許多人以為維持婚姻的關鍵是共同興趣、共同愛好，事實上卻不是如此。南佛羅里達大學心理學家進行社會心理學的實驗，研究結果表示，共同厭惡的群體比共同喜歡的群體擁有更高層次的親密關係，「厭惡」比「喜歡」更能拉近距離。《優活健康網》特摘此篇分享心理學的相關研究。
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當你在平凡的一天感到心情悶悶的，甚至懷疑「我的心是不是生病了？」其實這樣的感受值得被好好關注，情緒如同身體健康一樣，需要我們適時留意與照顧。《優活健康網》特選此篇，諮商心理師陳志恆從自身經驗出發，並提供給一般人也可以嘗試看看的自我連結3步驟，從描述情緒到意識到需要陪伴自己、放過自己，就可以慢慢好起來。
冬天氣溫驟降，夜晚特別容易感到寒冷，這時候棉被就成了不可或缺的物品，但你知道冬天棉被有哪些？怎麼挑？怎麼蓋最暖？選對棉被不僅能提升睡眠品質，也能有效禦寒，讓身體維持舒適溫度。《優活健康網》整理冬天棉被的生活小知識，讓你在寒冬夜晚也能享受溫暖好眠。
近期流感疫情持平，疾管署長羅一鈞說， 受到今年一波少見的「秋季流感」流行，加上疫苗打氣旺，年底罕見流感疫情仍在低點未上升，農曆春節前後傳統高峰期，推測疫情可比往年緩和。不過，目前全球流感活動度上升，鄰近國家中國、日本、韓國處高點，疾管署呼籲盡快接種疫苗，才能保護自己與他人的安全。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）昨日適逢七夕情人節，中國醫藥大學附設醫院特地邀請了7對換肝夫妻一起與醫療團隊慶祝，珍惜共有的肝臟，持續開創美滿的人生。夫妻捐贈的活體肝臟移植成功率與其他配對相當甚至更好，男性換肝比例高於女性，顯現出台灣的女性真偉大，台灣的男性較命苦。夫妻間並無血緣關係，在肝的配對上理當極其困難，因此在活動上的七對佳偶顯得格外難得。雖無血緣 但夫妻捐肝存活率仍高中...
（優活健康網記陳承璋／採訪報導）近日，台灣掀起一波「消水腫減重」熱潮，在背後推波助瀾的主要推手「紅豆水」，就被塑造成金光閃閃的減重聖品，其中，更有知名女藝人在後頭撐腰背書，使得對於身材要求較為嚴苛的女性，紅豆水就成了此些族群的生活必備品；而在天花亂墜的偏方風潮大行其道的現今，因其傳播威力不斷堆疊，讓愈來愈多的愛美群眾，對於紅豆水趨之若鶩，卻很可能因此陷入「傷腎」危機之中。百萬人慢性疾病不自知...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）因應西非伊波拉病毒出血熱疫情持續升溫，衛生福利部1日由次長林奏延主持，邀集傳染病防治醫療網各區指揮官重新檢視各項因應作為、整備措施及國際疫情。會議結論，目前國內發生疫情風險「極低」，各項因應作為已完成，請民眾不要恐慌，但對於疫情不能掉以輕心，相關單位仍應積極做好各項因應準備並嚴密監視疫情。疾管署表示，會議中各區指揮官仔細檢視國內對於伊波拉病毒出血熱疫情之整備...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）高雄市8月1日凌晨發生氣爆意外造成多人重大傷亡，台灣世界展望會正進行關懷災區民眾與兒童工作，並與高雄市政府合作，投入新台幣300萬元設置兒童關懷中心，協助安置兒童及弱勢災民關懷探訪、住宿管理，用愛陪伴災民走出巨創。兒童關懷中心 用愛陪伴高雄災區兒童走出傷痛台灣世界展望會的緊急救援團隊昨日已成立臨時災害應變指揮中心，積極協助災民、及時提供相關協助，...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）炎炎夏日，許多民眾紛紛購買含糖飲料消暑解渴，但含糖飲料不僅無法解渴，熱量更是不可輕忽，好比民眾們愛喝的珍珠奶茶，1杯700毫升竟高達550大卡，相當於2碗飯的熱量，此外，也很容易導致熱量攝取過多，造成過重及肥胖，增加慢性疾病的罹患風險。不僅如此，在悶熱的氣溫下，民眾也喜歡待在冷氣房中消暑，因此，新竹市衛生局表示，低溫中暑是因為水分補充不足、從炎熱的戶外馬上鑽...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）為了守護自己和伴侶的健康，你的疾病預防知識，及格了嗎？蚊子會吸血，若被叮過愛滋病人的蚊子再叮咬，會得到愛滋病嗎？愛滋病透過血液、體液的交換來傳播已為普遍所知，但是，多數人都無法正確回答這個問題，其實愛滋病毒是不會透過蚊子傳播的！而究竟什麼方式、什麼程度的接觸會有感染愛滋病的風險呢？填愛滋問卷抽大獎 而因應七夕情人節將至，新北市衛生局推出「性福有一套、健康一把...
（優活健康網記者張瓊之／採訪報導）港星鍾麗緹日前受邀節目擔任嘉賓，討論有關婦科疾病，透露出她曾因為服用避孕藥，而導致卵巢內長了一顆腫瘤，使得她趕緊接受手術恢復健康。根據統計資料顯示，大約每5位婦女中就有1人會長腫瘤，婦產科蔡鋒博醫師表示，卵巢內的腫瘤生成的原因很多，主要看是從哪個細胞所組成，而常見的是有巧克力囊腫、水瘤等，且孕藥不僅不會使卵巢內長腫瘤，反而還會使子宮假停經狀態，防止腫瘤生長，...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）七夕情人節是浪漫節日，嘉義縣衛生局叮嚀，在歡度浪漫節日的同時，不要低估愛滋病的危險性，應避免發生不安全性行為，並全程正確使用保險套及水性潤滑液，以保護自身安全。 謹記6要點 自我保護依疾管署資料顯示，我國愛滋病的傳播以不安全性行為為主，並以年輕族群及男男間性行為者為主，另部分感染之傳染途徑與合併使用成癮藥物，或網路交友導致不安全性行為有...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）愛滋病在現代的社會裡，雖然已不在是世紀黑死病、絕症，但提醒各位民眾預防勝於治療，別因一時的衝動，而造成自己終身的遺憾。疾管署表示，今年上半年所通報的愛滋感染者共通報1,117人，其中27.75％的感染者為15至24歲年輕族群，近9成都是不安全性行為感染。另外，杏陵醫學基金會曾於做過一項研究調查，結果顯示有35.9％的人曾發生過性行為，其中僅29.4％的人每次...
撰文／Wendy專業諮詢／創品診所院長曾垂紳圖片來源／優活健康網、NewIcon炎炎夏日熱浪來襲，氣溫、紫外線指數不斷破表，不僅皮膚水分開始逐漸流失，臉上細紋也越來越多。事實上，夏天強烈的紫外線及室內外各種UV光，是造成肌膚水份流失、加速老化及形成細紋的最大殺手。創品診所院長曾垂紳就提醒，大部分女性只知道夏天要防曬，但其實更要重視抗皺，若忽略細紋問題，冬天就容易變皺紋！因此，如何在夏天對抗細...
