特別企劃:銀髮人生

銀髮族「缺碘」情況更嚴重?醫揭研究:小心「大腦萎縮」程度較高

銀髮族「缺碘」情況更嚴重?醫揭研究:小心「大腦萎縮」程度較高

缺碘時代來臨?長者缺碘率破5成!台灣在2025年時邁入超高齡社會,許多民眾關心銀髮長者的健康問題,北市聯醫中興院區整合醫學照護科醫師姜冠宇指出,碘是長者照護容易忽視的重要缺口,45歲以上成人的碘缺乏盛行率約有5成,但銀髮族的狀況可能更為嚴重,建議正確補充碘的方式。

特別企劃:穿搭秘訣

俐落又保有優雅形象!50歲林心如「OL穿搭秘訣」6種造型一次學會

俐落又保有優雅形象!50歲林心如「OL穿搭秘訣」6種造型一次學會

講起林心如,比起過去她曾經在各類影視作品演活的那些角色,相信更多人跟我們一樣,近年來對她的印象早已是那個轉戰幕後,拿起劇本,領著一群演員投入華語戲劇的那個女強人。如今,50歲的她不只是許多新生代女演員的職場楷模,總給人俐落又同時保有優雅形象的林心如更是OL們在穿搭造型的典範。《優活健康網》特摘此篇特別整理林心如OL穿搭的7個密技。

胎教音樂真的有用嗎?研究曝「新生兒聽覺真相」5方法與寶寶互動

胎教音樂真的有用嗎?研究曝「新生兒聽覺真相」5方法與寶寶互動

許多準媽媽都曾好奇「肚子裡的寶寶真的聽得到聲音嗎?」科學研究證實,胎兒不僅能聽見,還可能記住熟悉的語言節奏與聲音,甚至影響出生後的發展唷。《優活健康網》特摘此篇分享寶寶的聽覺發展,並整理5種聲音互動方式,不建立親子聯繫,更能幫助寶寶聽覺成熟發展。

麝香葡萄為什麼那麼貴?日本、韓國、秘魯品種價格解析:這1種最划算

麝香葡萄為什麼那麼貴?日本、韓國、秘魯品種價格解析:這1種最划算

麝香葡萄色澤鮮綠,無籽又能連皮吃,成為賣場裡相當受歡迎的高級水果,不過,仔細一看就會發現,同樣是麝香葡萄,價格卻可能從幾百元一路到上千元,究竟差在哪裡?《優活健康網》整理麝香葡萄的相關知識,包括種類、價格、等級以及挑選方法,幫助民眾挑選道好吃又高CP值的品種。

南市登革熱疫情燒 新增病例創新高

南市登革熱疫情燒 新增病例創新高

(優活健康網記者陳思綺/綜合報導)一週新增44病例!南臺灣登革熱疫情持續升溫,嘉義更出現今年首例,疾管署已全面動員,由各區管制中心派員南下支援登革熱孳生源查核,目前首要任務是加強查核中央機關權管的土地、房舍、空屋、空地及相關設備設施。台南市疫情翻倍長 疾管署動員查核根據疾管署統計顯示,7月14日至7月20日國內共新增44例登革熱病例,其中6例為境外移入病例,另38例為本土病例,分別為臺南市3...

外食致胖!營養師教你自製低卡燉飯

外食致胖!營養師教你自製低卡燉飯

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)隨著生活型態的轉變,外食族群越來越多,造肥胖的人口的與日俱增。但體重過重或肥胖者,罹患糖尿病、心血管疾病、高膽固醇的機率顯著增加。因此,建議應建立健康生活型態,包括健康均衡飲食、規律運動,可避免肥胖可減緩慢性疾病發生。有鑑於此,台南市立醫院特別規劃一系列營養飲食課程,透過營養師教導民眾如何輕鬆做出低卡好料理。高纖可口   打破低卡不美味印...

切勿輕忽頸部腫塊 當心恐是鼻咽癌

切勿輕忽頸部腫塊 當心恐是鼻咽癌

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導) 一名62歲楊姓男患者,兩年前突然發現左側脖子有腫大狀況,到醫院就診,經蔡青劭主任觸診後,發現患者左頸有兩顆腫塊,檢查確定罹患鼻咽癌第三期。開始以放射與化學治療;沒想到1年後回診,發現左鼻咽內的腫瘤又復發,決定採取手達文西術方式切除,以避免使用傳統手術所造成顏面很大傷口的發生。童綜合醫院耳鼻喉科蔡青劭醫師表示,頭頸部腫瘤及相關疾病對病人的生活品質有相當大的衝...

