丈夫抱怨妻子不像以前那樣溫柔迷人，妻子抱怨丈夫不像以前體貼風趣，為什麼曾經情投意合的兩人，婚後就覺得自己當初腦子浸水瞎了眼？婚姻的意義是什麼？根據《婚姻的意義》這本書的作者，天底下沒有兩個人完全合得來，結婚後，兩人都會發生深刻的變化，我們無法預知會有哪些變化，我們必須學會去愛自己選擇的陌生人。
特別企劃：婚姻關卡
特別企劃： 私密照護
私密處保養近年越來越受到重視，但比起異味、乾燥與敏感問題，許多女性更難以啟齒的困擾，其實是「暗沉」。到底私密處膚色變深是天生體質使然，還是後天保養出了問題？日常又該怎麼照顧，才不會讓暗沉、敏感問題加劇？《優活健康網》特選此篇宜蘊生殖中心副院長沈孟勳，專業解答私密處暗沉的常見成因、保養迷思與正確養護觀念，教你養出年輕且健康的第二張臉。
近日接連傳出多位名人猝逝的消息，包括醫師、藝人及音樂家等，引發各界關注。究竟為何看似健康的人會突然猝死？《優活健康網》摘錄重症科醫師黃軒指出，夏季看似「好好健康的人突然猝死」，其實並非毫無原因，而是原本沉默的心臟風險，在高溫、脫水和劇烈活動下突然被引爆；醫師提醒，若身體出現6大警訊千萬不可輕忽，應及早就醫檢查。
許多人在水果爛掉後，會將爛掉處切掉繼續食用，但是水果爛掉可以吃嗎？在這篇專欄中，營養師解析水果爛掉的原因、潛在食安問題，還有到底我們可不可以吃這樣的水果呢？《優活健康網》特摘此篇由營養師整理水果爛掉的3大原因，若水果是嚴重受損，嚴重過熟，甚至外表有明顯霉斑就要丟棄。
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）為了減輕媽媽的負擔，台中就有一名年僅八歲的羅小弟弟，因媽媽擔任護理師工作極為忙碌，小弟弟希望能幫媽媽減輕辛勞，因此從稚園開始，就會到醫院的安寧病房做志工，但年紀還小的他，雖能逗逗病房裡的阿公阿嬤，讓他們在臨走之前的日子開開心心，卻時常會問：「阿公阿嬤他們最近過的怎麼樣？」媽媽僅能回答：「他們都去當天使了」，年僅八歲除了要幫媽媽的忙，又要提早面對生死問題，令人...
（優活健康網記者張瓊之／採訪報導）檸檬雖含有豐富的維生素、纖維素、抗氧化物等，但經由《優活》追蹤後發現，大家對於檸檬似乎存在些疑慮，因此，以下列出五迷思，讓想要喝檸檬水養生的民眾，也能安心喝！迷思一／與海鮮、胡蘿蔔同食，易造成腸胃不適？醫師表示，檸檬水與這兩種食物一同下肚，並不會造成不適，只是有兩點要多加留意，第一點是要盡量避免檸檬與奶類一起飲用，避免傷到腸胃；第二點則是要多注意檸檬的濃度，...
（優活健康網記者張瓊之／採訪報導）炎炎夏日即將到來，對愛美的民眾而言，最佳的飲品莫過於是檸檬水，因為檸檬除了含有很多營養素、抗氧化物外，又可達到美白的功效，《優活》經採訪整理，發現若檸檬水拿來取代白開水喝，能對身體帶來許多好處。從裡到外好處多 美白﹑抗氧化樣樣來一顆小小的檸檬中，到底含有多驚人的營養素，使人對它愛不適釋手，甚至將它當成白開水飲用，據董事基金會呂蕙如營養師表示，檸檬中含有豐富的...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）近期來對於喝咖啡的研究，幾乎是一面倒的傾向正面，自從日前有篇研究認為美日喝一杯半的黑咖啡，能夠降低罹患糖尿病的風險後，美國的最新研究又指出，喝咖啡還能防止視力率退！喝咖啡好處多 但骨鬆患者就免了「有影無！」喝咖啡能保護眼睛，美國康乃爾大學的最新研究，發現咖啡豆裏頭的綠原酸成分，能夠防止視力衰退，就連糖尿病引起的視網膜病變，也能夠減緩其症狀，原因是綠原酸是一種...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）美國一名48歲男子，日前不幸發生嚴重車禍，不料未重傷的他，意識清醒，送至醫院後，醫師竟然聽不到他的心跳，讓醫師大感震驚，經x光掃描後，發現原來他的心臟被撞到右邊去，呈現大轉彎的情況，所幸經治療後目前已無大礙。男子活跳跳 心跳卻停止國際醫學刊物《新英格蘭醫學雜誌》，近期發表一件罕見病例，這名男子車禍送醫後，醫師聽無心跳聲，卻眼見這名男子還活跳跳，意識清醒，經X...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）平日拿來添味的醬油，竟然也能製造成對抗愛滋病的新藥！美國科學家的最新研究發現，日本醬油中，有一種被拿來提味的成分「EFdA」，可以被製成對抗愛滋病的新藥，不僅效果較現有的藥物強十倍，更不會產生抗藥性，可說是平凡醬油出神奇。醬油成分 未來可研發成新藥據外媒報導，此種成分由密蘇里大學的研究團發現，「EFdA」如果用來做愛滋新藥，病人意外不會產生抗藥性，研究團隊找...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）減重要減多少公斤，才能躍居世界冠軍？英國就有一名男子，原本是個大胖子，經一場車禍後，卯起勁來立志減重，而他16個月，共減重達144.2公斤，獲得2014年瘦身世界的冠軍，對於減重民眾，簡直是激勵人心的故事。曾經胖到連足球門口都無法進入根據外媒報導，這名男子，原本體重高達兩百公斤以上，原先他因為過胖，導致欲前往足球場看心愛球隊比賽時，卡在旋轉柵門無法進入，因此...
（優活健康網新聞部／綜合報導）對於糖尿病患而言，為了戰勝糖尿病，常常要煩惱這不能吃、那不能吃的，但其實糖尿病飲食是以均衡飲食飲概念為基礎，藉由適當的飲食調整來達到合理的血糖控制，以延緩併發症的發生，是一種全民都適用的健康飲食。對此，亞東醫院特邀吳佳穎營養師主講「糖尿病健康吃—談飲食原則」，讓更多患者們能藉由此活動了解糖尿病的飲食原則，幫助大家快樂輕鬆選到對的食物，對此，歡迎大家踴躍參加。名稱...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）年過45的小張最近嚷著要戒菸，因為上個月感冒一直都沒好，夜裡還因為喘不過氣都得坐著才能睡著,醫生建議他戒菸才能免於發生慢性阻塞性肺病。基隆市衛生局指出，健康的呼吸道及肺泡能在正常狀況交換氣體，但是若因慢性阻塞性肺病（簡稱COPD），導致呼吸道產生發炎性反應，刺激腺體細胞產生痰液，所以痰會增加且會有慢性咳痰等症狀。COPD是包括了慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫和部...
