特別企劃:婚姻關卡

婚後覺得當初選錯人?過來人:婚姻之所以失敗,都是敗在「這3件事」

婚後覺得當初選錯人?過來人:婚姻之所以失敗,都是敗在「這3件事」

丈夫抱怨妻子不像以前那樣溫柔迷人,妻子抱怨丈夫不像以前體貼風趣,為什麼曾經情投意合的兩人,婚後就覺得自己當初腦子浸水瞎了眼?婚姻的意義是什麼?根據《婚姻的意義》這本書的作者,天底下沒有兩個人完全合得來,結婚後,兩人都會發生深刻的變化,我們無法預知會有哪些變化,我們必須學會去愛自己選擇的陌生人。

特別企劃: 私密照護

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處保養近年越來越受到重視,但比起異味、乾燥與敏感問題,許多女性更難以啟齒的困擾,其實是「暗沉」。到底私密處膚色變深是天生體質使然,還是後天保養出了問題?日常又該怎麼照顧,才不會讓暗沉、敏感問題加劇?《優活健康網》特選此篇宜蘊生殖中心副院長沈孟勳,專業解答私密處暗沉的常見成因、保養迷思與正確養護觀念,教你養出年輕且健康的第二張臉。

以為是20歲少女!51歲蔡淑臻「奶茶短髮」推薦5款:耳下貓剪、翹翹短髮

以為是20歲少女!51歲蔡淑臻「奶茶短髮」推薦5款:耳下貓剪、翹翹短髮

憑藉《村裡來了個暴走女外科》奪得戲劇節目女主角獎,蔡淑臻持續以細膩演技累積代表作,近期出席「2026年第28屆台北電影節」擔任頒獎嘉賓,一頭輕盈俐落的奶茶色微捲短髮,襯托白皙膚色與立體五官,宛如年輕20歲的好狀態,讓她完全看不出已經51歲。想擁有年輕好氣色的妳,以下5款奶茶色短髮造型靈感千萬別錯過。

打瘦瘦針就穩瘦一輩子?營養師曝「沒做到這些事」打了還是會復胖

打瘦瘦針就穩瘦一輩子?營養師曝「沒做到這些事」打了還是會復胖

近年「瘦瘦針」蔚為減重話題,成為許多民眾成功減輕體重的方法之一。營養師指出,瘦瘦針並非打了就能一輩子維持體態,若停藥後未建立良好的飲食與運動習慣,體重仍可能面臨反彈回升的問題。若想避免停藥後復胖,關鍵在於能否趁著食慾較容易控制的階段,建立均衡飲食、規律運動及維持肌肉量的健康習慣。

身體毛病多 累、肥、眠成民眾健康寫照

身體毛病多 累、肥、眠成民眾健康寫照

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)在國人「薪情」不好、工作壓力大等各種情況排山倒海而來,讓累、肥、眠、澀,成了國人身體健康狀況的最佳寫照。根據美兆演譯基金會為期一年的「2013年身體小毛病代表字票選」活動,在39,675的總票數中,這四個字最能代表民眾去年健康狀況,對此,醫師表示,這顯示國人的健康狀況普遍不佳,不僅睡眠品質差,壓力一來,便用狂吃狂了的方式解壓,也讓體重持續增加。民眾周周喝含糖...

皮膚若長出黃色斑塊 當心高血脂作祟

皮膚若長出黃色斑塊 當心高血脂作祟

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)民眾皮膚上若有黃色斑塊,可要留心自己是否有高血脂的病症,台北一名五十三歲的男性,因右膝有兩個表面惶惶的凸起物而前往書田診所看診,被醫生診斷為黃色瘤,雖然不是什麼重大的皮膚疾病,但因為會在表面上留下明顯的黃色斑塊,恐會讓影響外觀,整形美容科劉國威醫師指出,黃色瘤會在皮膚上呈現一塊一塊的色塊,有凸起也有丘疹狀態,民眾若不能接受可進行手術或雷射去除。黃色瘤恐是飲食...

老翁失智狂按鄰居門鈴 怒斥:你是不是偷我錢

老翁失智狂按鄰居門鈴 怒斥:你是不是偷我錢

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)老年人時常忘東忘西,經提醒卻怎麼想也想不起來,若民眾碰到這種問題,別以為是老糊塗、老番顛。台中就有一名八十二歲的獨居老人,因為罹患失智症,最近時常反覆按鄰居的門鈴,懷疑鄰居偷了他家的錢,吵得附近居民無法忍受,向家屬抗議,帶到台中中港澄清醫院後,才被診斷為阿茲海默症。鄰居受不了 抗議家屬快帶去看病由於子女都在外工作,老先生獨居在鄉下,被子女帶來診間的原因是「鄰...

夫妻蜜月床上喇舌丈夫摸乳 竟摸出乳癌!

夫妻蜜月床上喇舌丈夫摸乳 竟摸出乳癌!

