咳嗽咳不停怎麼辦?秋天的燥熱最傷肺,容易引發咳嗽、咳痰等症狀。雖然咳嗽是人體的保護機制,但若持續超過4週需提高警覺,可能已成為「慢性咳嗽」。慢性咳嗽原因多元,許多人誤以為只是感冒未癒,因而延誤就醫。建議透過健檢及早檢查,快速釐清病因,才能守護呼吸道健康。
每年冬天的12月21~23日前後,是一年一度的冬至。這一天白天最短,象徵「冬至一陽生」,意指冬至過後,陽氣逐漸回升,日照時間也隨之延長,在中醫觀點中,這是陰極轉陽的時節,因此正是補腎養陽、調養身體的好時機。中醫指出,此時節養生以護腎為首要,冬至進補應依不同體質來調整食材,避免上火。
近年,愛美人士多半都追求自然護膚的非手術性治療,使得修復期短的音波、電波療程成為醫美市場主流。音波發展多年,近日臺灣皮膚科醫學會年會醫界對「音波治療能量設定」出現熱烈討論,並顛覆過往高能量、低頻次的施打規劃。 韓國整形外科權威吳銘埈醫師於會中分享多年研究與臨床觀察,指出音波治療的作用關鍵,並非單純追求高能量或打得越深越好,而是取決於組織對能量刺激的反應方式。因此逐漸形成韓國「低能量、多次治療...
(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)日前,永齡健康基金會與世界放射治療設備公司瓦里安、臺大癌醫中心醫院加上鴻海集團進行產、學、研三方合作,共同簽署備忘錄,期望在未來能為所有華人提供減低痛苦、更好、更先進的治療科技。郭台銘先生建立的癌症預防、治療及研究中心,永齡健康基金會將與瓦里安合作,項目包括提供亞太地區放射治療臨床學術研究及訓練、共同研發次世代光子及質子治療設備,並擴及放射治療周邊設備開發等...
談到血型,我相信大家第一個想到的,都是關於個性特質,例如A型的人溫和謹慎、B型的人正直隨和、O型的人樂觀自信等,但很多人應該沒想到血型竟然也會跟健康、跟飲食有關係吧?檢視一下自己的血型,選擇合適的飲食方式!各種血型者適合的保健方式這是一個比較趣味性的身體保健概念!不同血型的人,除了個性不同之外,他的生理特質也會不一樣,容易罹患的疾病也各不相同,各有各適合的生活方式。為何有這樣的差別呢?我們就...
對繁忙的上班族而言,便利商店、超市的飯糰真是令人感激的食物。隨時都可以輕鬆入手、搭配著蔬果汁一起吃。就營養觀點而言,也足夠一餐的份量了。便利商店的飯糰種類有「鮭」、「梅」、「昆布」、「鮪魚沙拉」等多種,最受歡迎的應該就是「明太子(魚卵)」了吧!白色的米飯加上一團明太子的鹹味,在口裡慢慢化散開來,充滿說不上來的好味道呢!由於特別受顧客青睞,各便利超商都有明太子飯糰,且成為招牌商品。不僅是早餐、...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)根據各縣市衛生局針對粽子食材抽驗結果,平均合格率91.2%,其中發現蝦米、加工筍類、菜脯不合格的比例最高,大多歸因於漂白劑或防腐劑殘留過量,在購買食材時應慎選來源通路,南投縣衛生局建議民眾在購買時先將食材拿起來聞,注意是否有硫磺味或其他刺鼻的味道,而購買回家後以流水浸泡或川燙,可減少化學物質的殘留量。減少沾醬並控制份量 健康過端午把握「少油、少鹽、少糖、多纖...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)菸齡13年、每天將近1包癮頭的小純,因身體不適到醫院檢查才發現竟然懷孕了,小純驚喜之餘,但也擔心自己的不良習慣影響小寶寶的支氣管及腦部發展。為了給肚中寶寶一個清新的生長發育環境,小純於是下定決心戒菸,迄今已近1年半,對小純一家可說是雙喜臨門。胎兒發育關鍵期 前3個月是戒菸良機亞東醫院家醫科朱育瑩醫師指出,每支菸經過燃燒會產生超過4,000多種的有害物質,光是...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)端午節即將到來之前,總讓許多人煩惱該怎麼挑選應景又安心的粽子,所以,花蓮慈濟醫院營養師特地設計出低熱量、低蛋白的水晶紅豆粽,讓你健康過端午!一顆熱量約100大卡的水晶紅豆粽,有著鹼粽的Q彈口感,但比起鹼粽的250大卡熱量來說,水晶紅豆粽熱量非常低,而且最特別的就是利用「西谷米」來替代傳統糯米。只要「西谷米」加入少許的水與砂糖拌勻做基底,包進「紅豆餡」,再用粽...
(優活健康網新聞部/綜合報導)犬貓的品種百百款,每種狗種或貓種都有屬於牠常見的遺傳性疾病,醫師建議飼主在決定養之前,應先至獸醫院詢問,唯有瞭解牠的相關疾病及特殊需求,才能做好周全準備,給予寵物最佳的預防策略及生活照護需要。對此,為提供飼主在認養寵物前或要為家中的毛孩子健康把關,一定要瞭解如何預防遺傳性疾病及惡性腫瘤,以利及早發現及早治療,國立臺灣大學生農學院附設動物醫院與臺灣碩騰股份有限公司...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)在逐漸邁入高齡化社會,老年人口增加的台灣,失智症的人口也快速上升。失智症的症狀並非同時一起發生,而是在生活中一點一點慢慢地出現,初期若非特別留意,很容易被誤認為一般老化而延誤就醫。 父母親均有失智 罹病風險高2倍國內失智症權威劉秀枝坦言:我是失智症高危險群,因為年過65歲,女性風險又大於男性,且直系血親均為患者,罹病風險為一般人2倍。因為了解失智症,因此更懂...
(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)58歲的溫小姐,前年因陰道分泌物變多到婦產科看診,當下醫師建議進行抹片檢查,沒想到檢驗結果異常,要求前往需複檢,但她遲遲沒再去複檢,半年後,分泌物變多還出現血絲,到院檢查後竟是子宮頸癌。發現當下醫師要求盡早治療,一想到治療期間會掉髮,就無法鼓起勇氣,但家中3個兒子和老公不斷的告訴他,說你是我們的支柱,我們4個男人都無法失去妳,因而鼓起勇氣接受治療,讓她成功戰...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)注意力不足過動症(以下簡稱ADHD)是在兒童之中盛行率最高的精神疾病之一,症狀包括注意力不足、過動、及衝動。過去認為過動症是兒童疾病,長大後症狀會改善,但最新的研究卻顯示,6成的患者症狀會持續到成年,且以注意力不足為主。首創成人特別門診 近百名個案症狀改善奇美醫學中心精神科黃隆正醫師指出,成人ADHD會出現注意力無法集中、衝動控制不佳、面對問題時沒耐心、提前...