特別企劃:年輕一代

年輕人不婚不生又怎樣?現代女性不婚「5大原因」:大齡單身也很好

年輕人不婚不生又怎樣?現代女性不婚「5大原因」:大齡單身也很好

從古時說起,女人一旦嫁進男方家中就會有冠夫姓的傳統,因此古時候許多女性的名字都會是老伴的姓氏再加上自己的名字。雖然現代社會,冠夫姓的傳統不再普及,不過結了婚後的女人,還是需要做出極大的改變,像是要離開自己原先舒適自在的家庭、與生養自己多年的原生家庭分開住,或是婚後協助照顧公婆、可能需包辦夫家的家務事、自己婚後組織家庭的家務事,或是最常見的帶娃等。《優活健康網》特摘此篇分享女人不婚的5個原因。

特別企劃:身體臭味

耳朵濕濕的人容易有狐臭?日本研究揭「1基因」影響:這並不是迷信

耳朵濕濕的人容易有狐臭?日本研究揭「1基因」影響:這並不是迷信

一名35歲女業務時常有汗漬與異味的困擾,衣服常常因為汗漬需要更換,嚴重影響社交與工作,雖然用了止汗劑,但是卻因此產生紅腫和接觸性皮膚炎的狀況。後續,經過仁愛長庚合作聯盟醫院皮膚科清新門診諮詢後,決定接受雙側腋下微波除汗治療,利用非侵入式微波除汗療程一次解決多汗與異味問題。

失眠翻來覆去怎麼辦?中醫授秘訣:睡前按「3個助眠穴」一夜好眠

失眠翻來覆去怎麼辦?中醫授秘訣:睡前按「3個助眠穴」一夜好眠

失眠已成為現代人常見的健康問題,隨著工作壓力大、生活節奏快,以及不規律的作息,越來越多的人深受失眠之苦。《優活健康網》特選此篇,根據統計,台灣有17%的人口遇到嚴重失眠問題。失眠不僅會影響日常生活,長期下來可能還會引發焦慮、憂鬱、失智,對身體健康產生不良影響。

研究:邊工作邊聽音樂 效率能獲得重大提升

研究:邊工作邊聽音樂 效率能獲得重大提升

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)工作毫無進度,老是處在撞牆期嗎?聽點音樂邊工作,可望獲得重大突破!根據外國所做的最新研究發現,聽音樂能夠增加工作效率,並且讓大腦釋放多巴胺,減少皮質醇的分泌,進而使壓力減少,讓委靡不振的情緒,獲得感善,有助提高工作表現。顛覆印象 聽音樂其實有助工作此研究來自外國公司麥樂國際,研究邀請二十六名受測者,連續五天進行不同工作,在工作期間邊聆聽不同性質的音樂,包括,...

上班前做健康操 有助減少整天腰痠背痛

上班前做健康操 有助減少整天腰痠背痛

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)上班族壓力感愈高,患有肌肉骨骼酸痛、疲勞或棈神不振等身體不適情形愈明顯!長期因久滯不動及持續反覆性工作,加上姿勢不正確,導致肩頸酸痛與下背痛情形發生,每天15分鐘健康操,酸痛遠離你。半數上班族 都是靜態工作臺北市政府衛生局健康管理處長林莉茹表示,根據衛生局調查結果顯示,有52.5%民眾的生活作息以靜態為主,35歲至44歲年齡層的比例相對較高,占59.4%。衛...

走路慢易跌倒非老化 當心帕金森氏症

走路慢易跌倒非老化 當心帕金森氏症

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)65歲的陳先生,去年開始覺得腳會痠麻,漸漸無力行走,甚至足不出戶,活力直直落。最近家人發現,右側手腳顫抖更明顯了,說話和動作也變遲緩容易跌倒,經診斷為帕金森症,經藥物治療後,手抖和行動遲緩情形已有改善。帕金森症致步態不穩 易造成骨折成大醫院斗六分院神經內科簡崇曜醫師表示,造成行動困難的帕金森症並不少見,大多發生在中老年人,表現如動作遲緩、走路小碎步、肢體僵直...

研究:老人每天小酌一杯 可提升記憶力

研究:老人每天小酌一杯 可提升記憶力

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)喝酒有害身體健康,是普遍民眾都知道的事情,但卻有美國研究指出,60歲以上且未罹患失智症的人,每天小酌一杯酒,大腦海馬迴體積較大,有助於增加記憶力。適度飲酒 有助於增加海馬迴體積該研究主要是由美國德州大學、肯塔基大學及馬里蘭大學,針對660多名弗雷明漢心臟研究的患者進行調查,包括飲酒習慣、神經心理學評估、阿茲海默症風險評估和大腦核磁共振攝影等。結果發現,60歲...

