特別企劃:銀髮人生

銀髮族「缺碘」情況更嚴重?醫揭研究:小心「大腦萎縮」程度較高

銀髮族「缺碘」情況更嚴重?醫揭研究:小心「大腦萎縮」程度較高

缺碘時代來臨?長者缺碘率破5成!台灣在2025年時邁入超高齡社會,許多民眾關心銀髮長者的健康問題,北市聯醫中興院區整合醫學照護科醫師姜冠宇指出,碘是長者照護容易忽視的重要缺口,45歲以上成人的碘缺乏盛行率約有5成,但銀髮族的狀況可能更為嚴重,建議正確補充碘的方式。

特別企劃:穿搭秘訣

俐落又保有優雅形象!50歲林心如「OL穿搭秘訣」6種造型一次學會

俐落又保有優雅形象!50歲林心如「OL穿搭秘訣」6種造型一次學會

講起林心如,比起過去她曾經在各類影視作品演活的那些角色,相信更多人跟我們一樣,近年來對她的印象早已是那個轉戰幕後,拿起劇本,領著一群演員投入華語戲劇的那個女強人。如今,50歲的她不只是許多新生代女演員的職場楷模,總給人俐落又同時保有優雅形象的林心如更是OL們在穿搭造型的典範。《優活健康網》特摘此篇特別整理林心如OL穿搭的7個密技。

優活編輯精選》如何活出幸福百歲人生?年老後做到「3件事」比長壽重要

優活編輯精選》如何活出幸福百歲人生?年老後做到「3件事」比長壽重要

隨著台灣邁入超高齡社會,越來越多人有機會活到80歲、90歲,甚至百歲,但活得久,不代表身體健康,也不一定過得幸福;除了追求長壽,如何讓自己活得開心自在,找到生活中的成就感,也成為百歲時代的重要課題。《優活健康網》帶領你思考幸福老化的核心,並分享讓晚年生活更幸福的方法。

胎教音樂真的有用嗎?研究曝「新生兒聽覺真相」5方法與寶寶互動

胎教音樂真的有用嗎?研究曝「新生兒聽覺真相」5方法與寶寶互動

許多準媽媽都曾好奇「肚子裡的寶寶真的聽得到聲音嗎?」科學研究證實,胎兒不僅能聽見,還可能記住熟悉的語言節奏與聲音,甚至影響出生後的發展唷。《優活健康網》特摘此篇分享寶寶的聽覺發展,並整理5種聲音互動方式,不建立親子聯繫,更能幫助寶寶聽覺成熟發展。

擺脫火吻陰影 北市衛生局提供安心專線

擺脫火吻陰影 北市衛生局提供安心專線

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)八仙樂園火災意外震撼了社會,臺北市衛生局特別呼籲,這種突發的不幸事件讓無辜民眾受到傷害以外,對每位民眾的身心都可能帶來負向情緒與壓力反應,因此要注意維持作息正常及身心的穩定,如果自己或身旁親友出現了異常的緊張與壓力,衛生局已結合臺北市立聯合醫院松德院區,至7月10日前提供24小時你我安心諮詢專線「臺北市民熱線1999轉2521」,讓市民可以重新尋求身心安頓。...

【持續更新】多家醫美診所響應!免費助八仙塵爆傷者換藥

【持續更新】多家醫美診所響應!免費助八仙塵爆傷者換藥

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)八仙樂園塵爆造成400多人燒燙傷,台大醫師也呼籲醫美診所幫忙,有鑑於此,多家整形醫美業者主動跳出來,表示願意針對輕度病患進行免費治療與重建手術,並且呼籲其他醫美診所也能跟進。多家醫美診所都站出來!善盡企業社會責任,投入救助行列,願能一同幫助八仙塵爆傷者度過難關。免費提供:1-2級燒燙傷及燒燙傷面積20%以下不需住院治療的傷患傷口檢視治療、護理、更換藥品、敷料...

八仙塵暴 民間醫療捐贈物資湧入新北市

八仙塵暴 民間醫療捐贈物資湧入新北市

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)八仙塵暴事件發生不到2天,新北市衛生局已收到民間捐贈的醫療物資,正媒合需求的收治醫院,衛生局也與食藥署協調,另衛生局也與中央食藥署協調,將提供專責聯繫管道,由傷患收治醫院的藥劑部門與食藥署直接聯繫,針對所需醫療物資直接提出需求並由食藥署統一調度。 衛生局表示,事件發生隔日即已收到7筆醫療物品捐贈,欲捐贈者除了先留下聯繫方式,以待通知捐贈所需的物資以...

在家就可影像二次判讀 不用掛號與排隊!