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)度蜜月本是開心逍遙一事,但竟然還能揪出乳癌!台中一對新婚夫妻,去年到南島度蜜月,在床上親熱十分,丈夫喇舌摸乳,無意間竟然摸到妻子的乳房有不明腫塊,回國後立即到台中光田醫院進行乳房檢查,被醫院檢查出為原位癌,所幸發現的早,經過治療之後,癌細胞已全部消失。峇里島蜜月 摸出硬塊蒙上陰影光田綜合醫院放射腫瘤科呂彥德醫師表示,家住台中的王小姐今年30歲,在工業區上班,...

隨便打發情人恐氣炸!3地雷禮物別碰

隨便打發情人恐氣炸!3地雷禮物別碰

(優活健康網記者陳靜梅/採訪報導)明天就是西洋情人節!戀人的禮物你準備好了嗎?你能和情人一起共度嗎?甜蜜的日子,當然想和另一半膩在一起,但總有戀人因距離分隔兩地,此時該如何向對方表達愛意?送上貼心、精心準備的禮物,或許是傳愛的最佳方式。yes123今日公布「上班族情人節與辦公室戀情調查」結果顯示,有伴的上班族最期待收到的情人節禮物,男性前3名為親手製作的禮物、手機和旅遊,女性則是親製禮物、旅...

情人節外出恐被「閃瞎」 6成單身者看電視打發

情人節外出恐被「閃瞎」 6成單身者看電視打發

(優活健康網記者陳靜梅/採訪報導)明天就是西洋情人節!你單身一個人過嗎?還是準備和另外一半去慶祝呢?yes123求職網特別在情人節前夕,公佈「上班族情人節與辦公室戀情」調查結果,結果顯示有另外一半的上班族,約56%計畫情人節吃大餐慶祝,34%去看電影;但也有人不愛過節,16.6%選擇冷處理,不特別慶祝,甚至還有10%上班族表示,當天要上班或加班,無法過節。情人節情侶四處放閃,可能讓單身者不是...

情人節保險套銷售增 挑選謹記4口訣

情人節保險套銷售增 挑選謹記4口訣

(優活健康網實習記者張瓊之/綜合報導)情人節將至,在浪漫歡樂的氛圍下,總易擦槍走火,據連鎖便利商店的統計,每年情人節等佳節,保險套的銷售量會是平日的3倍之多。因此,在情人節前夕,新北市衛生局在轄內10處情趣用品店,隨機抽驗19件保險套,有1件保險套許可證過期、1件未標示許可證字號,已移請高雄市衛生局依法查處。另抽驗11件「情趣糖果」產品,檢驗色素,均與規定相符。4招教你選購保險套 讓你安心又...

天然水果茶取代糖水 地瓜湯圓低卡高纖

天然水果茶取代糖水 地瓜湯圓低卡高纖

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)天氣冷颼颼,這周五就是一年一度的元宵佳節,元宵節吃元宵、湯圓,是象徵闔家團聚、團圓幸福。但市售的湯圓大多屬高油高熱量的食品,當心一個元宵過完加上過完年所累積的肥胖,體重又將再破表!元宵節傳統上都會吃包餡湯圓來慶祝,但是隨著健康觀念進步,包餡湯圓熱量太高,而且含有較高的油脂與糖分。趙函穎營養師也表示,一般市售湯圓熱量不可小覷,4顆元宵的熱量大約是300多大卡,...

9成聽障可提早發現 把握6個月黃金期

9成聽障可提早發現 把握6個月黃金期

(優活健康網實習記者張瓊之/綜合報導)你知道嗎?寶寶們是經由聽覺來學習認知這個世界的,同時聽覺和語言發展也有很密切的關連!當他們還在媽咪們的肚子裡時,其實就已經開始在發展聽力了,而到了4歲前會完全發育成熟到與成人相同。寶寶的聽力健康與你有關新竹市衛生局提醒,各位家長們寶寶的聽覺發育比較細微,聽覺發育是不是正常,是有跡可循的,不僅如此有高達94%的聽覺障礙是可以透過爸爸媽媽的細心觀察發現的,而...

注意4警訊 搶救中風黃金時間

注意4警訊 搶救中風黃金時間

(優活健康網實習記者張瓊之/綜合報導)面臨強烈大陸冷氣團的侵襲,特別提醒罹患心血管及三高患者,尤其是心血管疾病及年長鄉親,更應注意早晚氣溫變化並落實保暖措施,以免引起血管收縮、血壓上升現象,間接引發心肌梗塞及中風。防心血管疾病發作 首重保暖澎湖縣湖西鄉衛生所歐淑豊主任叮嚀,年長的民眾在寒冷天氣中除注意手腳和頭部保暖措施外,還要嚴防心血管疾病發作。並建議早晨出門運動之心血管疾病患者及老年長輩要...

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