台灣平均每十八分鐘 新增一例虐兒案

台灣平均每十八分鐘 新增一例虐兒案

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)根據98年至102年的統計,國內每年平均有2萬8,121位兒少被通報為疑似兒虐事件,等於每18分鐘就有一位兒少被通報,每31分鐘就有一位兒少急需我們的援助。這還不包括未被通報或忽視的案例,所以實際遭受虐待的兒少人數有可能遠超過這個數量。衛福部將建立全國兒紹保護醫療服務衛生福利部指出,為能即時防止兒少遭受虐待,適時提供醫療照護、撫平創傷陰霾、協助日後正常身心發...

秋冬季節病毒環伺!寶寶玫瑰疹病例暴增

秋冬季節病毒環伺!寶寶玫瑰疹病例暴增

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)時序進入秋冬換季,許多病毒將隨機四起,民眾可要多加擔心!根據童綜合醫院兒科醫師高佳慧醫師的觀察發現,近日遭玫瑰疹病毒感染的嬰兒愈來愈多,十月開始一連診對二十多名的玫瑰疹病例,玫瑰疹好發於秋冬季節,提醒家長應多注意家中小孩的清潔。高佳慧表示,玫瑰疹是病毒感染,也是小寶寶常見的感染疾病,好發於六個月到兩歲的寶寶,特別是一歲左右為高峰期,上周單周即診斷十多名玫瑰疹...

全民高心血管疾病時代 豬油就像「精純膽固醇添加劑」

全民高心血管疾病時代 豬油就像「精純膽固醇添加劑」

(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)連續兩個月,全台劣質豬油烽火連天,延燒不斷,牽連眾多食品同時下架,老字號品牌也無一倖免,曾是博得民眾信任的老廠牌,於今日都因豬油事件一一倒下,除了讓美食王國的台灣頓時之間抹上臭名之外,民眾不禁要擔心,市面上到底還有哪種豬油可以吃?但幸好,也許你可以趁此次豬油危機,就此改變飲食習慣,將豬油從日常飲食之中,盡量剔除,反而有助於健康!對於豬油的危機意識,在近幾年來...

潰瘍、斑點!搶救口腔癌注意6前兆

潰瘍、斑點!搶救口腔癌注意6前兆

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)口腔癌是不容忽視的癌症,即使醫療持續進步,在台灣地區口腔癌的發生率及死亡率仍舊居高不下,成為台灣男性罹患的主要癌症之一。 因此要遠離口腔癌威脅,除了及早戒除檳榔,在口腔保健的部分,平常可以照鏡子打開嘴巴,並用燈光照著口腔的各部位,循序自我檢查。注意徵兆把握篩檢 遠離口腔危機仔細觀察臉部及頸部外觀是否左右對稱、有無突出物或塊狀物;張開嘴巴測試開口的難易度;試著...

研究:愛聊八卦 有助於增加自尊心

研究:愛聊八卦 有助於增加自尊心

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)日前,天主教宗方濟各曾表示,八卦會使人心中充滿苦楚、怨恨,甚至還會毒害身心,但荷蘭最新一項研究卻指出,聊八卦反而有助於提升自尊心,增加自我反省、激發向上的效果,所以,民眾以後要聊八卦,可無需再遮遮掩掩了。談論八卦內容 只要抱持批判態度都可提昇自尊心根據英國《每日郵報》指出,該研究主要是由格羅寧根大學要求參與者回想自己聽到有關他人八卦的情形,然後回答問題,進而...

英研究:常曬太陽不易發胖 還可預防糖尿病

英研究:常曬太陽不易發胖 還可預防糖尿病

(優活健康網記者談雍雍/編譯)喜愛白晢肌膚的女性朋友們常會害怕太陽,深怕一曬就使美白功夫就前功盡棄!其實曬陽光的好處絕對比你想像的多,除了眾所皆知,適當日曬可增加維生素D吸收防止骨鬆,同時也可預防多種慢性疾病發生。現在又多一項讓人趨之若鶩的好處,那就是多曬太陽可以抑制發胖,也可以減緩第二型糖尿病。這項由英國及澳大利亞的研究指出,將小鼠暴露在紫外線下,發現原本進食量較大的小鼠在紫外線照射下,減...

Menu