缺碘時代來臨？長者缺碘率破5成！台灣在2025年時邁入超高齡社會，許多民眾關心銀髮長者的健康問題，北市聯醫中興院區整合醫學照護科醫師姜冠宇指出，碘是長者照護容易忽視的重要缺口，45歲以上成人的碘缺乏盛行率約有5成，但銀髮族的狀況可能更為嚴重，建議正確補充碘的方式。
特別企劃：銀髮人生
特別企劃：穿搭秘訣
講起林心如，比起過去她曾經在各類影視作品演活的那些角色，相信更多人跟我們一樣，近年來對她的印象早已是那個轉戰幕後，拿起劇本，領著一群演員投入華語戲劇的那個女強人。如今，50歲的她不只是許多新生代女演員的職場楷模，總給人俐落又同時保有優雅形象的林心如更是OL們在穿搭造型的典範。《優活健康網》特摘此篇特別整理林心如OL穿搭的7個密技。
許多人聽到「貧血」，第一時間想到的往往是缺鐵、營養不足，甚至認為多補充一些保健食品就能改善。然而，除了容易疲倦、頭暈之外，還經常出現不明瘀青、牙齦出血，甚至反覆感染發燒，就不能單純以一般貧血看待。《優活健康網》特摘此篇由三軍總醫院血友病中心主任陳宇欽分享再生不良性貧血的症狀、原因與治療方法。
集結醫師、營養師與衛教師，將治療、飲食與生活衛教連結起來 腎臟病防治基金會 (後簡稱腎基會) 今年7月至10月，分別與臺北醫學大學附設醫院、義大醫院及花蓮慈濟醫院合作，在台北、高雄與花蓮共舉辦三場「心腎代謝症候群照護研討會」。課程集結腎臟專科醫師、腎臟專科營養師與腎臟病衛教師，從疾病認識、藥物治療、飲食原則到生活實踐，協助第一線臨床醫事人員連結不同專業的照護觀點，並提供可帶回臨床運用的衛教工...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）疾管署公布今年第三例、第四例境外移入麻疹確定個案，該二名幼兒個案為居住於南部9個月大雙胞胎女童，去年12月中旬隨父母至菲律賓探親，今年1月19日返台，回國後陸續出現發燒、紅疹等症狀，經就醫通報後確診，個案於2月15日已痊癒出院解除隔離。據疾管署公布資料顯示，近期我國、澳洲、紐西蘭、美國、加拿大、英國、新加坡及日本等國家，均陸續傳出自菲律賓返國後感染麻疹之境外...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）小陳一家大小趁著連續假期規畫了泰國親子團5日遊，可是開心出遊，回國後卻持續出現高燒不退、關節疼痛等症狀，就醫後竟被診斷已感染上登革熱 。依據疾病管制署疫情監測資料，東南亞地區登革熱疫情嚴峻。截至2月18日，國內共累計21例境外移入登革熱病例，感染來源分別為印尼9例、馬來西亞6例、菲律賓3例、新加坡2例及柬埔寨1例。去年同期則有24例，主要來自印尼及泰國。連假...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）要瘦又要美，是否只能吃少少？又或者要失去吃的樂趣？這可不一定！不少減肥的人，往往都只執著於計算食物的卡路里，對熱量都「斤斤計較」，但減肥要減得健康，可不能只注意卡路里的數字，還是要均衡飲食，否則若營養攝取不足，即使減重成功，也容易臉色不好，面容憔悴。10種好食物 助你健康瘦趙函穎營養師表示，提到減肥塑身，很多人心中都會浮出要少吃多動的刻板印象，感覺就是吃愈少...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）你知道臉書（facebook）有提供e-mail服務嗎？大多數人一聽到此消息，莫不深感疑惑！的確這個服務鮮少人知、又不普遍使用，所以臉書決定終止@facebook.com電子郵件服務。臉書2010年推出電子郵件服務，希望將電子信箱，與訊息、聊天室、短訊一同整合在臉書使用；聽起來似乎相當便利，但使用率始終低迷，因此臉書決定終止電子郵件服務。寄送到臉書e-mai...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）冬天寒流一波波，天氣冷颼颼，門診多了許多主訴肩膀夜間疼痛，活動範圍受限的病人來求診，這種肩膀疼痛一般是指人到中年後，手舉高動作後會出現肩膀酸痛，活動受限等症狀，也就是俗稱的五十肩。而中醫師利用中醫針灸及搭配藥物治療，使五十肩病患能有效緩解疼痛，改善症狀。非中老年人專利 嚴重恐影響日常生活台南新樓醫院中醫科盧漢霖醫師指出，五十肩並非病名，而是指一種症狀。因多發...
