缺碘時代來臨？長者缺碘率破5成！台灣在2025年時邁入超高齡社會，許多民眾關心銀髮長者的健康問題，北市聯醫中興院區整合醫學照護科醫師姜冠宇指出，碘是長者照護容易忽視的重要缺口，45歲以上成人的碘缺乏盛行率約有5成，但銀髮族的狀況可能更為嚴重，建議正確補充碘的方式。
特別企劃：銀髮人生
特別企劃：穿搭秘訣
講起林心如，比起過去她曾經在各類影視作品演活的那些角色，相信更多人跟我們一樣，近年來對她的印象早已是那個轉戰幕後，拿起劇本，領著一群演員投入華語戲劇的那個女強人。如今，50歲的她不只是許多新生代女演員的職場楷模，總給人俐落又同時保有優雅形象的林心如更是OL們在穿搭造型的典範。《優活健康網》特摘此篇特別整理林心如OL穿搭的7個密技。
立法院日前三讀通過《老人福利法》第22條修正案，衛福部長石崇良28日表示，因倉促修法刪除醫療補助法源，恐致全台6.6萬名弱勢長者遭遺漏。對此，衛福部將啟動《老人福利法》通盤檢討與檢視，並在1個月內邀集地方政府研商，提出相關因應規劃報告，才能確保弱勢長者的醫療補助權益不受影響。
孩子崩潰、爸媽情緒瞬間失控時，與其壓抑，不如先學會在即將失控的當下學會緊急安撫自己。近年爆紅的蝴蝶擁抱法，只需要雙手交叉拍打，就能協助身體重新找回安全感。《優活健康網》特摘此篇分享「蝴蝶擁抱法」的正確5步驟，當育兒崩潰時不妨試著停下來。
（優活健康網新聞部／綜合報導）冥想、靜坐可以降低身體新陳代謝，穩定血壓；緩和人體對壓力的反應，提高抗壓性；降低對氧氣的需求，有效提高血液氧氣濃度；且能提昇免疫功能。因此，振興醫院將舉辦「認識腸造口」與「疾病對話舒壓．冥想」衛教講座，邀請蔡姿毅護理師、黃曉芳心理師主講。該單位歡迎病友、家屬及民眾踴躍參加。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前...
（優活健康網記者陳靜梅／採訪報導）你累了嗎？貓熊「圓仔」又黑又濃的眼圈好可愛！可是相同的情形換到妙齡女子身上可就不那麼迷人！小羽從小深受黑眼圈困擾，受到不少嘲笑、甚至連求職、感情也遭遇挫折，嘗試多種偏方、美白產品等都不見改善，為此相當困擾。自小黑眼圈嚴重的小羽表示，曾經嘗試各種方法試圖消除黑眼圈，如眼部美白保養品、網路盛傳偏方痔瘡藥除黑眼圈、甚至是美白雷射治療，都無法根除眼周青黑的惱人陰影，...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）青少年也能改變環境，使菸害不再是問題！新北市衛生局去年針對違反禁菸相關法規的商家及行為人，共開出470張罰單、開罰195萬5千元。為了協助商家了解菸害防制法規，衛生局特於暑假期間招募高中職學生，成立「菸害防制志工小隊」，以分區、分組方式，對商家進行地毯式禁菸標誌的張貼輔導，15天下來總共輔導5千餘家業者完成禁菸標誌的張貼。衛生局「菸害防制志工小隊」共有16名...
（優活健康網實習記者顏佩瑩／綜合報導）為維護民眾食用農產品的安全，衛生福利部食品藥物管理署(簡稱食管署)與衛生局聯合分工，執行102年度市售及包裝場農產品殘留農藥監測計畫。7月份共計檢驗農產品178件，結果有166件符合規定，而不合格農產品之檢出情形及採樣縣市，已通知衛生局追查，並依法處理。市售農產品殘留農藥超過安全容許量者，係違反食品衛生管理法處罰鍰。食品安全首重源頭把關，為維護民眾食的安...
（優活健康網實習記者顏佩瑩／綜合報導）臺北市確診二例登革熱本土病例，個案分別為信義區25歲男性及中正區25歲女性，兩人皆於8月14日起陸續出現發燒、頭痛、肌肉痛、紅疹、後眼窩痛等症狀，兩人經通報醫院後於8月26日確診為登革熱，症狀皆已緩解。北市衛生局表示兩位個案分別住在中部與南部，發病前皆曾返家過，但為積極防堵疫情擴大，已完成個案居住地擴大疫情調查、社區環境孳生源清除及化學噴消等滅蚊防治工作...
（優活健康網實習記者顏佩瑩／綜合報導）臺北市政府衛生局於101年11月1日公告市府轉運站為禁菸區，然而有許多民眾不知道該區域為禁菸場所。為避免民眾在無知的情形下違規受罰，臺北市信義區健康服務中心提供吸菸前三字訣「停、看、聽」: 「停」：菸癮來時切勿立刻拿出菸就點，請先停一停，思考身在之處是否為禁菸場所。「看」：若不確定所在之處是否為禁菸場所，務必仔細環顧四週，看看是否貼有禁菸標示。...
（優活健康網實習記者顏佩瑩／綜合報導）癌症病患容易因癌症治療，產生身心疲憊情況，也就是癌因性疲憊，因此童綜合醫院癌症資源中心舉辦「芳香療法工坊」活動，希望由老師指導芳香療法，進而利用精油進行舒壓按摩，讓癌友、家屬都能在家自行操作，並藉由父母或家人的按摩，舒緩壓力也能增進彼此間的情感。德國芳療協會認證的芳療師沈淑禎老師教授芳香療法，學習藉由從花草、藥草等植物所提煉出來的精油，利用各別香味的特性...
（優活健康網實習記者顏佩瑩／綜合報導）現代人由於外型美觀及方便因素，常常會使用隱形眼鏡，但若使用未經核准之產品、不遵照鏡片使用方法或不遵守使用上的注意事項，常會造成角膜潰瘍、角膜炎、結膜炎、虹彩炎等傷害，嚴重者恐導致眼睛失明。依據藥事法及醫療器材管理辦法之規定，隱形眼鏡為醫療器材列管，產品上市販賣前，須通過查驗登記審查取得醫療器材許可證。食品藥物管理署呼籲為確保消費者之視力健康及安全，在選購...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）糖尿病若未控制好，易引發諸多併發症！62歲林阿姨，罹患糖尿病20多年，以胰島素治療，但血糖控制始終不佳，此次因右腳第三趾傷口潰瘍2個月無法改善，遂至衛生福利部豐原醫院就診，經新陳代謝科林正修醫師收治住院，使用抗生素治療兩星期後，傷口復原良好順利出院。新陳代謝科林正修醫師表示，糖尿病人一生當中，約有25%會發生足部潰瘍，主因是長期血糖控制不佳所引起之下肢病變。...
