日本沖繩擁有全國最低的癌症死亡率,科學家發現秘密可能就在當地人每天必喝的味噌湯裡,這種看似平凡的褐色海藻,因其經科學驗證的降血糖、降血脂與抗癌功效,正從傳統食材搖身成為國際矚目的超級食物。《優活健康網》特摘此篇分享褐藻類的功效以及健康吃法。
過去,我們認為癌症與年齡大有關係,通常是年紀大了的時候,器官才會一一出問題。然而,現在大家或許都會有些經驗,突然聽到身邊的同事、家人明明不到中年,竟然在30多歲,40多歲就被診斷癌症。究竟,「癌症年輕化,現代人都很年輕就得癌症」這樣的說法,是都市傳說,而是有憑有據呢?我們一起來看看。
談到呼吸道疾病,你會想到哪個季節?相信絕大多數民眾都會直覺聯想到秋冬。然而,從臨床與流行趨勢來看,這樣的理解已不符合現況。隨著氣溫變化、生活型態轉變與人際接觸增加,呼吸道疾病已不再侷限於單一季節,而是全年皆需要留意的健康風險。 國家衛生研究院感染症與疫苗研究所特聘研究員兼所長陳宜君教授指出,呼吸道疾病的感染,並非單一因素,而是病原體、人體(免疫狀態)與環境(人際接觸)三者交互作用的結果。 ...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)近日媒體報導國內學者自死亡的野生動物發現疑似狂犬病病毒事件,經行政院農委會家畜衛生試驗所於7月16日邀集相關單位與學者專家進行討論,確認自南投縣魚池鄉及鹿谷鄉、雲林縣古坑鄉拾獲的3隻鼬獾感染狂犬病。疾管局表示,國內已有50年未曾發生人類狂犬病本土病例,已針對相關接觸者進行調查,包括撿拾民眾、獸醫師與照護員等,並依其暴露狀況建議接種狂犬疫苗;該局將持續針對風險...
(優活健康網新聞部/綜合報導)掉髮掉很大的民眾要注意!可能需要幫頭皮做個健檢,看看是否有毛囊萎縮的現象,因毛囊一旦死亡恐就無「髮」可生;藥師楊定崙建議,民眾可透過檢測儀器,幫自己的頭皮做健檢,檢查毛囊健康狀況,及早發現毛囊是否已有萎縮現象。並呼籲民眾務必把握生髮黃金期,採取正確生髮行動,搶救毛囊,才能讓頭髮逐漸恢復正常生長。黑衣毛人舞團現身東區 呼籲時間和毛囊萎縮在賽跑最近網路上出現由「毛人...
(優活健康網記者顏賽芬/編譯)你是工作狂嗎?根據美國調查統計,美國人是歐美國家當中「工作狂」最嚴重的國家,甚至會放棄放假的機會。比起美國,亞洲國家的工作狂症狀更是驚人,別說不放假,加班幾乎是各行各業的常態。不過,工作狂恐怕不是好現象,研究顯示,度假可以讓人常保年輕,抵抗力更好喔!放假降低壓力賀爾蒙 有助心血管健康大家都知道,度假的時候心情放鬆,緊繃的肩頭頓時鬆開不少,關鍵可能在於壓力賀爾蒙。...
(優活健康網記者顏賽芬/綜合報導)腸病毒一到夏天便開始發威,5、6月與9、10月是感染的高峰期,暑假期間因孩童不用到學校上課,互相傳染機率降低。小兒科醫師提醒,家長不妨利用這段時間好好為孩子補充營養,提升身體免疫力,才是防範腸病毒的根本之道。1-10歲抵抗力弱 腸病毒易乘虛而入林媽媽說,5歲兒子抵抗力差,常感冒,兒子就讀的幼稚園,又常因為小朋友感染腸病毒,發出停課通知。林媽媽憂心不已,不知道...
(優活健康網記者顏賽芬/綜合報導)日前新聞報導指出,民眾使用美白化妝品之後,不但沒有越變越白,反而皮膚出現白斑過敏反應。衛生署食品藥物管理局呼籲,民眾在購買化妝品之前應先在局部皮膚進行試用,確定不會產生過敏反應再下手。化妝品使用後的不良反應包括皮膚炎、膚色變暗,或出現白斑,如果民眾因個人體質或使用方式有出現上述症狀,應該馬上停用產品,並且就醫或通報衛生署。食藥局也提醒醫療院所,如果有接獲因使...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導) 天氣炎熱,家家戶戶都會開著冷氣,但如果在進出冷氣房時,室內外的溫度過大,不僅會造成中暑現象,一些不知有腦血管動脈瘤的民眾更有著潛藏的危險。一名39歲的魏姓女病患,在家中時突然出現劇烈頭痛,後來整個人陷入昏迷,家人趕忙送到鄰近醫院急救,經檢查發現腦內的蜘蛛膜下腔出血,緊急轉送到童綜合醫院;由神經外科柯宗伯醫師看診,確診為腦血管動脈瘤破裂導致蜘蛛膜下腔出血,進...
(優活健康網記者顏賽芬/綜合報導)腸胃道手術常用於BMI值超過35-40以上,又有肥胖相關疾病的患者,近年醫學研究報告發現,腸胃道手術不僅能有效減重,且用於治療糖尿病也有極佳成果。82%的糖尿病患者經腸胃道手術後得到根治,其餘18%的患者糖尿病症狀也獲得改善。手術縮小食量 幫助體重減至正常值當肥胖症患者BMI值超過35,很難透過一般飲食、運動方式改善體質,不少患者會採取腸胃道手術,讓患者食量...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)根據許多的研究顯示,每周攝取適量的魚油對人體的好處多多;魚油富含Omega3包含EPA(二十碳五烯不飽和脂肪酸)、DHA(二十二碳六烯不飽和脂肪酸) 為多元不飽和脂肪酸,屬於必需脂肪酸,可用於 防止血栓,軟化血管管壁,提升血管壁彈性,阻止自由基的侵害等,但是,近期來卻有魚油會導致男性罹患攝護腺癌風險提高的研究公布,讓許多民眾都驚訝不已。民眾無所適從 魚油到底...
(優活健康網記者顏賽芬/綜合報導)最近有被野生哺乳動物抓、咬的經驗嗎?日前農委會確認國內出現野生動物狂犬病疫情,疾管局建議近期曾遭受野生哺乳類動物抓、咬的民眾,應盡速就醫,並自費接種狂犬病疫苗。疫苗庫存量有限 符合三條件者應優先接種疾管局呼籲,符合以下三種條件的民眾應主動通報、就醫:(1)在南投縣魚池鄉、鹿谷鄉與雲林縣古坑鄉及其他山地鄉,曾遭受野生哺乳類動物、流浪貓狗抓咬傷者;(2)居住在上...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)平板手機一直滑,你時常讓你的小孩子毫無節制的玩這些3C產品嗎?高雄就出現一名高中生,因為放暑假實在太無聊,只好整天眼睛盯著手機一直玩遊戲,沒想到長久玩下來,連休息都不休息,導致這名高中生眼睛中了俗稱「眼睛過勞死」的一般中心性漿液性脈絡膜病變。國內外無先例可循 高中生破紀錄眼科醫師梁中玲表示,這名高中生每次玩手機,一玩就超過兩小時,又因為每天都睡眠不足,導致這...