特別企劃:長壽秘訣

揭開日本人長壽秘訣!研究發現「味噌湯加1物」有效降血糖、抗癌

揭開日本人長壽秘訣!研究發現「味噌湯加1物」有效降血糖、抗癌

日本沖繩擁有全國最低的癌症死亡率,科學家發現秘密可能就在當地人每天必喝的味噌湯裡,這種看似平凡的褐色海藻,因其經科學驗證的降血糖、降血脂與抗癌功效,正從傳統食材搖身成為國際矚目的超級食物。《優活健康網》特摘此篇分享褐藻類的功效以及健康吃法。

特別企劃:S型曲線

明明不胖卻沒腰線?醫揭「4大原因」影響腰部曲線:不只與體重有關

明明不胖卻沒腰線?醫揭「4大原因」影響腰部曲線:不只與體重有關

想要有曼妙的腰部曲線?不少人以為腰部曲線與體重有關,但其實腰部曲線與腹部皮下脂肪、內臟脂肪、腹部肌肉、骨骼結構都有關,若調整後仍不明顯,而需要考慮透過肋骨雕塑來調整。《優活健康網》特摘此篇由外科醫師陳彥州分享影響腰部曲線的因素以及改善方法,幫助民眾打造小蠻腰。

癌症年輕化已成趨勢!醫揪「3大可能原因」乳癌、大腸癌成健康殺手

癌症年輕化已成趨勢!醫揪「3大可能原因」乳癌、大腸癌成健康殺手

過去,我們認為癌症與年齡大有關係,通常是年紀大了的時候,器官才會一一出問題。然而,現在大家或許都會有些經驗,突然聽到身邊的同事、家人明明不到中年,竟然在30多歲,40多歲就被診斷癌症。究竟,「癌症年輕化,現代人都很年輕就得癌症」這樣的說法,是都市傳說,而是有憑有據呢?我們一起來看看。

40歲男感染肺炎險送命!醫:接種疫苗,守住你我健康

40歲男感染肺炎險送命!醫:接種疫苗,守住你我健康

談到呼吸道疾病,你會想到哪個季節?相信絕大多數民眾都會直覺聯想到秋冬。然而,從臨床與流行趨勢來看,這樣的理解已不符合現況。隨著氣溫變化、生活型態轉變與人際接觸增加,呼吸道疾病已不再侷限於單一季節,而是全年皆需要留意的健康風險。 國家衛生研究院感染症與疫苗研究所特聘研究員兼所長陳宜君教授指出,呼吸道疾病的感染,並非單一因素,而是病原體、人體(免疫狀態)與環境(人際接觸)三者交互作用的結果。 ...

長照服務真貼心 讓你休息無顧忌

長照服務真貼心 讓你休息無顧忌

(優活健康網實習記者顏佩瑩/綜合報導)黃奶奶高齡70歲了,身體依然健康硬朗,白天照顧兩歲的小孫女,晚上還到社區活動中心參加里民活動,依然元氣滿滿活力十足;直到今年過年時,黃奶奶突然中風倒下臥床不起,家中頓時陷入一片烏雲,黃奶奶的媳婦不了解如何照顧臥病再床的長者,更是備感壓力;直到醫院的出院準備服務組,協助轉介至基隆市長期照顧管理中心。家人更只須定期到機構探望,黃奶奶的媳婦幾乎每天下午都會到機...

每天多吃五蔬果 預防大腸癌發生

每天多吃五蔬果 預防大腸癌發生

(優活健康網實習記者顏佩瑩/綜合報導)近年來國人飲食逐漸西化,速食文化流行,攝取過多紅肉與缺乏運動,造成大腸直腸癌發生率急速增加。現代人生活緊張壓力大,常暴飲暴食三餐不定,若加上吸菸及酗酒等習慣,出現胃酸分泌失調消化道潰瘍等情況。很多民眾會自行到藥局買成藥解決,但等到病況嚴重時才就醫,發現已罹患癌症。由於許多民眾聽到要做大腸鏡檢查時心生畏懼,擔心鏡檢過程不適感受。其實可接受在適度麻醉下完成大...

漲聲響起!台鐵短程票價喊漲

漲聲響起!台鐵短程票價喊漲

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)漲聲又響起!漲漲漲,日前才傳出高鐵要進行漲價,漲價幅度,單程台北到高雄,票價恐漲一百多元,而這次,台鐵似乎也傳出即將漲價,將鎖定短程票價進行調漲,也就是靠著區間車通勤的民眾,未來一個月,恐怕要多付六百元左右的火車票費!台北樹林票價 漲近一倍如台鐵真的漲價,全台恐有四十萬名通勤族受到影響,而調漲時點,可能最快明。年上路。到底會漲多少呢?像是台北到萬華的區間車可...

