我聽過一個有趣的理論，在30歲以前，你人生中最重要的大事，大部分都是發生在你睡覺或工作的時候。每個人一天都只有24小時，為什麼有些人愈賺愈有錢？有些人愈工作愈窮？有人工作一小時只賺109元，有人工作一小時卻能賺進上千元。前一陣子，網路上流傳過一個故事，有兩個人在同一場飛機空難中流落到不同的荒島上，這兩個人各自都很努力求生，在島上搭起臨時的避難住所，採集島上的野果充飢，每天眼睛睜開都在為了最基...

懷孕初期準媽咪們的心情多半是很複雜的，有很多的喜悅、開心、期待，但同時也有些許的不安、擔憂。感覺上，似乎是在發現兩條線後，好像只被允許開心一下下，接著要開始擔心寶寶有沒有穩穩地住在子宮裡，再來要擔心寶寶的心跳有沒有如期出現，接著還要擔心發育健不健全……嗯，箇中滋味相信唯有孕媽咪才能了然於心。因為上述種種因素，使得懷孕初期在整個孕程來說，算是相對較危險、變數多的一個階段。一般而言，這時候就算想...

因為壓力而出現反覆腹瀉或便秘的過敏性腸症候群（IBS）的症狀。腸道是非常敏感的臟器，那是因為它們負起了分隔體外和體內的門房任務。胃和腸道位於口腔非常深處的地方，所以往往被認為是在「體內」。但是，所謂的體內是指腸壁的內部。腸內住著超過一百種以上、一百兆個左右的菌，這些菌一邊保持調和，一邊擊退來自外界的入侵者—各種細菌或病毒以及區分選擇食物，或者將營養素加以合成，對我們有各方面的助益。另一方面，...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）你準備好熱鬧跨年迎新了嗎？跨年到處都是人擠人，可要注意健康。據新北市衛生局監測發現，每年12月底至隔年3月是流感高峰期，尤其元旦當天常見類流感患者大量湧向急診室，特提醒有類流感症狀的民眾，注意呼吸道衛生及咳嗽禮節，並戴上口罩迅速就醫，減少出入公共場所或人多擁擠地方，以降低疾病傳播機會。衛生局發現，每年12月31日之後，常會出現一波流感患者就醫高峰，推測人潮聚...

（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）手術麻醉通常會以病患的生命安全為第一考量，除了依照外科手術的需求，病患的生理狀況及對麻醉的認知也會影響麻醉方式的選擇。目前種類根據手術部位需求，有2種方式：全身麻醉和區域麻醉，成大附設醫院麻醉部周文英醫師將替大家介紹兩者間的差異：1）全身麻醉／主要適用於頭頸部、胸部、或上腹部面的手術，過程中，病患毫無痛覺與知覺，也不會有任何的記憶。● 小提醒／由於麻醉劑會作...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導） 一名讀小學的劉姓男童平時容易咳嗽、打噴嚏、流鼻涕、食慾不好、眼睛下有黑眼圈，一到冬天還容易犯氣喘，媽媽很擔心求助中醫科，醫師幫他以三九貼來改善過敏體質。　  最近天氣寒冷，門診鼻子過敏患者增多，醫師表示臨床症狀多半容易感覺鼻內作癢，造成連續打噴嚏，以及流清水樣的鼻涕、鼻塞，甚至有人會出現嗅覺暫時減退、無法集中精神等情形。醫師表示，中醫是...

（優活健康網實習記者李玟瑾／綜合報導）25日上午大千醫院舉辦「南山人壽慈善基金會愛心輪椅捐贈記者會」，南山人壽對於苗栗縣的貢獻幫助許多弱勢朋友，現場除受贈者親臨感謝外，南山人壽慈善基金會也再捐出75台輪椅提供就醫病人使用，南山人壽慈善基金會期盼拋磚引玉帶起社會溫情，讓大家一起投身愛心的行列。南山人壽慈善基金會推動慈善公益活動多年，自102年7月起已補助大千綜合醫院逾90萬元的愛心捐款，協助突...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）冬至甫過，天氣冷颼颼但是腸病毒疫情仍在流行中，依據疾病管制署統計，今年截至12月23日止，共有10例腸病毒重症個案，其中6例為腸病毒71型、3例為克沙奇A6型，均順利康復；另1例感染伊科30型病毒之新生兒不幸往生。嘉義巿衛生局提醒民眾，為防止腸病毒的傳染，不論家人或是學童，皆應養成良好的個人衛生習慣，時時正確勤洗手，生病應儘速就醫，並落實「生病不上課」的防疫...

（優活健康網實習記者李玟瑾／綜合報導）自今年10月入秋後，中國大陸及香港陸續公布12例人類感染H7N9流感確診病例（含浙江省5例、廣東省5例、香港特別行政區2例），不少感染患者病況危急。統計今年中國大陸傳出人類感染H7N9流感消息以來，至今中國大陸及香港共確認146例病例，其中47例死亡，顯示疫病流行風險及威脅增加，根據疫調顯示，H7N9流感病例約有七成五曾接觸禽鳥（多為接觸雞隻），初期臨床...

（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）人老了，身體各個器官就開始出現問題！日前一名56歲陳姓婦女就因雙眼視力退化嚴重，明明是走在家中平坦的地面，但雙眼卻看成凹凸不平，導致她常發生走路跌倒或不穩的情形，也常感到眼前總是一片霧且疼痛不已，前往醫院求診，醫師確診陳女士罹患「眼角膜內皮細胞失養症」，需進行眼角膜內皮細胞移植手術。台北慈濟醫院眼科沈姵妤醫師表示，「眼角膜內皮細胞失養症」好發時段是早晨起床時...