特別企劃:美容抗老

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

臉上有紋路容易顯老,除了法令紋、魚尾紋以外,有一條「戈爾戈線」(Golgo Line/ゴルゴライン),是從眼頭下方斜向延伸至臉頰中央的陰影線條,容易讓人看起來疲憊、憔悴甚至顯老。《優活健康網》特選此篇,日本美容外科醫師澤口悠指出,這並非單純的一條「線」,而是臉部凹凸所形成的陰影效果。以下整理其形成原因、容易出現的族群,以及是否需要改善與日常應注意事項。

特別企劃:運動好處

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

美國與丹麥合作研究發現,對抗失智症的祕密可能不只藏在大腦,肌肉也扮演了關鍵角色。研究團隊將焦點放在一種名為「組織蛋白酶B」的特殊蛋白質,這種物質會在運動時由肌肉釋放,能夠影響包括大腦在內的多個器官。《優活健康網》特摘此篇分享運動對於大腦的好處。

8旬嬤白血球飆八萬好驚慌!醫揪慢性淋巴性白血病「這基因」惹禍,精準標靶助穩定病情

8旬嬤白血球飆八萬好驚慌!醫揪慢性淋巴性白血病「這基因」惹禍,精準標靶助穩定病情

一位近80歲的老奶奶,在70多歲時確診慢性淋巴性白血病(CLL)。起初醫師評估無需治療,大約觀察了五年後,奶奶病情惡化,出現貧血、體重減輕,白血球更比一般人高七、八倍,同時伴隨脾臟腫大影響消化。由於她在基因檢測中帶有高風險基因,林口長庚醫院血液科主治醫師張鴻立刻為她安排了創新口服標靶治療。在穩定服藥幾個月後,白血球便降回正常值,體重回升、脾臟縮小,胃口也改善。現在每天早上都能到公園散步,不再終日擔...

有食譜》玫瑰舒緩焦慮鬱悶!大暑喝「養生玫瑰茶飲」用紅棗蜜調味

有食譜》玫瑰舒緩焦慮鬱悶!大暑喝「養生玫瑰茶飲」用紅棗蜜調味

大暑是一年中氣溫最高的時節,常出現午後雷陣雨,在這又濕又熱的天氣,對身心的暑熱暑氣也會更加顯著,此時多吃平性、溫性、營養有能量的食物與茶飲,可幫助祛除體內寒氣、溼氣。《優活健康網》特摘此篇由養生專家但漢蓉分享大暑的養生方法,並且分享玫瑰茶飲的食譜。

拒3C當保母 讓孩子好「視」多

拒3C當保母 讓孩子好「視」多

(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)依據國民健康署104年結合各地方政府衛生局,於社區及幼托園所進行滿4歲及滿5歲學齡前兒童視力篩檢(E字或C字表)服務結果顯示,學齡前兒童視力不良率(包括斜弱視、近視、散光、不等視及其他)約11%,另依據教育部統計資料顯示,104學年度學童視力不良率至國小1年級已升至26.1%,國小6年級達63.9%,國中一年級更高達69%。暑假將近,如果孩子經常宅在家中,加上參加...

粉刺擠不完! 禍根原是扁平疣

粉刺擠不完! 禍根原是扁平疣

(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)一名23歲女性,臉上經常出現一顆一顆的凸起物,自以為是粉刺或青春痘,就忍不住要把粉刺挑掉,痘痘擠出來,但常常不明的凸起物越擠越多,且感覺擠不出什麼膿,就醫檢查發現,那些一顆一顆的凸起物不是粉刺也不是青春痘,是「扁平疣」在作怪。突起成圓頂狀 具傳染性開業醫師鄭惠文指出,扁平疣是顆粒狀的扁平丘疹,呈圓或不規則形,略突起而形成圓頂狀,邊界清楚,顏色可能為淺褐、粉紅或正常...

糖尿病患怎麼吃? 掌握技巧不忌口

糖尿病患怎麼吃? 掌握技巧不忌口

(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)不少子女擔心父母的血糖失控會影響健康,臺中慈濟醫院新陳代謝科醫師徐盛邦指出,其實,只要在小地方著手,糖尿病患者也可以放心吃蛋糕、上餐廳, 但不少糖尿病患或家屬,基於健康嚴格把關,節制再節制,徐盛邦醫師說,控制糖尿病,對病人來講很辛苦又惱人,家屬多規勸偶爾小鼓勵,會控制得更開心。 裹粉油炸或勾芡 易使血糖飆高要限制糖尿病人的飲食,換了是誰心情都不會好,不如...

