（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）夏季炎熱氣溫高，從事戶外活動中暑事件頻傳，日前在北部有民眾，因戶外泡湯中暑傳出不幸事件，因此，台中市衛生局呼籲，從事戶外活動或泡湯前，應審慎評估自己的身體狀況，並密切注意有無身體不適感；建議入浴時間也不宜過長，每次浸泡15分鐘，浸泡總時間不超過1小時為限，以確保泡湯安全。慢性病患者入浴　浸泡高度不宜超過心臟衛生局長提醒，患有心臟病、肺病、高血壓、糖尿病及其他...

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）今年度升大學指定科目考試即將在7月1日至3日登場，所以，國健康署特別在指考前夕，為考生與家長提供「抗暑、紓壓、挑食、留心」4項考前小叮嚀，並提醒考生將身體維持在最佳狀態，才能在考場發揮最佳實力，順利進入理想學校。1）抗暑小叮嚀／考試期間天氣炎熱，把握以下抗暑要訣，避免被炎熱的天氣「烤」焦了。●穿著涼爽，考試當天的穿著選擇輕便、淺色、寬鬆、透氣、排汗的衣物，準...

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）隨著溫室效應造成的地球暖化，夏天一年比一年炎熱，所以，提醒心血管疾病患者需多留意病情變化及中風風險，因為天氣炎熱時，身體新陳代謝會變得比較旺盛，進而容易脫水，一旦脫水，心跳就會加快，血壓也會上升，對心血管疾病患者容易造成威脅。且室外攝氏36度，而室內冷氣房溫度只有攝氏25度，由室外進入冷氣房時，中風風險就會大為增加。無法流汗、頭痛　皆為徵兆之一任何人都有可能...

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）受南韓MERS疫情影響，讓許多準備要出國遊玩的民眾人心惶惶，截至目前累計確診病例數達181例，其中31例死亡，死亡率已達17％。新北市政府衛生局指出，MERS目前沒有疫苗與特殊的治療方式，只能藉助支持療法，所以，除了戴口罩預防飛沫傳染外，正確的勤洗手是最效的預防方法，落實「濕搓沖捧擦」五步驟及「內外夾弓大立完」搓洗20至30秒的技巧，直接減少與病毒接觸的機會...

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）經痛不是病，但若長期強忍它的話，恐怕會釀出大麻煩！一名50歲的陳女士，年輕時就常發生嚴重經痛，且止痛藥的強度，也從普通吃到長效加強錠，雖然在生了女兒後，症狀有稍微減緩，但在近幾年時，卻突然疼痛加劇，腰痠的好像快要斷掉一樣，就連在非經期時也會，直到後來，左腳異常腫脹發亮就醫，才發現是長期經痛造成的子宮內膜異位症。不僅如此，還發現子宮腫大，左側腎臟功能幾乎喪失殆...

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）一名33歲的上班族女性，因工作長期使用電腦，三年前發現右手整天都有麻麻刺刺的感覺，且要不斷甩手才能減輕不適，就醫檢查診斷為腕隧道症候群，雖然試過注射過類固醇、復健治療、針灸，但效果皆並不明顯，於是醫師建議她手術治療，將腕橫韌帶切開，釋放腕隧道的壓力，不過患者懼怕開刀，加上沒時間請假休養，所以就一直沒有處理。直到去年幫忙家裡包粽子，連續三天下來，發現手指麻刺感...

（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）別因為一時的好奇心，導致毒害一生！據北市立聯合醫院統計發現，目前北市的毒品個案中，第一次接觸毒品原因以好奇心佔5成8為最多數，其餘為朋友慫恿佔3成。至於用藥種類，則以二級毒品安非他命佔7成為最多數，其次為海洛因佔2成9、搖頭丸佔1成9。因此，北市聯醫昆明院區將於7月成立昆明防治中心，專責北市毒品與愛滋防治工作，將為毒品成癮者和愛滋病患者提供服務。台北市立聯合...

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）據疾管署腸病毒感染急門診監測資料顯示，最近三週全國腸病毒急、門診就醫人數不斷攀升，目前為疫情高峰，因此，衛生局提醒民眾，只要出現「嗜睡、意識改變、活力不佳、手腳無力」、「肌躍型抽搐」、「持續嘔吐」與「呼吸急促或心跳加快」等任一種病徵時，就要盡速就醫，以掌握黃金治療時間，特別是0至5歲的孩子。就醫人數雖低...

（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）根據衛福部公布103年十大死因，癌症連續33年蟬聯榜首，罹癌的人口數也逐年增加，所幸現代醫學進步，讓多數癌症都能有不錯的治療效果，然而許多病友在抗癌成功、病情穩定後，回歸正常生活之前，可能出現癌因性疲憊、疼痛、認知功能障礙、性功能障礙或不孕、精神及情緒困擾、求職不易或財務困頓等問題，醫師表示，將帶癌生活視為平常，正向觀念最重要！均衡營養＋運動　補充品別過量大...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）一位30歲的王先生至醫院就診，羞怯地說自己腎功能不好，要做檢查。但醫師看他不像快洗腎的人，尋問之下才知道是早洩問題。經過詢問病史，男子說從有性行為開始，陰莖進入陰道不到1分鐘就繳械，讓他對交女友很困惱，甚至會害怕有親密關係，所以來尋求幫助。衛福部臺南醫院泌尿科吳鴻均醫師指出，在2013年國際性醫學協會就已對早發性射精提出定義，即一個男人總是在陰莖進入陰道不到...