臉上有紋路容易顯老，除了法令紋、魚尾紋以外，有一條「戈爾戈線」（Golgo Line／ゴルゴライン），是從眼頭下方斜向延伸至臉頰中央的陰影線條，容易讓人看起來疲憊、憔悴甚至顯老。《優活健康網》特選此篇，日本美容外科醫師澤口悠指出，這並非單純的一條「線」，而是臉部凹凸所形成的陰影效果。以下整理其形成原因、容易出現的族群，以及是否需要改善與日常應注意事項。
特別企劃：美容抗老
特別企劃：運動好處
美國與丹麥合作研究發現，對抗失智症的祕密可能不只藏在大腦，肌肉也扮演了關鍵角色。研究團隊將焦點放在一種名為「組織蛋白酶B」的特殊蛋白質，這種物質會在運動時由肌肉釋放，能夠影響包括大腦在內的多個器官。《優活健康網》特摘此篇分享運動對於大腦的好處。
一位近80歲的老奶奶，在70多歲時確診慢性淋巴性白血病（CLL）。起初醫師評估無需治療，大約觀察了五年後，奶奶病情惡化，出現貧血、體重減輕，白血球更比一般人高七、八倍，同時伴隨脾臟腫大影響消化。由於她在基因檢測中帶有高風險基因，林口長庚醫院血液科主治醫師張鴻立刻為她安排了創新口服標靶治療。在穩定服藥幾個月後，白血球便降回正常值，體重回升、脾臟縮小，胃口也改善。現在每天早上都能到公園散步，不再終日擔...
大暑是一年中氣溫最高的時節，常出現午後雷陣雨，在這又濕又熱的天氣，對身心的暑熱暑氣也會更加顯著，此時多吃平性、溫性、營養有能量的食物與茶飲，可幫助祛除體內寒氣、溼氣。《優活健康網》特摘此篇由養生專家但漢蓉分享大暑的養生方法，並且分享玫瑰茶飲的食譜。
（優活健康網特約記者黃雅芬／採訪報導）暑假不僅是玩樂的季節，也是整形、微整形的好時機，說到微整，第一個想到的就是施打玻尿酸，玻尿酸是構成人體細胞間質的主要成份，也是很好的保濕物質，不僅可消除皺紋，還能還豐唇、豐頰、隆鼻、豐下巴等。因此也是各家醫美的競爭項目，而民眾如何在這競爭激烈的市場中，選擇出適合自己、又有效果的玻尿酸微整來達到提升高顏值的目的呢？就讓林菀玲醫師來告訴你。玻尿酸用途多 劑型不同適...
（優活健康網特約記者黃雅芬／採訪報導）母乳是寶寶最珍貴的天然食物，所含的營養完整且無可取代！國際研究指出，哺餵母乳有４大好處：1、有助寶寶腦部發育、降低腸胃道和呼吸道感染、中耳炎、過敏和糖尿病的風險；2、幫助媽媽產後子宮收縮；3、降低罹患乳癌、卵巢癌及骨質疏鬆的機率；4、建立緊密的親子關係。奶量不足險產後憂鬱 ４類食物可幫助發奶雖然哺餵母乳好處多，但卻有57%的媽媽因本身奶水不足感到困擾，更有部分...
(健康醫療網／記者張子容報導)醫美診所如雨後春筍般林立，眼花撩亂不知從何挑起，近來又有隆鼻致死案件，讓想變美的民眾對全身麻醉心生畏懼；其實，做好術前溝通，同時挑選經驗充足的醫療團隊，便可將手術風險降至最低，若有特殊疾病的人，術前則要請醫師審慎評估。 麻醉專科醫師在旁更安全 開業醫美診所院長王祥亞表示，雖然目前衛福部並沒有明文規定手術中的麻醉一定要由麻醉專科醫師來...
