特別企劃:婚姻關卡

婚後覺得當初選錯人?過來人:婚姻之所以失敗,都是敗在「這3件事」

婚後覺得當初選錯人?過來人:婚姻之所以失敗,都是敗在「這3件事」

丈夫抱怨妻子不像以前那樣溫柔迷人,妻子抱怨丈夫不像以前體貼風趣,為什麼曾經情投意合的兩人,婚後就覺得自己當初腦子浸水瞎了眼?婚姻的意義是什麼?根據《婚姻的意義》這本書的作者,天底下沒有兩個人完全合得來,結婚後,兩人都會發生深刻的變化,我們無法預知會有哪些變化,我們必須學會去愛自己選擇的陌生人。

特別企劃: 私密照護

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處保養近年越來越受到重視,但比起異味、乾燥與敏感問題,許多女性更難以啟齒的困擾,其實是「暗沉」。到底私密處膚色變深是天生體質使然,還是後天保養出了問題?日常又該怎麼照顧,才不會讓暗沉、敏感問題加劇?《優活健康網》特選此篇宜蘊生殖中心副院長沈孟勳,專業解答私密處暗沉的常見成因、保養迷思與正確養護觀念,教你養出年輕且健康的第二張臉。

每天洗完頭還是出油?油膩頭皮必知「正確清潔法」洗髮精避開4成分

每天洗完頭還是出油?油膩頭皮必知「正確清潔法」洗髮精避開4成分

夏天天氣炎熱,即使天天洗頭,隔天起床仍覺得頭皮油膩。頭皮出油不只是影響外表,還可能導致掉髮、頭皮長痘痘等問題發生。《優活健康網》整理頭皮出油常見問題,包括頭皮為什麼會出油?會掉髮嗎?如何改善?以及洗髮精推薦,幫助讀者有效控油,維持頭皮健康,迎接清爽的夏天。

打瘦瘦針有副作用嗎?食藥署曝「不良反應共計48件」要求提供用藥警語

打瘦瘦針有副作用嗎?食藥署曝「不良反應共計48件」要求提供用藥警語

近年來,俗稱「瘦瘦針」的減重藥物成為熱門話題。這類藥物原本是用於治療第二型糖尿病,但因其顯著的減重效果,被廣泛應用於體重管理,不過不良反應共計48件,嚴重者甚至疑似眼中風。食藥署公告含司美格魯肽及替爾泊肽成分藥品,須制定風險評估及管控計畫,包括提供病人指引,提醒潛在風險。

全台雞肉、內臟抽查 僅四件違法

全台雞肉、內臟抽查 僅四件違法

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)為確保民眾的飲食健康,食品藥物管理署聯合各縣市衛生局,針對市售雞肉與禽內臟進行藥物殘留檢測,檢驗項目包括氯黴素類抗原蟲劑類、抗生素多重殘留類(巨環類抗生素)、四環黴素類及β-內醯胺類等共113項動物用藥,共在彰化、宜蘭、新北市等處,各查獲3件雞肉及1件禽內臟檢出殘留動物用藥超過標準。食藥署呼籲業者 應合法養殖畜禽食藥署指出,日前會同各縣市衛生局聯合分工檢驗體...

花大錢存臍帶血 恐一輩子都用不到!

花大錢存臍帶血 恐一輩子都用不到!

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)小寶寶一出生,部分愛子心切的父母,會期望在出生時,把寶寶的臍帶血儲存下來,而近期來更有一名五歲女童,兩年內不幸罹患雙癌,卻靠臍帶血救活的案例,更讓眾多家長看了,開始猶豫是否替寶寶儲存臍帶血。臍帶血效用待突破 具高度不確定性但事實上,臍帶血的儲存,不僅所費不貲,且根據統計,民眾會一生會使用到臍帶血的機率,僅僅二十萬分之一,民眾恐買得到,卻永遠都用不到,很可能因...

乳癌病友荷爾蒙治療 便利兼顧生活品質

乳癌病友荷爾蒙治療 便利兼顧生活品質

(優活健康網特約記者許家瑋/採訪報導)台灣女性罹患乳癌人數逐年攀升,多年來高居女性癌症發生率的榜首。促使乳癌發生成因多元,主要與荷爾蒙、曝露到放射線等有關。風險高的族群包含初經過早、比較晚停經者及服用口服避孕藥者,少部分為家族遺傳。而乳癌患者好發年齡在40-55歲左右,故婦女在45歲時即可享有免費的乳房篩檢;長庚血液腫瘤科沈雯琪醫師說:「乳癌患者在初期發現後,開刀往往是不可避免的,但需要在切...

