特別企劃:銀髮人生

銀髮族「缺碘」情況更嚴重?醫揭研究:小心「大腦萎縮」程度較高

銀髮族「缺碘」情況更嚴重?醫揭研究:小心「大腦萎縮」程度較高

缺碘時代來臨?長者缺碘率破5成!台灣在2025年時邁入超高齡社會,許多民眾關心銀髮長者的健康問題,北市聯醫中興院區整合醫學照護科醫師姜冠宇指出,碘是長者照護容易忽視的重要缺口,45歲以上成人的碘缺乏盛行率約有5成,但銀髮族的狀況可能更為嚴重,建議正確補充碘的方式。

特別企劃:穿搭秘訣

俐落又保有優雅形象!50歲林心如「OL穿搭秘訣」6種造型一次學會

俐落又保有優雅形象!50歲林心如「OL穿搭秘訣」6種造型一次學會

講起林心如,比起過去她曾經在各類影視作品演活的那些角色,相信更多人跟我們一樣,近年來對她的印象早已是那個轉戰幕後,拿起劇本,領著一群演員投入華語戲劇的那個女強人。如今,50歲的她不只是許多新生代女演員的職場楷模,總給人俐落又同時保有優雅形象的林心如更是OL們在穿搭造型的典範。《優活健康網》特摘此篇特別整理林心如OL穿搭的7個密技。

串聯北南東三地  腎臟病防治基金會推動心腎代謝跨專業照護

串聯北南東三地 腎臟病防治基金會推動心腎代謝跨專業照護

集結醫師、營養師與衛教師,將治療、飲食與生活衛教連結起來 腎臟病防治基金會 (後簡稱腎基會) 今年7月至10月,分別與臺北醫學大學附設醫院、義大醫院及花蓮慈濟醫院合作,在台北、高雄與花蓮共舉辦三場「心腎代謝症候群照護研討會」。課程集結腎臟專科醫師、腎臟專科營養師與腎臟病衛教師,從疾病認識、藥物治療、飲食原則到生活實踐,協助第一線臨床醫事人員連結不同專業的照護觀點,並提供可帶回臨床運用的衛教工...

SMA治療不只延緩退化!小分子藥物翻轉罕病患者治療、重拾生活自主

SMA治療不只延緩退化!小分子藥物翻轉罕病患者治療、重拾生活自主

過去,脊髓性肌肉萎縮症(SMA)被視為會持續惡化、甚至「無藥可治」的神經退化性疾病;然而,隨著疾病機轉逐步被破解,治療也從延緩退化,走向針對致病機轉介入的精準治療。從藥物作用機轉、體內分布到病人生活功能的改善,小分子藥物的發展不只增加治療選項,也逐步改變神經肌肉罕見疾病的治療思維。 美國南加州大學柯簡評教授長期投入SMA研究,他指出,SMA治療能走到今天,重要起點是「先知道疾病為什麼發生」。...

婦罹膀胱癌全切除 竟用小腸再做一個

婦罹膀胱癌全切除 竟用小腸再做一個

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)台中有一名54歲賴姓女病患,近期因為發現血尿,由家人陪伴到童綜合醫院泌尿科就醫,經泌尿科醫師殷約翰看診後,進行膀胱鏡檢查,發現膀胱內有很大的腫瘤,膀胱的一半都已經被腫瘤佔據,將腫瘤切片化驗後,確診為膀胱癌;因為病人的膀胱癌不但大,且侵犯左側輸尿管,因此必須將膀胱全部切除才能根治。病患住院二十天 即康復返家殷約翰醫師與病患及家屬溝通手術方式後,進行達文西機器手...

乾眼妹乾眼哥暴增!全台乾眼症人口近70萬人

乾眼妹乾眼哥暴增!全台乾眼症人口近70萬人

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)現代年輕人,幾乎是整天與平板電腦或手機為伍,若又加上長時間配戴隱形眼鏡,眼睛很可能就會產生乾澀不適感,促使民眾會去買人工淚液來用,但根據最新研究指出,50%以上的乾眼症患者,造成其乾眼症的原因是「缺油 」亦即瞼板腺脂質層分泌不足,使眼淚容易蒸發造成乾眼症狀,針對這樣的乾眼症患者,必須要採用「補水又補油」雙管齊下治療方法,才能緩解乾眼不適的症狀。乾眼症已成眼科...

樂閱讀/男人這輩子最恨的3句話

樂閱讀/男人這輩子最恨的3句話

倘若,女人只知道「不能罵他沒用」、「別一直問他愛不愛妳」,就自認對男人心瞭若指掌,事實上,妳對於男人的了解,還不到一半。因為那些話對男人來說,只是「討厭」而已,更有可能因人而異。而真正的說話地雷,有三句,是男人這輩子最「恨」聽到的話。這三句話,和男人與生俱來的天性緊緊相扣,「因人而異指數」大幅降低,可以說,幾乎80%的「正常男性」,聽了都會恨之入骨。恨句1)「你還是不是男人?」很多時候,只要...

