《荒漠甘泉》中說：「我們一生最得意的紀念、最寶貴的經歷、最可誇的生理、最有效的侍奉，常會被後來的軟弱、失敗、跌倒、灰心、冷淡、退縮等吞噬。許多成大事的人，往往結局都是如此，想起來覺得可怕。雖然是事實，但並非無法避免。戈登說，要避免這種悲劇，只有一個方法，那就是時時與神接觸。」有宗教信仰的人，會把希望寄託於神。可是不管是有神論者或無神論者，都可能會遇到這樣的難題，就是曾經的記憶禁錮了自己的思想...

當健康出問題時，身體往往會出現症狀，可能是疼痛或各種不適，但很多時候身體也會以不容易發現的結構改變來表現。比方說右側因為蛀牙而拔掉了一顆牙，如果沒有製作假牙，會因為吃東西不方便，而改用左側的牙齒來咀嚼食物，時間久了，牙齒的咬合平面會開始往左側偏移，頭顱也漸漸往左偏，身體的構造為了保持平衡，左側肩膀會抬高，但左側骨盆卻會往下，長期下來，就會造成脊椎側彎！人體會因為姿勢是否端正、牙齒是否脫落、身...

保持觀照地專注，實際上是一種更節能的生活和工作狀態。你在保持觀照上投資的那一點點能量，遠遠少於你在日常生活中盲目緊張和分心時，所燃燒的能量。試想一下：如果你是個普通的美國成人，在一輩子裡，你會花大約：• 五年時間排隊等候。• 四年做家務。• 三年開會。• 六年等紅燈。• 一年看電視廣告。雖然很多人認為，我們所做的一切都是工作，但是如...

讀書、考場勝者固然可喜，挫敗了也不表示自己無能。生命裡原本就有各式各樣的第一名、第一志願，有人也許善於數學、物理，也有人善於歌唱、繪畫，生命的定義不必透過考試、排名才能獲得肯定。擅長數理解題的，並不一定會跑會跳、歌唱得好；文章能寫得感人肺腑的，並不一定史地分數高；不同個體，自有不同的思維和理想，也才能創造出各種不同的生命風貌，第一名、第一志願跟人生幸福與否，是沒有等號相通的。青春e世代的兒女...

（優活健康網新聞部／綜合報導）台南市立醫院為使血友病病友有更方便的診療服務，特別成立「血友病整合照護中心」，21日於南市醫舉行開幕儀式。讓血友病病友享有更高醫療品質服務，並全面提升醫療照護和生活品質都，成為台南地區病友及家屬的重要支持。 開幕活動中，邀請台灣省關懷血友病協會林旭科理事長、南市醫戴芳楟名譽院長、血液腫瘤科?...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）內已有50年未曾發生人類狂犬病本土病例，農委會近日已確認自南投縣魚池鄉及鹿谷鄉、雲林縣古坑鄉拾獲的3隻鼬獾感染狂犬病。狂犬病是人類經由接觸染病哺乳動物唾液而感染，一旦感染後會出現發熱、頭痛或咬傷部位異樣感，數天後出現異常亢奮、恐懼、麻痺、吞嚥困難，患者常因呼吸麻痺而死亡。不過，民眾勿過於恐慌，目前於國內遭家貓、家犬或疫區外流浪犬/貓抓咬傷，感染狂犬病的風險極...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）誰說假日只能吃喝玩樂或睡大頭覺？大林慈濟醫院醫事室住院組同仁及眷屬47人，7月20日下午扶老攜幼至大林鎮明華里幫忙彩繪社區，用充滿幸福的活潑圖案，與社區居民分享愛與溫暖。大林慈濟醫院醫事室各組都訂有各自的「組日」，每年找一天邀集同仁及眷屬一起做一件有意義的事，負責籌劃此次彩繪活動的住院組同仁林美秀表示，這是住院組第三年舉辦組日活動，繼第一年的淨灘、第二年的教...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）三到四月的發票，千萬及百萬大獎，根據財政部的統計，千萬大獎有三張未領取，兩百萬獎項更高達六張未領，提醒還沒對發票的民眾，趕快把發票拿出來對獎！財政部指出，千萬獎項，未領取的三張，分別是在台北市酒泉街的統一超商買105元飲料、台北市內湖區民權東路6段的統一超商花39元買飲料及麵包，以及在高雄市鼓山區裕誠路的潛艇堡（Subway）購買148元餐點。而兩百萬獎項包...

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）「唉呦！我年紀這麼大了，不想把腳張開開作抹片檢查啦！」、「我老公已經死十年了！十年都沒有用了，不用做啦！」基隆市衛生局表示，67歲的蔡阿嬤已經帶孫子到衛生所施打3次疫苗，每次被要求順便做子宮頸抹片檢查，拒絕的理由總是千奇百怪。衛生局指出，女性不去做抹片檢查的迷思一籮筐！例如：有不少女性認為子宮頸抹片檢查會很尷尬，等候時間久、工作忙、檢查地點太遠、會痛、害怕面...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）臺南市日前再新增1例日本腦炎病例，個案為居住下營區42歲男性，由於個案曾接種過疫苗，發病症狀較輕微，2週前已康復並返回原工作崗位。因目前尚無針對日本腦炎病毒之抗病毒藥物，僅能依病情給予支持療法，疫苗接種仍為全世界公認最有效的預防方法，加以小孩感染日本腦炎之後遺症比率較成人高，提醒家中若有出生滿15個月尚未完成疫苗接種之嬰幼兒，照顧者應儘速帶領前往轄區衛生所或...