特別企劃:醫學迷思

特別企劃:快速止咳

咳嗽咳不停,吃什麼最快好?止咳化痰「6大NG食物」小心加重喉嚨痛

咳嗽咳不停,吃什麼最快好?止咳化痰「6大NG食物」小心加重喉嚨痛

隨著疫情流感化,還有長新冠、流感、黴漿菌等,造成喉嚨乾癢、乾咳、咳嗽咳不停的問題!除了喝咳嗽藥水、吃咳嗽藥以外,飲食上如何改善?坊間流傳的「止咳偏方」到底有沒有效果?《優活健康網》特選此篇,好食課營養師分享咳嗽該吃什麼、喝什麼才能有效緩解咳嗽。

從0存款到400萬!日本理財達人授「5招」聰明省錢術:買掃地機器人

從0存款到400萬!日本理財達人授「5招」聰明省錢術:買掃地機器人

我們常以為「存錢=忍耐與節省」,但真正擅長存錢的人並不是咬牙克制,而是聰明且舒服地用錢,因此能自然累積資產。《優活健康網》特選此篇,曾任金融業工作、從0存款累積到資產2000萬日圓(約400萬元新台幣)的日本理財達人作家真理子(まりこ)分享5個「不必勉強也能存錢的習慣」。

比每天慢跑還有效果!拳擊、跳繩、波比跳⋯10種高效燃脂運動推薦

比每天慢跑還有效果!拳擊、跳繩、波比跳⋯10種高效燃脂運動推薦

近來跑步風氣盛行,越來越多人開始投入跑步,不論是為了訓練體能或減重,跑步始終是最簡單、最方便入門的運動方式。不過要注意的是,跑步所消耗的熱量其實有限,大約只相當於幾顆蘋果的卡路里。《優活健康網》特別整理了美國知名健身課程「People's Bootcamp」創辦人、教練 Adam Rosante 所提供的內容,介紹 「10種比慢跑更有效率的燃脂運動」。

8成商店販酒給青少年 四大超商全入列!

8成商店販酒給青少年 四大超商全入列!

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)每年一年一度的跨年夜,民眾為了助興,許多人都會買酒來痛飲,好好的慶祝,終於能揮別舊的一年,迎接充滿希望的新年,但根據消基會對於各大超商或販酒通路進行神秘客的訪查,調查這些業者是否會把酒販賣給未成年青少年飲用,沒想到竟高達將近8成的通路業者照賣不誤,其中,不乏四大超商,明顯違法!花蓮、屏東商店最守法 消基會表示,了解販售業者是否落實禁止販售酒品給未成年人的規定...

棒!元旦起補助低收入戶兒童疫苗診察費

棒!元旦起補助低收入戶兒童疫苗診察費

(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)為加強照顧中低和低收入戶兒童的健康,減輕家長在預防接種上的經濟負擔,於明年元旦起,上述族群若至合約院所接種公費常規疫苗,其診察費將由衛生福利部疾病管制署支付,每診補助100元。疾管署表示,自103年1月1日起,凡低收入戶及中低收入戶的13歲以下兒童至合作醫療院所接種公費疫苗,診察費每診次補助100元;此政策獲得中華民國醫師公會全國聯合會、臺灣兒科醫學會、臺灣...

諾羅病毒發威 腹痛吐瀉、畏寒患者增

諾羅病毒發威 腹痛吐瀉、畏寒患者增

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)最近氣候持續變冷,但許多民眾陸續因為腹痛、吐瀉、畏寒等症狀而掛病號,多件病例經醫師診斷為諾羅病毒感染引起,嘉義市衛生局提醒,民眾務必勤洗手、避免生食生飲,加強個人飲食衛生,以減少諾羅病毒感染。諾羅病毒以食入被諾羅病毒污染的食物或飲水及接觸被諾羅病毒污染的物體表面病人之排泄物、...

流感高峰期至 跨年注意病毒傳播

流感高峰期至 跨年注意病毒傳播

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)又到了倒數迎新年的時刻,許多人都計畫出外跨年或參加升旗典禮去,但越是在人潮擁擠的場所,更是要注意自身健康。據疾病管制署監測數據顯示,每年12月下旬至隔年3月是流感高峰期,尤其為元旦及春節特殊節慶後更是明顯。流感高峰期,醫院急、門診常出現大量類流感的民眾就醫,苗栗縣衛生局羅財樟局長提醒民眾,注意呼吸道衛生及咳嗽禮節,如有感冒症狀應立即戴上口罩並迅速就醫,減少出...

