隨著蔬食熱潮，許多人會挑選豆製品作為主要蛋白質來源，《優活健康網》特選此篇，有著豐富營養午餐團膳經驗的營養師鄭惠文分享，很多看似是豆製品的素食食材，其實是麵筋製品，非黃豆製品，更要先了解麵筋製品加工方式與營養價值，提醒消費者選購前要看清挑選，才不會選錯。
特別企劃：加工食品
特別企劃：哺乳須知
人參是傳統養身、大補的中藥材，許多民眾都會在體虛時用人參來補身子，但是在坐月子期間是否可以吃人參呢？會不會其他副作用？《優活健康網》特選此篇，桃園市南竹風澤診所院長吳多加分享媽媽在坐月子期間是否可以吃人參，哺乳媽媽吃人參會不會退奶等相關問題。
年紀輕輕就腦中風？一般人常認為腦中風是高齡者才會面臨的疾病，但近年研究發現，早發性缺血性腦中風的案例有逐漸增加的趨勢。《優活健康網》特摘此篇分享腦中風的相關研究，進一步解析這些家族關聯背後的分子機制，為早發性不明原因缺血性腦中風的預防與治療，帶來更多的突破。
對珠寶設計師、工程師或需要高空作業的冷氣維修師傅而言，穩定的視覺品質不只是工作需求，更攸關日常表現與安全。然而，有些人即使反覆更換眼鏡，視力模糊問題依然存在，例如：夜間開車時燈光周圍出現光暈等，甚至出現眩光、重影與視覺疲勞。 許多人以為只是近視或散光加深，直到接受進一步檢查後才發現，背後原因可能是圓錐角膜的問題。2026年眼科醫學會年中會發表結合臺大分院、清大、馬偕與邑明光學眼鏡展開一項回顧...
（優活健康網新聞部／綜合報導）隨著現代醫療進步，台灣更加速老化，伴隨著是記憶力隨著年齡增長而漸次衰退，失智人口也逐步增加，衛生署因勸告社會大眾應重視失智症對於家庭、社會與國家的衝擊與影響，並應即早準備，做到早期發現、早期治療。現在，台北市立聯合醫院陽明院區將舉辦「失智失能日間照顧中心（得憶齋）開幕暨28週年院慶、母親節」慶祝活動，內容有歌舞表演、日常活動影片、家屬心情分享、中心團隊介紹、頒發...
（優活健康網記者劉麥文／採訪報導）大部分的女性聽到生小孩，第一個浮上的念頭就是「痛」，90％以上的產婦均認同產痛是一種嚴重而無法忍受的疼痛。產痛除了不適之外，還會影響到待產女性的生理及心理，容易對胎兒及母體產生不良影響，嚴重更可能胎兒的氧氣供給，因此，台灣疼痛醫學會特別針對減痛分娩，提供最新趨勢與知識，希望藉由衛教宣導，讓準媽媽們以更輕鬆的方式迎接新生命。台北榮民總醫院麻醉部疼痛控制組長袁懷...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）新竹馬偕醫院配合由環台醫療策略聯盟主辦之母親節活動，舉辦「新竹馬偕千里傳愛，新住民媽媽話馨情」活動，讓身處異鄉的新住民媽媽們藉由此次活動歡度快樂的母親節。活動時間將於5月10日上午10時至12時，於新竹馬偕福音樓一樓大廳溫馨登場。新竹馬偕醫院院長李宏昌表示，新住民朋友們隻身遠嫁來台灣，常因為文化與語言上的差異，讓他們面臨很多挑戰與困難，導致與社區接觸會有害怕...
（優活健康網新聞部／綜合報導）據衛生署疾病管制局表示，沙烏地阿拉伯近日陸續公佈新型冠狀病毒感染個案，共累計13名，其中7人死亡。依現有資料顯示可能為院內感染造成的一起醫院群聚事件，目前無社區傳播跡象。疾管局已發布旅遊疫情建議，將中東地區納入旅遊疫情建議之第一級，並持續嚴密監視疫情的發展與加強邊境檢疫措施。嘉義市衛生局呼籲民眾如果至中東地區，應提高警覺並注意手部清潔及咳嗽禮節，同時儘量避免到人...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）為擴大參與對於藥品及醫療器材，是否納入健保給付及如何訂價，二代健保於法規中明訂，必須由健保局與專家學者、被保險人、雇主及保險醫事服務提供者，所組成的「全民健康保險藥物給付項目及支付標準共同擬訂會議」共同討論，以獲得共識。為確保民眾用藥安全及提升新藥的可近性，健保局於102年4月11日邀集各界代表召開會議，討論與藥品支付價格有關的議題，會議之討論事項重點包括：...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）為保障民眾健康，衛生署旗山醫院社區醫療中心與衛生所、高美醫專結合，執行102年度整合性預防保健服務，篩檢項目包含成人健檢、婦女子宮頸抹片、乳房攝影、口腔粘膜、大腸直腸癌篩檢和B、C型肝炎篩檢。依據100年高雄巿十大死因指出，惡性腫瘤排名第一，腦血管疾病及糖尿病分列四、五名，高血壓性疾病則名列第十名，可見慢性三高的檢查及癌症的篩檢是有其必要，此類慢性疾病可透過...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）選擇在一年一度的護師節前夕，台中慈院7日發表話務整合運作的平台，並啟用「智慧型行動護理照護系統」作為獻禮，以病人為中心的智慧型行動護理照護系統，可以說是護理照護模式的一大轉變。台中慈院表示，雲端話務平台的建置，使得護士呼叫鈴、護士智慧型手機及行動護理車，能進一步以網路電腦結合成功，提供護理人員行動電話同步共振功能，致使行動護理車向前跨步成為「行動護理站」。護...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）另一伴鼾聲如雷，是否常吵得你無法入眠？一名57歲的女病患，近年來打鼾聲音越來越大聲，出遊時遭同住一房的家人抱怨太吵，決定到醫院接受診療，睡眠檢查出有打呼合併中度呼吸中止症，因此到耳鼻喉科來接受韓式咽顎成型手術治療，術後症狀明顯改善，打呼聲變很小了。這名女病患經耳鼻喉科陳忠雄醫師看診檢查後，確診病患是因年紀增長，導致懸壅垂鬆塌，除造成嚴重打鼾外，還合併呼吸中止...
（優活健康網記者劉麥文／採訪報導）最新罹癌統計，大腸癌四度奪冠，每日38人罹患腸癌，13人死於腸癌！聯安預防醫學機構公布，國人腸道異常關鍵字冠軍為「瘜肉」，瘜肉問題已是國人腸道健康的最大隱憂。近年來，女性及年輕族群瘜肉比率激增，攀升一倍，速度高於男性；年輕世代更攀升八成。飲食西化、愛吃油炸燒烤不忌口，都是導致腸癌的危險因子，婆婆媽媽更要提防致命生活習慣。聯安預防機構院長鄭乃源表示，家庭主婦愛...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）面對下個月即將來臨的端午節，該如何挑選健康無負擔的應景食品呢？新北市衛生局首開風氣，結合全國大型通路商聯手推出3大節日應景食品並公開製作秘笈，第一波在端午節推出8道「健康包粽DIY-安心食品無負擔」人氣健康粽，達到增進業者商機，並讓民眾在節慶中享受美味的同時亦能守護健康的雙贏局面。衛生局長林雪蓉表示，去年陸續編印了「月子餐」、「幼兒園示範食譜」、「銀髮族四季...