穿的、放的、震動的 情趣用品不合格率竟高達九成!

穿的、放的、震動的 情趣用品不合格率竟高達九成!

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)為了因應情人節將至,情趣用品可能熱銷,桃園縣政府工商發展局派人調查縣內各家情趣用品店所販賣的情趣用品是否合格,發現,不管是穿的、擦的、放的、會震動的等用品,都有極高的不合格率,抽檢一百四十件商品,竟發現高達一百三十六件商品不合格,不合格率達到九成以上,令人擔憂,情侶們在七夕情人節夜晚的床上,是否能過得安穩,且健康無虞。情趣用品不合格率高 真掃興!情人節的夜晚...

保障老人經濟安全 衛福部推以房養老

保障老人經濟安全 衛福部推以房養老

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)為因應我國人口高齡化,及提供老人經濟安全保障多一項選擇,衛生福利部社會及家庭署前自102年5月1日起至7月31日止,受理老人申請參與「不動產逆向抵押貸款制度(以房養老)試辦方案」,截至目前為止,計有194位來電諮詢,尚無人提出申請。以房養老 怎麼了解及申請?衛福部指出,有關各縣市受理老人電話諮詢以房養老之情形,雖有194人諮詢,但初步判斷都不符合資格,主要為...

疾管署八月底前 將急備四萬劑人用狂犬病疫苗

疾管署八月底前 將急備四萬劑人用狂犬病疫苗

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)疾管署為因應錢鼠驗出狂犬病病毒以及縣市地方需求,保護第一線的動物接觸相關工作人員的安全,將加速該等人員的暴露前人用狂犬病疫苗接種工作。疾管署急備疫苗對此,疾病管制署表示,人用狂犬病疫苗到貨量充足並持續補充,於102年8月底前,儲備量將逾4萬餘劑疫苗,且持續協調及專案進口中。對於各縣市政府第一線執行動物防疫人員(執行與野生動物有直接接觸或捕犬者、動物收容所相關...

英語夏令營 讓視障朋友拓展國際視野

英語夏令營 讓視障朋友拓展國際視野

(優活健康網實習記者顏佩瑩/綜合報導)視障朋友雖然看不見,但憑著敏銳的觸覺與專注力,也能夠將心中的圖像化為手中的實體作品。伊甸基金會舉辦「視障者藝術英語會話夏令營」活動, 19位視障學生與國際志工一同來到鶯歌陶瓷博物館,全英文式溝通。連續五屆參加視障學生呂亭瑩便認為「參加視障英語營讓我能開心學英文,讓視障同學即使看不見,也能迅速擴展國際視野!」對一般孩子與家長而言,英語學習是求學階段中極為重...

新北市「好孕成三」 減輕家長負擔

新北市「好孕成三」 減輕家長負擔

(優活健康網實習記者顏佩瑩/綜合報導)新北市政府衛生局經半年籌劃,推出「新北市第3胎(含)以上,0-6歲幼兒就診醫療掛號費減免」政策,民眾帶小朋友看病,只要攜帶健保卡及戶口名簿或戶籍謄本影本,到貼有衛生局核發標誌的醫療院所,就可享有門急診掛號費減免。 副市長侯友宜表示,為減低市民養育之經濟負擔,盼多子化後改善高齡社會之隱憂,兒童的成長過程獲得專業的醫療照顧及社會福利計畫,是促成家庭...

定期做健檢 預防乳癌發生率

定期做健檢 預防乳癌發生率

(優活健康網實習記者顏佩瑩/綜合報導)一位45歲女性懷疑自己右側乳房外上有腫塊,加上一等親罹患乳癌病史,於是至醫院做乳房攝影,當她收到乳房攝影報告,結果為”無異常發現”,但3個月後,她仍感右側乳房外上有腫塊,於是又至醫院檢查,結果確診為乳癌第二期。台大新竹分院癌症中心篩檢個管師羅佳鈴表示,有10~15%的乳房病灶無法被乳房攝影偵測到,像曾接受過手術、使用爽身粉或藥膏者,都會干擾判讀。但若自覺...

醫訊/認識狂犬病

醫訊/認識狂犬病

(優活健康網新聞部/綜合報導)近來台灣爆發狂犬病疫情,各縣市先後連環爆出疫情。狂犬病高致死率,使得人人聞此色變,盡量不去郊外或山林等地方,以免被感染動物咬到;與此同時,政府各機關也正加緊防疫圍堵,建立起防疫陣線。對此,台大醫院(台北)總院健康教育中心特規劃衛教講座:「狂犬病」,由該單位李怡萱醫師主講。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準,因此參加本活動前請...

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