「腎」利口訣:3多3少 4不1沒有

「腎」利口訣:3多3少 4不1沒有

(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)腎臟是人體重要的器官,主掌六大功能,包含調節水分、調節電解質平衡、調節酸鹼平衡、移除代謝廢物與排除外來化學物質、調節血壓,及製造和分泌荷爾蒙,衛生福利部南投醫院腎臟科醫師莊宗芳表示,長期、慢性的腎臟功能損害,會形成慢性腎臟病,患有三高(高血糖、高血壓、高血脂)、痛風、65歲以上老年人、長期服用妨害腎功能的藥物(止痛藥及偏方等)、抽菸,以及肥胖者容易罹患慢性腎臟病。...

老煙槍注意! 藏在肚中的不定時炸彈

老煙槍注意! 藏在肚中的不定時炸彈

(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)可曾想過在我們的體內可能埋著一枚不定時炸彈,平時難以發現,一旦爆破卻可能瞬間奪走性命,而腹主動脈瘤,正是屬於這種疾病,臺南市立安南醫院家醫科醫師蔡忠紘表示,腹主動脈瘤並不是惡性腫瘤,而是指「血管不正常膨大像氣球狀」的一種疾病,也是動脈硬化疾病的一種。主動脈為人體最大動脈,位於我們身體軀幹的中央,主要功能為提供身體所需的血液,當主動脈進入腹腔後則稱之為腹主動脈,正常...

護眼3要 打敗惡「視」力!

護眼3要 打敗惡「視」力!

(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)隨著3C產品的使用年齡層逐年下降,兒童近視的問題也愈趨嚴重,一名國小學童用手機軟體討論功課,2個月近視增200度,近視一旦發生就無法回復,且年紀越小近視,度數增加越快,越容易成為高度近視(度數>600度),而高度近視易產生早年性白內障、青光眼、視網膜剝離及黃斑病變,甚至有10%會導致失明。培養健康生活型態 保護視力健康暑假期間安排室外的親子活動,除了可轉移孩子對3...

眼鏡換來換去累了嗎?舒壓記得4招!

眼鏡換來換去累了嗎?舒壓記得4招!

(優活健康網特約記者黃雅芬/採訪報導)現代上班族常因為工作關係,長時間與近物為伍,一天至少有九小時的時間都在盯著電腦螢幕,甚至連睡前都還巴著手機螢幕不放!而過度用眼,不但使眼睛沒有得到充分休息,易使眼睛有「乾、酸、澀」的情況發生,還會因為「藍光」的刺激,讓眼睛更疲勞,導致眼睛出現視網膜及黃斑部病變等不可逆的眼疾,隨著「近距離」的工作型態已經逐漸融入了現代人的生活中,該如何正確保護我們的「靈魂之窗」...

「女生專屬」毛病?補好營養有機會改進

「女生專屬」毛病?補好營養有機會改進

(撰文/黃雅芬) (諮詢/木生婦產科毛士鵬醫師;余朱青營養師) (圖/優活健康網) 女生的毛病可是出名的多,除了有半輩子的時間都在面對每個月生理期所帶來的臉色蒼白、四肢冰冷、腹絞痛等症狀;如果不當使用衛生棉或生活習慣不佳,泌尿道感染就會跟著來;邁入中年後,還得忍受皺紋、斑點大舉侵襲!雖然老化症狀人人都要面對,但是有些「女性專屬」的毛病其實可以靠補充均衡的營養來改善,就讓專家來告訴你,女...

《減法醫美系列》情路好囧 3小動作好顯老

《減法醫美系列》情路好囧 3小動作好顯老

(優活健康網特約記者黃雅芬/採訪報導)隨著年齡增長,臉部肌膚膠原蛋白流失,開始出現紋路,對許多愛美女性來說這是不能接受的,雖然老化是造成臉部肌膚紋路出現的原因之一,但日常生活中若常做「抬頭」、「皺眉」、「大笑」等動作,也會使「動態紋」提早發生!日前一名20歲的女大生,就因為動態紋的關係,使得整體看起來歲數很大,不僅常被誤認、情路也不順遂,所幸經過開業診所林菀玲醫師的幫助,改善臉部紋路,人也變的自信...

出生26天罹患血癌 臍帶血成功移植救命

出生26天罹患血癌 臍帶血成功移植救命

(健康醫療網/記者林怡亭報導) 出生26天罹患血癌 公庫臍帶血成功移植 「連她都不放棄了,我們當爸媽的有什麼資格放棄!」「我要努力和她一起把每天都變得很開心!」剛滿三歲的「金寶妹」出生26天,就被診斷罹患罕見的急性先天骨髓性白血病,開始艱苦的化療生活。老天爺關了一扇門,卻也為金寶妹開了一扇窗,幸運地在生寶臍帶血銀行的公庫配對成功,在滿一歲前順利完成臍帶血移植手術。現在金寶妹...

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