（優活健康網實習記者張瓊之／綜合報導）請注意！已出現今年全國首例漢他病毒出血熱。日前已確定首例漢他病毒出現在高雄市前鎮，因此家中若有「鼠輩」朋友出現，請多加留意且注意自身狀況，如有不適應盡速就醫。漢他病毒出血熱主要是由呼吸道吸入感染，一旦吸入或接觸遭病毒污染的空氣、物體或被帶病毒之囓齒動物咬到就會受到感染。一般潛伏期是12～16天，感染後主要會出現發燒、血小板減少、急性腎衰竭三大臨床表徵，通...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）腳筋斷裂、傷口化膿險截肢！陳先生日前在自家頂樓清理水錶時，不慎滑倒割傷右小腿，造成大量出血及腳筋斷裂，前往醫院開刀治療卻不見好轉，傷口甚至嚴重感染化膿，只好轉至台北慈濟醫院求診。骨科王禎麒醫師說明，腳筋即所謂阿基里斯腱，該個案遭白鐵割傷右小腿、造成開放性傷口，此種傷口容易感染化膿，需要經過多次清創後才能進行手術，否則容易預後不佳；有些醫院會使用病人身上較小的...
（優活健康網實習記者張瓊之／綜合報導）各位有吸菸的家長們請注意！香菸中的尼古丁，對於小孩恐有極大影響，應在懷孕過程中避免吸菸，以免造成孩子發育不良及成年後染上菸癮率高。根據研究顯示，孕婦吸菸會透過血液將尼古丁傳送給胎兒，且有吸菸習慣的母親生下的嬰兒，尿液中的可替寧濃度幾乎與吸菸者一樣高，這些嬰兒出生一段時間後，體內的尼古丁濃度下降，尼古丁戒斷症狀也會隨之出現。孕婦應避免吸菸 預防寶寶發育不良...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）一名58歲男性患者日前因上腹突發性劇痛至醫院求診，經檢查後發現為急性胃穿孔併發腹膜炎，疑似胃癌穿孔，經詢問後才發現患者斷斷續續上腹疼痛已有兩年時間，但都自行服用胃藥並未就醫檢查。患者於當日經緊急手術進行次全胃切除及淋巴結廓清後，於一週後順利出院，但因為淋巴結有廣泛轉移，後續仍需接受化學治療。早期診斷 存活率可達6成以上台大醫院新竹分院肝膽腸胃外科黃俊傑醫師表...
（優活健康網記者陳靜梅／採訪報導）書田診所小兒科醫師葉勝雄表示，一般喉嚨痛、發炎大多數病毒引起，但由細菌（A族鏈球菌）感染而喉嚨劇痛者也不少，且感染鏈球菌，孩童若不適當治療，可能發生嚴重併發症，如心臟炎、風溼熱、關節炎、腎絲球炎，家長不可不慎。日前就有一名9歲女童，因出現感冒症狀前來求診，女孩不只咳嗽、流鼻涕及喉嚨痛，甚至下巴下方的淋巴結腫成1.5公分大，且喉嚨帶有紅色出血點；葉勝雄醫師懷疑...
