夏季各種花卉盛開，同時也是蜜蜂活耀的季節，一般來說，蜜蜂不會主動攻擊人，但若不小心騷擾到牠們，或是發現蜜蜂圍繞就要特別留意。《優活健康網》整理蜜蜂螫人的相關問題，究竟蜜蜂為什麼會叮人？被蜜蜂叮有那些症狀？被蜜蜂叮怎麼辦？遇到蜜蜂千萬別緊張，做好正確措施即可。
特別企劃：蚊蟲叮咬
特別企劃：漏尿改善
排泄問題對長輩內心的創傷可能比想像的要嚴重。一旦無法正常如廁，便會對下一次的失敗感到恐懼，變得過度焦慮。這樣的焦慮又會影響到日常生活的各個方面，照顧者需要一邊觀察長輩的狀況，一邊逐漸讓他們適應，在顧及長輩自尊心的同時，想辦法改善排泄問題，也減輕照顧者的工作量。
幻覺、幻聽⋯竟不是看到鬼？思覺失調症患者過去經常被當成中邪、卡到陰，尤其農曆七月到來，患者們症狀更有可能會被誤會，因而延誤黃金治療期間。《優活健康網》整理思覺失調症的相關衛教，包括原因、症狀、自我診斷、治療與日常保健，建議出現相關症狀最好就醫檢查。
24節氣時序已到處暑，處暑是秋季的第二個節氣，表示炎熱的暑氣將要結束，天氣逐漸轉涼。中醫師表示，養生首防「秋燥」，要清熱滋陰。《優活健康網》特摘此篇由中醫師分享蓮子、南瓜、白木耳的功效與食譜，禪居食堂端出「蓮子栗南瓜扣」，蓮子具清熱安神的功效，內餡搭配銀耳，堪稱絕妙組合。
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）夏天即將來臨，很多輕熟女擔心天熱皮膚出油、毛孔粗大，容易出現「初老」現象，但又怕做緊緻毛孔的雷射手術，會在肌膚底層造成傷口，雖然換膚效果好，傷口卻易疼痛，恢復期也較長。為什麼「初老化」的問題愈來愈普遍？阮綜合醫院皮膚科醫師劉昭宏表示，內在因素方面，包括人類的細胞自然死亡、老化、荷爾蒙減少、免疫力降低，內外交互作用下，皮膚會逐漸萎縮失去彈性，形成初老的現象。外...
（優活健康網新聞部／綜合報導）粽子是端午節的傳統食品，在此節日前後人人口中話題或口 中總離不開「粽子」，然而在食用粽子時也需要注意其內含材料，或注意包裝上的營養標示，若能配合控制食量則不必擔心肥胖問題。除熱量需注意外，消化機能不佳者、有三高者或平時纖維攝取不足者更需謹慎食用。有鑑於此，亞東醫院將舉辦「健康過端午～談粽子」講座，邀請戴珊如營養師主講，戴營養師將介紹如何作製作養生粽子，讓佳節更健...
（優活健康網新聞部／綜合報導）現代的生活步調讓我們時常處於焦慮、不安、躁動的狀況，甚至患有上癮症，如此除了容易產生負面情緒，也影響神經系統與內分泌失調，使得身心經常處於不平衡的狀態。 為了維護社區民眾身心健康及樂齡成長，伽耶山基金會特舉辦「週六樂齡學習饗宴」社區教育系列講座，此次主題為「樂齡學習－營造幸福未來生活」，特邀請到知名心理學家洪蘭教授主講，洪教授是加州大學河濱校區實驗心理...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）端午節將至，街上的粽子種類琳瑯滿目，口味更是五花八門，但常見的傳統肉粽一顆熱量約400～600大卡，等於一個便當的熱量，要怎麼吃的健康是一大學問。秀傳醫院營養師黃鈺如表示，一般傳統粽子屬「高熱量、高油脂、高鹽份、低纖維」食品，吃多了恐怕胃腸會難負荷，每餐吃易造成便祕、腹脹，若有消化性疾病更不能吃多，又因為市售粽子大都屬於高鈉食物，慢性病患（高血壓、糖尿病、高...
（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）夏天到了，蚊子開始漸漸變多，許多民眾也喜愛在這充滿陽光溫暖的天氣，帶身邊的小孩到山林間遊玩，防蚊液就成了民眾出遊必備的物品之一。但是，市面上許多款防蚊液當中，都含有一種化學藥劑DEET（敵避）當作驅蚊的主要成分。然而，根據國外多篇的研究發現，這種化學成分可能會造成人體出現抽搐、昏迷、神經病變等症狀，尤其對嬰幼兒的身體影響更大。市面上防蚊液百百款，可是許多防蚊...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）端午節，閩南語又稱肉粽節，市售粽子百百種，海鮮粽、客家粽、南部粽、北部粽，讓人眼花撩亂，但是你知道傳統肉粽一顆熱量約400～600大卡，與一個速食便當的熱量相當，甚至一顆700～1000大卡的都有，要如何選擇才不會讓身體造成負擔呢？李佳雯營養師表示，傳統粽子內容餡料較油膩，吃太多不僅容易造成腸胃不適，糯米黏性較高不好消化，長輩和有慢性疾病患者，對於這種高熱量...
（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）「哼哼哼哼！啪啪！」你是否每天都被囂張惱人的蚊子煩到睡不著，開燈打蚊子打得滿房巴掌聲響，卻總是無法趕盡殺絕？也有怎麼蚊子都叮你，睡在旁邊的親人朋友卻安然無事的憤怒？因為根據研究，蚊子喜愛流汗量較大、活潑好動的小朋友，甚至連愛化妝的女性，都是蚊子偏愛覓食的對象！根據研究指出，蚊子是靠氣味來尋找獵物，像是二氧化碳、體熱和乳酸，對蚊子來說都具有非常強的吸引力。因此...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）癌症雖然是嚴重疾病，但早期發現早期治療，癌症仍是可以控制得宜。衛生署豐原醫院為25歲至44歲的女性朋友進行乳房超音波檢測，總篩檢人數66人中約有7成良性發現，其中5位立即就醫檢查。乳房外科袁天民醫師呼籲，雖然年輕就是本錢，但切勿輕忽定期檢查的重要性，以免錯失早期發現的良機。袁天民表示，乳癌的發生目前並沒有確切的原因，其中包括遺傳基因、個人體質、女性荷爾蒙、環...
（優活健康網新聞部／綜合報導）總是這裡痠、那裡痛，做完各項檢查卻揪不出病因？骨骼疾病？風濕疾病？疾病症狀多元患者霧煞煞 9成患者曾就診2個科別以上卻苦難確診，其實都是纖維肌痛症惹的禍，且7成患者曾被認為無病呻吟，公主病上身。醫師表示，目前國內纖維肌痛症已有明確的診斷標準，幫助患者即早確診，且最新的治療藥物也已獲得健保給付。台大醫院麻醉科主治醫師孫維仁表示，纖維肌痛症的成因目前尚未...
