科醫師也說，瓶裝水因為產製過程比較複雜，容易出現二度汙染，甚至經過高溫曝曬會...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）春節期間，親朋好友齊聚一堂，可別因為放假帶來的輕鬆，而毫無顧忌的大吃大喝，小心體重爆增！對此，嘉義市衛生局提醒民眾，五點保健原則，才能平安過好年。衛生局表示，據往年各地醫院急診統計資料，每年春節前後，老年人發生心腦血管和肝、膽、胃等慢性疾患復發或加重。因此，老人應該特別重視和加強節日保健。若有心血管疾病、慢性病，一定要準備足夠的藥物，千萬不要有過年吃藥觸霉頭...

（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）春節連續假期，親朋好友相聚一堂，豐盛筵席必不可少。上班族好不容易可以從朝九晚五的緊張生活抽離，家中長輩也盼得全家的熱鬧團聚。衛生局提醒全家仍要掌握五點保健原則，才能平安過好年：一、吃得合理　二、切莫貪杯　三、玩得適度　四、樂不可過　五、貴在堅持（持續吃正在應用的藥物）過年雞鴨魚肉，是餐桌上的常備食物，當然更有各種傳統的新年小食，令人大飽口福。因為全家團聚...

（優活健康網新聞部／綜合報導）據報載，「中華民國全民養身發展協會」位於新北市三峽區的江姓業者，月初辦理24小時戰鬥排毒營，違法為學員把脈診斷，輔以排毒飲料宣稱肝膽排毒。新北市政府衛生局102年1月28日前往稽查發現疑有執行醫療行為，並將查獲事證移請新北地方法院地檢署後續偵辦。衛生局說明，該址為4樓住宅，1樓為餐廳、2樓靜坐養身教室、3樓及4樓為寢室。業者表示該協會提供民眾2天1夜的養身活動、...

（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）對於紐西蘭酪農戶使用雙氰胺添加於土壤，爆發紐西蘭進口奶粉殘留微量雙氰胺，造成民眾對紐西蘭奶粉食用安全疑慮的事件，臺灣大學動物科學技術學系教授陳明汝呼籲民眾購買前應多注意商品資訊。陳明汝說明，雙氰胺學名為二氰二胺，水溶性白色結晶粉末，在工業上當作固化劑或染料的中間體使用。目前國際間只有紐西蘭准許使用於土壤中，控制硝化菌之活性，減少氮的損失，提高肥料使用效率...

（優活健康網記者劉麥文／編譯）石榴被人們譽為超級食品，由於富含預防疾病的抗氧化劑。但現在似乎又多了一個好處，就是降低飢餓感！科學家們說，經常食用石榴萃取的食物可減少飢餓感，同時增加感飽足的感覺。志願者在三個星期的實驗過程中，每天都食用石榴補充劑，結果顯示，比起那些用安慰劑（一種無藥效成分的偽裝藥品）取而代之的人，他們明顯感覺沒那麼飢餓。實驗的一部分為給予一盤食物，那些有在食用石榴萃取物的人，...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）日前，台中林新醫院，有一對莊姓夫妻在牛年生下一對可愛的牛妹妹，龍年又幸運的產下一對龍寶寶，2次都是林新醫院廖敬慈醫師接生，他說這是他從醫以來第一次遇到，連續兩對雙胞胎的機率僅有62500分之一。林新醫院表示，今年27歲的莊先生是一位廚師，在興大附近開快炒店，他說僅有自己的祖母那一代有生過雙胞胎，之後家族內就再沒有生雙胞胎的情形，一下子有四個小孩肩頭上的壓力頓...

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）一項以預防臺中市高齡市民不失能、不臥床的健康促進計畫，將由臺中市政府高齡友善推動委員會邀請日本大阪YMCA、臺中市YMCA於1月29日上午由臺中市副市長蔡炳坤親自主持簽署「高齡者照護預防健康促進計畫」共同宣言儀式，希望能透過人才培育與社會教育，預防及延緩高齡者成為「被照顧者」。臺中市政府則以政策支持、倡議，三方共同合作推動「高齡者照護預防健康促進計畫」，達到...

（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）大林慈濟醫院在農曆春節前，邀請嘉義縣書法學會近十位老師寫春聯，免費贈送來院民眾。整形外科醫師王樹偉因曾到韓國唸書，順手俐落地用韓字寫了春、福，讓排隊索取墨寶的民眾相當驚喜。 活動還沒開始，不少到醫院等候看病的民眾，已經迫不及待搶著排隊等候索取春聯，醫院則貼心的在大廳擺滿桌椅，讓等待的病人可以小憩一下。大林慈濟醫院主秘劉鎮榮特別對嘉義縣書法學會表達感謝，學...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）在台灣，每年死於吸菸或二手菸的人數約兩萬名，預估2020年時，台灣每年將有6萬7千人死於菸害，有鑑於此，聖馬爾定醫院多年來致力於反菸害與協助戒菸之宣導，101年度參與嘉義市醫療院所戒菸服務評比競賽，因此獲得嘉義市「戒菸諮詢服務轉介獎、戒菸就贏達人獎、門診戒菸服務利用獎」三獎項。對此，聖馬爾定醫院陳美惠院長表示，此次獲獎代表大家對醫院的肯定，也是大家繼續努力向...