泰國榴槤「染黃」?食藥署證實:謠言

泰國榴槤「染黃」?食藥署證實:謠言

(優活健康網記者陳思綺/綜合報導)近日在網路及媒體流傳一段榴槤浸泡不明黃色液體的影片,並指出可能浸泡不明農藥、殺菌劑或染劑,讓大家對食品安全再度失去信心,對此,食藥署澄清,榴槤的外皮的確經過浸泡染色,但液體成分並非農藥或有毒物質,民眾不需太過擔心。虛驚一場 非農藥而是薑黃主成分日前食藥署於國內賣場購買了2顆泰國進口的榴槤,結果發現,真如網路所傳,外皮上能看見明顯的不明黃色物質沉積,榴槤似乎有...

少年吃到未熟蛙肉 竟造成他半身萎縮

少年吃到未熟蛙肉 竟造成他半身萎縮

(優活健康網實習記者張致筠/綜合報導)現代人注重飲食養身,卻也有人習慣嘗試與眾不同的食物,然而「吃」到什麼,可能會影響你的一生。中國湖北省一名少年右側身體萎縮多年,近日就醫終於得到答案,原來是7年前吃了沒煮熟的青蛙,導致半邊身體萎縮。湖北省一名17歲少年,多年來飽受身體萎縮之苦,經過多年檢查都找不到原因,近日終於在武漢得到答案,醫生在他腦中發現寄生蟲裂頭蚴,懷疑是該名少年在7年前吃了未煮熟的...

全身莫名奇癢無比 當心是疥瘡作祟

全身莫名奇癢無比 當心是疥瘡作祟

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)「全身奇癢無比,又有莫名紅疹,這到底是什麼皮膚病?」,這是許多人在季節交替時會產生的生活困擾,就診後才知道是疥瘡。醫師指出,疥瘡盛行於都會區,容易在人口密集的地方傳播。而接觸病人的皮膚、衣物、床舖或傢俱皆可能被傳染,疥蟎在成人間常透過身體親密接觸傳染;且疥瘡傳染性很高,病人應格外注重個人清潔衛生。癢起來要人命   夜間加劇奇...

以為腫塊不痛沒事 她竟乳癌第三期上身

以為腫塊不痛沒事 她竟乳癌第三期上身

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)由於多數民眾總是抱持著就算摸到腫塊,只要不會痛就沒事的想法,使得乳癌不僅逐漸成為女性發生率第一名的癌症外,往往發現時也早已是晚期!日前,一名45歲的張女士,近兩年來雖然發現右側乳房有腫瘤,但因不會痛、腫塊感覺若無若有等沒有明顯的症狀,所以,總不以為意。直到接到衛生所的通知,告知她以能免費接受乳房攝影篩檢,才心想去檢查看看好了,結果一檢查卻發現這個不痛的腫塊,...

胎盤太早剝離子宮 寶寶恐胎死腹中

胎盤太早剝離子宮 寶寶恐胎死腹中

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)胎盤、臍帶是寶寶與母親間連繫的重要橋梁,一旦胎盤在出生前,就與子宮剝離並分娩出來的話,就會增加孕婦與胎兒的危險性,孕婦可能出血過多而休克,胎兒則可能會缺氧、胎死腹中等,因此,醫師提醒孕婦應隨時留意各項警訊。日前,一名32歲懷孕37周的孕婦,因羊水破裂至產房準備待產,一開始媽媽與胎兒的狀況正常,但約過半小時後,胎兒突然胎心減速,醫師緊急為她進行剖腹,結果發現羊...

百米強將腳無力、腫痛 竟是惡性肉瘤所害

百米強將腳無力、腫痛 竟是惡性肉瘤所害

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)面對癌症,患者除了要面臨疾病所帶來的身體不適外,就連心理、經濟、家庭生活等,都會連帶接受考驗!一名30歲的癌友徐徐,從小就以一雙快腿著稱,不僅是運動會的強將、百米競技的常客,更是接力賽首棒的不二人選,但就在準備在當兵時,卻因左腳的不適,意外發現自己罹患腺泡狀軟組織惡性肉瘤。且在同年他的母親也被確診罹患乳癌,接二連三的噩耗,使得他一度無法接受,但也因為如此,開...

保肝工作從小做起 施打疫苗助預防

保肝工作從小做起 施打疫苗助預防

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)肝臟是體內重要的排毒器官,但往往因為沉默,使得出現異狀時早已是晚期!雖然酒精、藥物等都會誘發肝炎,進而增加肝硬化與肝癌的風險,但B型肝炎卻是所有因素中容易演化成肝癌的原因,其發生原因的傳染途徑是垂直傳染,孕婦在懷孕生產過程中傳染給寶寶。母親B肝病毒量越多 寶寶感染風險越高隨著近年研究發現,若在出生24小時內接受B肝免疫球蛋白(HBIG),以及按時施打3劑B型...

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