在家就可影像二次判讀 不用掛號與排隊!

(撰文/Megan Chen) (諮詢/影像判讀專科醫師池永昌醫師) (圖片來源/優活健康網)   (圖說:動動手指輕點滑鼠,你也可享受國外專科醫師的影像判讀服務) 「過去,出國看病是一件不得了的事情,因為距離遙遠、費用昂貴,再加上語言的問題,我們往往認為能夠出國看病,是只有家世顯赫的人才能做的事情。」影像判讀專科池永昌醫師這麼說,不過,有賴於網路的發明,地球村的概念,現...

中老年婦女太害羞!乳房檢查比例低

中老年婦女太害羞!乳房檢查比例低

(撰文/Megan Chen) (專業諮詢/永承診所院長池永昌醫師) (圖片來源/優活健康網、池永昌醫師)   (圖說:全台女性乳癌罹患率第一名,但中老年婦女檢查比例偏低) 日前新聞報導1名40多歲婦人,腫瘤撐破乳房皮膚,發生潰爛、惡臭等症狀,卻噴香水掩飾而未就醫,直到被家人發現前往診療時,已是乳癌第三期。永承診所院長池永昌醫師表示,臨床發現,中老年人面對乳房檢測時態度的...

夏季腸胃炎易上身 老人、小孩當心脫水休克

夏季腸胃炎易上身 老人、小孩當心脫水休克

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)夏天好熱!很多人在飲食上偏好清涼或生冷的食物及飲料,但天氣炎熱潮濕,細菌孳生繁殖快速,若食物處理不當,容易腐壞或受污染。一不小心吃下這些被細菌污染的食物,或喝下不乾淨的飲水,多半逃不過急性腸胃炎的魔掌。一旦感染腸胃炎,多半會出現包括嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀,有些人更會有嚴重的腸絞痛,糞便有黏液或血絲。抵抗力較弱的老人或小孩,若是吐或拉的次數太多,還會造成體內水...

腸病毒升溫 小心71型併發重症奪命

腸病毒升溫 小心71型併發重症奪命

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)近來氣溫節節升高,腸病毒疫情也拉警報,根據衛生福利部疾病管制署資料顯示,2015年迄今共3例腸病毒重症確定病例,其中2例死亡,較2014全年確定病例6人,其中1例死亡相比較,疫情有升高之趨勢。柳營奇美醫院兒科部詹仁隆醫師表示,腸病毒是一群病毒的總稱,其中腸病毒71型因為容易造成腸病毒重症而為民眾所熟知。且腸病毒71型最容易引起神經系統的併發症,...

危「肌」四伏 PM2.5加速皮膚老化、長斑

危「肌」四伏 PM2.5加速皮膚老化、長斑

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)最近PM2.5受到很多關注,因為細懸浮微粒對人體健康的危害很大,會致癌、致死,讓人聽了心驚驚。醫師說,出門戴N95口罩可以防吸入PM2.5傷害呼吸系統,但是曝露在外的肌膚一樣也會被PM2.5所傷害,所以,除了大家一起努力降低空氣汙染之外,平日仍要做好皮膚的清潔工作,以免加速皮膚的老化。細懸浮微粒又稱細粒、細顆粒、PM2.5,指環境空氣中直徑小於或等於2.5微...

第四期腸癌別放棄 健保給付兩次標靶降負擔

第四期腸癌別放棄 健保給付兩次標靶降負擔

(優活健康網新聞部/綜合報導)在過去,大腸直腸癌患者經手術切除後復發轉移,幾乎是被宣判為死刑,如今透過標靶藥物搭配化療,能延長存活期。一名60多歲陳先生確診為第二期直腸癌,手術切除後復原良好,一年後卻癌細胞卻轉移肺部,所幸在醫師建議下,使用標靶藥物「血管新生抑制劑」並搭配化療,穩定控制病情達一年半,比預期的還久。十大癌症之首 標靶藥物+化療延長存活期大腸直腸癌連續七年位居十大癌症之首。三軍總...

飲食均衡多動腦 預防失智找上門

飲食均衡多動腦 預防失智找上門

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)「年紀大了,記憶力越來越差,該不會罹患失智?」「媽媽最近常把東西亂擺,這是失智的徵兆嗎?」隨著失智觀念逐漸普及,只要家中長輩一有異狀,就會擔心是不是罹患了失智症。臺南市衛生局表示,其實失智症是可以預防的,只要透過多動腦、多運動、均衡飲食等方式,就可減緩失智症發生率。平時多動腦 失智症狀可避免出現失智症是老年人常見疾病,在臺灣發生率約5%,平均每20位老年人就...

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