樂閱讀/持之以恆 茶療除斑有奇效

樂閱讀/持之以恆 茶療除斑有奇效

美容是女性永遠的話題,不管有錢沒錢,不管國內國外,只要是女人,沒有對自己的臉不重視的。王女士是我的朋友,40多歲,美籍華人,生意做得很大,很有錢。唯一讓她耿耿於懷的,是在顴部、面頰、額頭、鼻子附近的深褐色斑塊。為了這張臉,她想盡辦法,各種化妝品、藥、雷射除斑、美白技術都試了一遍,不但沒有減輕,反而更加嚴重。平時我們都很忙,也沒機會見面,剛好我在上海籌備世博會的時候,她也來上海辦事,終於讓她逮...

新生兒聽力篩檢 把握前6個月黃金期

新生兒聽力篩檢 把握前6個月黃金期

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)據衛生福利部國民健康署指出,聽力損失是最常見的先天性缺陷,研究顯示,每1000位新生兒中,約有1至2位患有先天性雙側中、重度聽力損失。先天性聽力障礙的寶寶,若能透過新生兒聽力篩檢及早發現,並於6個月前接受療育,未來在語言、認知及溝通技巧等方面的發展,幾乎與正常小孩相當。3個月以下新生兒  可免費聽力初篩而國民健康署於101年3月15日起,凡具有本國...

拍死隱翅蟲 恐致急性接觸性皮膚炎

拍死隱翅蟲 恐致急性接觸性皮膚炎

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)清明連續假期即將來臨,民眾大多出外掃墓祭祖,桃園縣衛生局提醒民眾,掃墓時要做好防護,小心被恙蟲叮咬或接觸到隱翅蟲,才能來無「隱」去無「恙」。衛生局說明恙蟲病全年皆有病例發生,恙蟲主要寄生在鼠類上,幼蟲會停留於草叢伺機叮咬人,遭恙蟲叮咬後,潛伏期約9到12天,之後出現持續性高燒、頭痛、惡寒、盜汗、淋巴結腫大等症狀,一週後軀幹會出現紅色斑狀丘疹,並擴展至四肢,且...

10大美顏水果 吃出紅潤好氣色

10大美顏水果 吃出紅潤好氣色

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)近年來,美魔女這個名詞相信大家一點也不陌生,是形容35歲以上的女性,身材依舊保持得玲瓏有緻,肌膚粉嫩透白,讓人總是猜不出年紀。且無論是日韓、或是中港台的美魔女們,她們抗老的秘密武器,除了多喝水、多做有氧運動外,也都非常注意所謂「美顏水果」的攝取!好氣色  用吃的更簡單趙函穎營養師說,其實只要掌握水果營養價值,選對水果「進補」,無論直接食用或是飲用果...

糞便潛血檢查 降低3成腸癌死亡率

糞便潛血檢查 降低3成腸癌死亡率

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)台南市衛生局指出,大腸癌近5年來已是我國發生人數最多的癌症,每年新診斷個案已超過1萬多人。大腸癌的發生,大部分是先經過瘜肉後再轉化為癌症,研究證實每2年做1次糞便潛血檢查,可以降低20至30%的大腸癌死亡率。此外,糞便潛血檢查陽性者,一定要進一步接受大腸鏡確診,除可早期發現早期癌症外尚可同時發現瘜肉經切除可以早期預防大腸癌的發生。目前大腸鏡檢查已有效降低檢查...

負擔少!潤餅內餡選蔬菜、勿油炸

負擔少!潤餅內餡選蔬菜、勿油炸

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)清明節將至,嘉義市衛生局為讓消費大眾能安心食用清明節應景食材,除加強稽查販賣業者製作過程及環境衛生外,並抽驗潤餅皮、發粿、紅片龜、米糕等11件清明年節食品,檢驗防腐劑、糖精、色素等,檢驗結果皆符合規定。紅圓、紅龜難消化 糖尿病患應節制嘉義市衛生局也提醒民眾:潤餅內餡宜多以蔬菜類食物,並儘量勿油炸,以免攝入過多熱量,同時建議立即烹煮現做現吃,以確保衛生安全,紅...

癮君子注意!明日起公園綠地禁菸

癮君子注意!明日起公園綠地禁菸

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)癮君子更難熬了!103年4月1日起,新增「國家公園、國家自然公園、風景特定區及森林遊樂區之指定區域與公園綠地,除吸菸區外,不得吸菸;未設吸菸區,全面禁止吸菸之場所」,落實民眾到公園或國家公園休憩活動目的,休閒與健康,呼吸新鮮空氣,不受二手菸危害。 南投縣衛生局提醒,於禁菸場所吸菸,最高處新臺幣5萬元,且在場任何人都得以勸阻;而禁菸場所負責人也有責任...

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