特別企劃:美容抗老

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

臉上有紋路容易顯老,除了法令紋、魚尾紋以外,有一條「戈爾戈線」(Golgo Line/ゴルゴライン),是從眼頭下方斜向延伸至臉頰中央的陰影線條,容易讓人看起來疲憊、憔悴甚至顯老。《優活健康網》特選此篇,日本美容外科醫師澤口悠指出,這並非單純的一條「線」,而是臉部凹凸所形成的陰影效果。以下整理其形成原因、容易出現的族群,以及是否需要改善與日常應注意事項。

特別企劃:運動好處

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

美國與丹麥合作研究發現,對抗失智症的祕密可能不只藏在大腦,肌肉也扮演了關鍵角色。研究團隊將焦點放在一種名為「組織蛋白酶B」的特殊蛋白質,這種物質會在運動時由肌肉釋放,能夠影響包括大腦在內的多個器官。《優活健康網》特摘此篇分享運動對於大腦的好處。

8旬嬤白血球飆八萬好驚慌!醫揪慢性淋巴性白血病「這基因」惹禍,精準標靶助穩定病情

8旬嬤白血球飆八萬好驚慌!醫揪慢性淋巴性白血病「這基因」惹禍,精準標靶助穩定病情

一位近80歲的老奶奶,在70多歲時確診慢性淋巴性白血病(CLL)。起初醫師評估無需治療,大約觀察了五年後,奶奶病情惡化,出現貧血、體重減輕,白血球更比一般人高七、八倍,同時伴隨脾臟腫大影響消化。由於她在基因檢測中帶有高風險基因,林口長庚醫院血液科主治醫師張鴻立刻為她安排了創新口服標靶治療。在穩定服藥幾個月後,白血球便降回正常值,體重回升、脾臟縮小,胃口也改善。現在每天早上都能到公園散步,不再終日擔...

有食譜》玫瑰舒緩焦慮鬱悶!大暑喝「養生玫瑰茶飲」用紅棗蜜調味

有食譜》玫瑰舒緩焦慮鬱悶!大暑喝「養生玫瑰茶飲」用紅棗蜜調味

大暑是一年中氣溫最高的時節,常出現午後雷陣雨,在這又濕又熱的天氣,對身心的暑熱暑氣也會更加顯著,此時多吃平性、溫性、營養有能量的食物與茶飲,可幫助祛除體內寒氣、溼氣。《優活健康網》特摘此篇由養生專家但漢蓉分享大暑的養生方法,並且分享玫瑰茶飲的食譜。

小孩有「睡眠呼吸中止症」? 打鼾恐是警訊

小孩有「睡眠呼吸中止症」? 打鼾恐是警訊

(健康醫療網/記者黃軍瑋報導)北市一名4歲男童,每晚總是打鼾且又容易入眠,起初以為是孩子太勞累所致,沒想到打鼾症狀持續2年都沒有改善,後期還出現張嘴呼吸的情形,導致孩童臉型逐漸改變、身高也比同年齡的孩子嬌小,家長擔心延誤生長發育,趕緊至醫院檢查才發現,原來孩子罹患「阻塞性睡眠呼吸中止症」! 扁桃腺、腺樣體肥大不可輕忽 易引起打鼾及睡眠呼吸中止 負責收治此患者的臺...

太陽毒辣 防中暑有訣竅

太陽毒辣 防中暑有訣竅

(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)今年夏天太陽毒辣,氣溫更是屢屢破新高,三軍總醫院至今已收治5位中暑病人,數目比去年同期還多,接下來全台還有數十場路跑活動,若一樣高溫普照未下雨,將容易令人中暑,主辦單位及民眾需多加注意。而三軍總醫院也設立中暑緊急應變小組,同時備有全台首創之降溫病房,遇上中暑患者就能在降溫病房急救,降溫後轉送加護病房。炎夏路跑 須小心中暑一名16歲的女高中生,參加水資源公益路跑10...

身上眼鏡好多副 眼睛「失焦」累了嗎?

身上眼鏡好多副 眼睛「失焦」累了嗎?

