特別企劃:銀髮人生

銀髮族「缺碘」情況更嚴重?醫揭研究:小心「大腦萎縮」程度較高

銀髮族「缺碘」情況更嚴重?醫揭研究:小心「大腦萎縮」程度較高

缺碘時代來臨?長者缺碘率破5成!台灣在2025年時邁入超高齡社會,許多民眾關心銀髮長者的健康問題,北市聯醫中興院區整合醫學照護科醫師姜冠宇指出,碘是長者照護容易忽視的重要缺口,45歲以上成人的碘缺乏盛行率約有5成,但銀髮族的狀況可能更為嚴重,建議正確補充碘的方式。

特別企劃:穿搭秘訣

俐落又保有優雅形象!50歲林心如「OL穿搭秘訣」6種造型一次學會

俐落又保有優雅形象!50歲林心如「OL穿搭秘訣」6種造型一次學會

講起林心如,比起過去她曾經在各類影視作品演活的那些角色,相信更多人跟我們一樣,近年來對她的印象早已是那個轉戰幕後,拿起劇本,領著一群演員投入華語戲劇的那個女強人。如今,50歲的她不只是許多新生代女演員的職場楷模,總給人俐落又同時保有優雅形象的林心如更是OL們在穿搭造型的典範。《優活健康網》特摘此篇特別整理林心如OL穿搭的7個密技。

串聯北南東三地  腎臟病防治基金會推動心腎代謝跨專業照護

串聯北南東三地 腎臟病防治基金會推動心腎代謝跨專業照護

集結醫師、營養師與衛教師,將治療、飲食與生活衛教連結起來 腎臟病防治基金會 (後簡稱腎基會) 今年7月至10月,分別與臺北醫學大學附設醫院、義大醫院及花蓮慈濟醫院合作,在台北、高雄與花蓮共舉辦三場「心腎代謝症候群照護研討會」。課程集結腎臟專科醫師、腎臟專科營養師與腎臟病衛教師,從疾病認識、藥物治療、飲食原則到生活實踐,協助第一線臨床醫事人員連結不同專業的照護觀點,並提供可帶回臨床運用的衛教工...

SMA治療不只延緩退化!小分子藥物翻轉罕病患者治療、重拾生活自主

SMA治療不只延緩退化!小分子藥物翻轉罕病患者治療、重拾生活自主

過去,脊髓性肌肉萎縮症(SMA)被視為會持續惡化、甚至「無藥可治」的神經退化性疾病;然而,隨著疾病機轉逐步被破解,治療也從延緩退化,走向針對致病機轉介入的精準治療。從藥物作用機轉、體內分布到病人生活功能的改善,小分子藥物的發展不只增加治療選項,也逐步改變神經肌肉罕見疾病的治療思維。 美國南加州大學柯簡評教授長期投入SMA研究,他指出,SMA治療能走到今天,重要起點是「先知道疾病為什麼發生」。...

男子背痛誤以為肌肉發炎 竟是巨大肺癌

男子背痛誤以為肌肉發炎 竟是巨大肺癌

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)可別以為背痛都是拉傷或肌肉痠痛或肌腱發炎等問題,也有可能是腫瘤引起。一位44歲的呂姓男子,近半年因為持續左側上背痛,曾經到很多國術館求治,一直被當作肌肉發炎治療,後來就醫檢查,才發現是非小細胞肺癌,且是三期肺癌,醫師評估僅剩半年生命。體重減輕、背痛 是警訊某日呂先生陪朋友到骨科求診,順便詢問他的背痛問題,經觸診發現左上背部有一腫塊,北市聯合醫院中興院區骨科郭...

《豐胸撇步》打造事業線不求人 快吃4大豐胸食物

《豐胸撇步》打造事業線不求人 快吃4大豐胸食物

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)豐滿的胸部是女性最想擁有的,但對於各式各樣的豐胸偏方,許多人還是希望透過健康的方法讓罩杯升級。專家們也認為乳房的豐滿,除了遺傳是重要因素,其次的營養補充和按摩保養也都是有幫助的。最佳時機青春期 攝取4大類豐胸食物女性青春期是刺激乳腺發育、豐胸的最佳時機,台北市立聯合醫院仁愛院區營養科孫雅祺營養師表示,胸部的大小雖然受到先天遺傳影響,但適時把握青春期,搭配良好...

《豐胸迷思》女星罩杯三級跳? 醫:頂多1吋

《豐胸迷思》女星罩杯三級跳? 醫:頂多1吋

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)對於一個女性來說,擁有豐滿挺拔的胸部,對自身、生活、工作還是婚姻等,似乎都有影響;因此,想做個豐胸美人,不只一般人甚至是藝人、女星可說是無所不用其極,只要能讓罩杯UP UP,有人選擇運動、按摩、食補;但是胸部的「養成」,到底是後天還先天,如果是「先天註定」,那豈不是做白工?萬丈高樓平地起? 醫:1個罩杯以上很難胡心瀕中醫師強調,女性過了發育期,到了25歲左右...