樂閱讀/放鬆4原則:頭有枕、肘有撐、背有靠、腳有踏

樂閱讀/放鬆4原則:頭有枕、肘有撐、背有靠、腳有踏

除了練習呼吸與放鬆之外,不妨也善用一些小道具,有助於舒緩痠痛的部位。四大原則就是:頭有枕,肘有撐、背有靠、腳有踏。頭有枕/俗語說:「一顆頭顱九斤重。」人的頭部其實很重,約5~6公斤,頸部的負擔其實很大,坐著時有個頭枕讓頭可以靠著,脖子就比較能放鬆。如果頸部痠痛,坐著的時候可以讓頭靠著牆,搭車、搭飛機時打瞌睡頭容易歪一邊,過一會兒脖子就很痠,最好自備小頭枕、頸圈來幫忙頸椎固定、分擔頭部重量。躺...

樂閱讀/別讓孩子挑食!合理安排飲食 零食要有限度

樂閱讀/別讓孩子挑食!合理安排飲食 零食要有限度

許多小男孩很難在餐桌上安下心來好好吃一頓飯,除了自己喜歡的食物之外,其他食物他連看也不看一眼。然而,挑食的男孩很難有健康的身體。因此,如何合理安排飲食,讓孩子吃得健康,幾乎是每位家長最操心的事情之一。小男孩奇奇吃東西很挑食,到了小學三年級,他還瘦弱得像根竹竿。奇奇的家庭環境比較好,為了維護孩子的健康,媽媽特地請了一位保母,一天二十四小時照顧奇奇,只要奇奇想吃,保母就會替他做各種好吃的。可是奇...

謹記護眼7招 別讓3C成為暑假保母

謹記護眼7招 別讓3C成為暑假保母

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)七月一到,孩童紛紛放暑假,這時許多爸媽將3C產品列為安撫孩童最佳的方法之一,可是長時間的使用3C產品,可能造成孩童的視力再也回不去了。根據國民健康署2009年「國民健康訪問調查」3至11歲兒童近視的比例為32.7%,7歲以上的學童近視比例更高達47.8%;也就是說,孩童在初期假性近視時,若未盡早矯正視力,隨著年齡層的增加,演變成高度近視後,易併發相關眼疾:早...

腸病毒群聚未即時停課 衛生局再開罰

腸病毒群聚未即時停課 衛生局再開罰

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)據統計資料,今年全國已有4例腸病毒重症病例。桃園縣衛生局於6月13日針對桃園縣八德市某幼兒園進行腸病毒防疫稽查,發現該園有一班級於一週內有2名幼童診斷為腸病毒,但未依規定辦理停課,已違反桃園縣政府公告之腸病毒防疫措施,將對該園處分罰鍰新臺幣1萬5千元,累計今年已有2家幼兒園因未辦理停課遭衛生局處分。 已有2家幼兒園受罰衛生局重申幼兒園及課後照顧服務...

恙蟲病高峰期 澎湖、花東為集中地區

恙蟲病高峰期 澎湖、花東為集中地區

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)炎炎夏日,蚊蟲孳生,恙蟲病是熱帶及亞熱帶地區特有的地方性疾病,依據疫情分析資料顯示,4~7月是罹患恙蟲病的高峰期。據疾病管制署疫情監測資料顯示,今年截至為止共累計101例恙蟲病確診病例,主要集中於澎湖、金門及宜花東等山地、草叢地區,且被恙螨叮咬的部位會形成特有的洞穿式皮膚潰瘍型焦痂,發燒一週後,在軀幹出現暗紅色的丘疹,並擴散至四肢,於數天後消失...

檳榔種類暗藏危機 誤食恐有致死風險

檳榔種類暗藏危機 誤食恐有致死風險

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)我們都知道檳榔、香菸等是造成口腔癌最主要的原因,且根據統計10個口腔癌的患者,竟有高達9位有嚼檳榔的習慣,但你知道嗎?檳榔也是有區分的,根據南投縣衛生局表示,檳榔中有幾顆的生長方式不同,對身體造成的影響也所有不同,這種特別生長的檳榔食用後容易有心悸、休克等風險產生。一串檳榔中有2~4顆倒吊子在清代黃叔璥所撰台海使搓錄中,有提到倒吊子,這是一種果實朝下生長的檳...

婦人突然癲癇發作 竟是腦中風作祟

婦人突然癲癇發作 竟是腦中風作祟

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)55歲的林太太,平常患有高血壓,但不規律服藥治療,某天早上,突然發現右邊手腳異常抽動無法控制的情形,同時伴隨著右臉抽動,抽動維持了約4分鐘,意識並無喪失,但表達不甚清楚;此發作之後頗為疲勞,就臥床休息。經神經內科醫師判定有失語症,併右側肢體無力,為急性腦中風,經腦部核磁共振掃瞄確認為梗塞性腦中風;神經內科醫師判定當天早上之癲癇發作歸因於急性梗塞性腦中風。腦波...

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