桃園縣升格!推6項健康福利政策

桃園縣升格!推6項健康福利政策

(優活健康網實習記者李玟瑾/綜合報導)為了迎接103年的到來,在桃園縣升格為直轄市之際,桃園縣政府創新規劃多項福利措施,包含推動老人免費裝置活動假牙、國中女生免費施打子宮頸癌疫苗、執行桃園縣食品添加物管理自治條例等福利設施及管理條例,造福民眾。桃園縣推動各項福利政策讓縣民擁有健康及幸福的生活環境:1) 推動老人免費裝置活動假牙/年滿65歲以上長者及55歲以上原住民,並設籍桃園縣1年...

學童當一日孫兒 圓獨居嬤圍爐心願

學童當一日孫兒 圓獨居嬤圍爐心願

(優活健康網實習記者李玟瑾/綜合報導)兒孫滿團圓,歡喜迎新年,是許多人過年家庭的樣貌,但在台灣有許多的獨居長者,需要我們共同的支持與陪伴。伊甸基金會在桃園復興鄉羅浮村舉辦「安心家照顧服務計畫-愛,圍爐」活動,除了邀請當地原鄉耆老及婦幼共同團聚圍爐,羅浮國小學童也化身為一日孫兒侍奉團圓圍爐。伊甸自97年進駐桃園縣復興鄉前山,提供關懷訪視、生活諮詢與健康促進活動等全人照顧服務,不僅如此,也在今年...

關懷貧童 F.I.R籲加入助學行列

關懷貧童 F.I.R籲加入助學行列

(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)人氣樂團F.I.R關懷原鄉部落兒童!日前受邀到關島參訪拍攝宣傳影片時,意外得知關島查莫洛族與台灣原住民同屬南島文化的深厚淵源,3人便居中牽線,力促關島觀光局支持台灣世界展望會的助學行動,於後捐助1萬元禮券並提供一組「雙人機加酒關島自由行」(市價5萬元)進行義賣,所得將全數捐入台灣世界展望會,支持貧童上學。F.I.R上個月底與受台灣世界展望會幫助的原住民兒童一...

隱眼族3錯誤行為 小心乾眼症找上你

隱眼族3錯誤行為 小心乾眼症找上你

(優活健康網記者陳靜梅/採訪報導)隱形眼鏡戴久了,恐導致眼睛乾澀、癢、痛、有異物感、灼熱感、分泌物黏稠、畏光,對外界刺激敏感、暫時性視力模糊等眼疾;有時眼睛太乾,基本淚液不足反而刺激反射性淚液分泌而造成常常流眼淚的症狀;更嚴重眼睛還會紅、腫、充血、角質化,角膜上皮破皮等,長期傷害恐造成角結膜病變,甚至影響視力。對此,耕莘醫院楊熹明醫師將對隱形眼鏡導致乾眼情形作詳細介紹:● 乾眼會有什麼症狀?...

青年濫用毒品 人數較去年增一倍

青年濫用毒品 人數較去年增一倍

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)據台灣高等法院檢察署的「當前毒品情勢分析」報告指出,18歲到未滿24歲的年齡層,吸食K他命、FM2等三級毒品人口,較去年同期有將近一倍的成長率,顯示近年來青少年藥物濫用情況有增加的趨勢,值得各方高度重視。桃園縣毒品危害防制中心有鑒於當前青少年毒品問題的嚴重性,即日起免費提供三級毒品K他命及二級毒品搖頭丸、安非他命的尿液篩檢試劑,協助對青少年有用毒疑慮的家長進...

馬年賀歲春聯、紅包袋 元旦起發放

馬年賀歲春聯、紅包袋 元旦起發放

(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)2014年即將到來!農曆春節也將至、為迎接馬年來臨,總統府特別印製以「馬」為圖騰的賀歲春聯及紅包袋,祝福國人新的一年馬到成功、百業興旺;總統府今年準備24萬份的紅包袋及春聯,於元旦開始發放,有興趣的民眾可至總統府領取。馬年春聯、紅包袋上印有總統親題的「萬馬奔騰、百業振興」賀詞,並由總統與副總統共同署名;圖樣設計以水墨畫形式,呈現駿馬奔馳的姿態,並以多匹駿馬象...

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