(健康醫療網／記者關嘉慶報導)年過五十，很多人會因為軟骨膠原蛋白流失，而出現退化性關節炎，以及硬骨鈣的流失，因為骨質疏鬆而可能出現骨折；想要老當益壯，軟骨以及硬骨都需要照顧，才能更健康。目前坊間針對預防骨鬆及退化性關節炎，有推出很多保健食品，其中有所謂五大營養素，鈣質、維他命D3、葡萄糖胺、膠原蛋白及綠貽貝，只要補足這五大營養素，就可兼顧軟、硬骨。 只吃葡萄糖胺效果不...
（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）過了夏至，夏天就真的來臨了，台灣屬海島型炎熱的氣候，天氣潮濕悶熱，讓人很不舒服，中醫師也發現，最近天候濕氣重，致使很多人因為外濕，又再加上飲食不節，造成內濕，就會引起身體不適，除了會有皮膚病及腸胃疾病，甚至就連婦科疾病，也會更加嚴重。內濕+外濕易生病中醫師余雅雯表示，門診裡，最近有很多皮膚病與腸胃不適的病人來就醫，也有不人婦女因為白帶問題更加嚴重，而來看診；主要原...
（優活健康網編輯部／綜合整理）治療失眠，就是在面對自己──每當夜闌人靜，你躺在床上，試著讓自己睡著時，都是一場即興的內心戲：你能不能放過你自己？你願不願放過你自己？若能，那就是春和景明、波瀾不驚，你自然會安心沉睡在那岸芷汀蘭間；若否，那可就是陰風怒號、山岳潛形了，此時，不管你用什麼方法，一閉上眼，滿腦袋都是成空不了的往事，渡化無盡的不甘。拿根棍子 把自己敲暈面對一個天天都在跟自己與命運過不去的人，...
（優活健康網新聞部／綜合報導）大腸癌為台灣所有癌症發生人數的第1名，每年約有15,000人罹患大腸癌，5,000人死於大腸癌，為降低罹患大腸癌風險，平日的飲食和運動是關鍵之道。為建立民眾正確的保健觀念，馬偕紀念醫院特別舉辦大腸癌講座，邀請到造口師、營養師及大腸癌病友一同討論，並分享大腸癌術後造口照護、各階段的飲食營養照顧，以及相關資源運用等議題，歡迎報名參加。 名稱：大腸癌 自我照護學習...
（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）根據國民營養變遷調查，國人肥胖及過重率為43％，代表每五個成年人中，即有超過兩位體態過重或是肥胖，顯示肥胖已成全民公敵，但根據一項針對全球56個國家所做的減重調查，高達6成6的受訪國人，表示自己正在進行減肥，高居各國之冠，正在進行減重計畫的人這麼多，多數人仍是陷在減重復胖的輪迴中，代表許多人採用的減重計畫並不見效。選對食材 比計算卡路里更重要許多想要減重的人，會檢...
（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）一位30歲擔任業務的男子容易大量出汗，只要天氣熱、運動量較大或緊張時，腋下常是汗溼一片，他隨身都準備3～5件襯衫見客戶備用，中午就近在沒有冷氣的小吃攤用餐，常吃得汗如雨下，多汗除了造成工作不便外，親近的另一半也越來越常抱怨他有體味，更讓新婚的他家庭生活也出了問題。腋下多汗症出汗 為正常人5倍汗腺分為大汗腺及小汗腺兩種，遍佈全身的小汗腺位在較淺的真皮層，分泌的汗液以...
（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）晚婚人數逐年增加，高齡生育的情況也相對提高不少，依據內政部人口統計資料顯示，國人生育第1胎的平均年齡自101年起開始超過30歲，並有逐年增加的趨勢，104年已經拉高為30.6歲，其中年齡為35歲以上占17.8％，高齡婦女發生不孕、流產、高血壓等病症的風險增加，隨著孕婦年齡升高，胎兒染色體異常或發生其他先天缺陷的發生率也隨之提升。懷孕3寶 葉酸、碘、鐵另外，有懷孕規...