《豐胸撇步》罩杯想升級 抓緊2時機:發育期、孕期

《豐胸撇步》罩杯想升級 抓緊2時機:發育期、孕期

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)提到豐胸,不只一般女性,甚至女星、歌手也都躍躍欲「試」,想藉助中醫、飲食、運動來改善飛機場,其實胸部大小,除了遺傳、營養,時機也是相當重要關鍵因素,把握發育期及懷孕期,善用時機,是有可能讓胸部有所成長的。媽媽胸部小  女兒也會是飛機場?新光醫院小兒科陳怡伶醫師指出,乳房發育的大小除受雌性激素影響外,遺傳、營養狀況、暴露的脂肪量、胖瘦、環境荷爾蒙等都...

德研究:每天玩超級瑪莉歐30分鐘 方向感將大躍進…

德研究:每天玩超級瑪莉歐30分鐘 方向感將大躍進…

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)你是方向感很不好的路癡嗎?那也許你可以玩玩老遊戲「超級瑪莉歐」,因為根據德國的一項研究顯示,參加此項研究的受測者,天天玩三十分鐘的超級瑪莉歐,過了兩個月之後,他們的方向感竟然大幅進步,而此研究也登上了《分子精神醫學》期刊。玩瑪莉歐兩個月後 大腦灰質增加此項研究來自德國柏林布朗克人類發展機構,他們邀請未有玩電腦遊戲習慣的民眾參加實驗,且這些受測者多半是女性,而...

北市三項零食標示不符規定 M&M’s也入違規名單

北市三項零食標示不符規定 M&M’s也入違規名單

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)兒童節即將到來,為了確保兒童愛吃的零食與食品能夠安全無虞,台北市法務局會同衛生局,對轄區的賣場、超商等處進行零食產品的抽驗,共抽檢五十件,其中有三件商品標示不符規定,已要求廠商改善。衛生局已限期業者改善 北市衛生局指出,此次檢驗項目含防腐劑、色素、甜味劑等,其中發現,民族西路勝寶百貨行販售芭樂乾、內湖民權東路六段全聯販售M&M’s牛奶巧克力、萬華廣州...

英全球首例 家貓染肺結核傳染給人

英全球首例 家貓染肺結核傳染給人

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)許多愛貓人士,時常會與家中養的貓咪十分貼近,床上、椅子上任何地方,貓咪都能比狗狗更享有「通行待遇」,但英國就傳出了,貓染肺結核傳人的案例,且一傳就是四個人,成為近期來的全球首例。家貓遭染肺結核 又是鼬獾惹禍根據當地衛生單位的研判,遭感染肺結核的家貓,是因為遭到鼬獾咬傷後,感染到結核桿菌,但是結核桿菌竟然跨物種地變成了人畜共通的傳染病,造成四人感染,兩人成了開...

失眠人口多 近三成老年人失眠纏身

失眠人口多 近三成老年人失眠纏身

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)台灣失眠人口不斷攀升,尤其以老年人口最為嚴重,根據台灣睡眠醫學會的最新調查指出,發現六十五歲以上的老年人口,高達五成都有失眠經驗,平均兩人之中,有一人每週至少都有一次失眠困擾,值得注意的是,老年人符合慢性失眠症的盛行率竟高達27%,幾乎是每四人就有一人有失眠困擾。老年人失眠比例 高於青壯年台灣睡眠醫學學會理事長林嘉謨表示,慢性失眠包含入睡困難、睡眠品質不佳及...

清明掃墓防恙蟲 長袖衣褲護全身

清明掃墓防恙蟲 長袖衣褲護全身

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)春天是出遊時節,尤其清明節連續假日是外出旺季,而每年4月起是恙蟲病流行季節,民眾掃墓祭祖或至山區活動時,可能會接觸到恙蟲孳生的草叢環境,將增加感染恙蟲病的風險,台東縣衛生局提醒,應做好自我保護措施,以降低感染恙蟲病的機會。病例集中宜花東部山地地區據疾病管制署疫情監測資料顯示,今年起至目前為止,共累計25例恙蟲病確診病例,主要集中於宜花東部等山地地區,由於恙蟲...

健保署調降藥費支出 慢性病藥物衝擊大

健保署調降藥費支出 慢性病藥物衝擊大

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)為節省健保支出,自五月開始健保署將著手調降萬餘藥品的健保給付費用,尤其以心血管疾病與三高慢性病的藥品影響最大,像常見的「保栓通」及「冠脂妥」等藥物,均在調降之列,健保署表示,調降時間原先是訂在四月開始,但由於要給醫院有緩衝的時間,因此改到五月開始實施,第二波調降時間為七月初。10,920項藥品藥品受影響調降藥價給付,將影響10,920項藥品,目前已有傳出,恐...

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