(撰文/黃雅芬) (資料來源/優活健康網;得恩堂眼鏡) (圖/優活健康網)   (戴錯眼鏡改善近視,小心越戴眼睛越疲勞唷!) 現代上班族常因為工作關係,長時間與近物為伍,除了需要近距離做較為細瑣的工作、時不時需要閱讀外,一天也至少有九小時的時間都在盯著電腦螢幕,甚至連睡前都還巴著手機螢幕不放!而過度用眼,不但使眼睛沒有得到充分休息,易使眼睛有「乾、酸、澀」的情況發生,...

塵暴周年 職能治療供身心重建指引

塵暴周年 職能治療供身心重建指引

(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)為了能夠有效提升職能治療,對燒燙傷病人的照護能力,中華民國職能治療師公會全國聯合會於八仙塵暴意外滿周年之際,出版「燒燙傷身心重建職能治療臨床服務指引」一書,透過出版書籍方式,將林口長庚復健科職能治療團隊,及雙和醫院復健科職能治療團隊,將職能治療師在此次事件中,對燒燙傷病人所提供的照護項目,做系統性地整理,並以最方便的方式,提供給所有職能治療師做為參考。提供病人重回...

假牙別亂裝! 小心口腔癌

假牙別亂裝! 小心口腔癌

(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)口腔癌在台灣,有9成病患是抽菸、喝酒、吃檳榔的習慣所導致,目前臨床上則有因假牙材質不佳、黏著不穩定,長期摩擦口腔黏膜而引發口腔癌,口腔癌容易被忽略,患者往往感覺黏膜部位有粗糙感,甚至疼痛才會就醫,如果發現口腔內有腫塊、潰瘍、出血或者紅斑、白斑的情況,而且超過兩個星期沒有癒合,必須提高警覺盡快就醫,以免惡化為口腔癌。 一名高齡92歲男性身體硬朗,沒有抽菸、...

傷口小、疼痛低 新興腹腔鏡手術

傷口小、疼痛低 新興腹腔鏡手術

(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)腹腔鏡手術是一種較先進的技術,傷口小、疼痛低、復原快,外科醫師能藉由內視鏡影像及使用腹腔鏡器械,切除腹內病灶或腫瘤,隨著腹腔鏡器械的進步,使用腹腔鏡手術切除大腸直腸惡性腫瘤及淋巴摘除,已是大腸直腸外科手術的首選,越來越多的民眾選擇腹腔鏡手術,代替傳統手術來進行疾病的治療。腸道恢復較快 及住院天數縮短依據新英格蘭醫學雜誌在2004年所發表文章,分析腹腔鏡及傳統開腹手...

簡單5招 產後憂鬱不再來

簡單5招 產後憂鬱不再來

(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)產後憂鬱症是指婦女在產後出現情緒上的憂鬱現象,通常在生產後4週內發生,其症狀會影響該婦女照顧新生兒的能力,美國心理學會估計發生率約是9%~16%,而生第二胎以上的婦女其罹患率則高達41%,產後憂鬱症(重度憂鬱症至少持續2週)可能發生在婦女分娩後到產後2年內,全球的患病率可達30%。主因是荷爾蒙改變 與照顧嬰兒壓力台北市立聯合醫院中興院區精神科醫師詹佳真表示,荷爾蒙...

阿兵哥打靶耍帥 不戴耳塞險失聰

阿兵哥打靶耍帥 不戴耳塞險失聰

(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)一位20歲的吳姓阿兵哥,在打靶訓練時,覺得戴耳塞有失帥度,而不聽從部隊長官指示,將耳塞藏起來不帶,打靶完他持續覺得左耳耳鳴,過了三天,耳鳴仍繼續存在,進而求助部隊醫官,部隊醫官幫他轉診至醫院耳鼻喉科做檢查,醫師發現左耳膜有一小穿孔,聽力檢查則有左耳高頻音喪失。臺南市立安南醫院耳鼻喉科主治醫師許超嵐表示,吳姓阿兵哥會突然有耳鳴的現象,是因為內耳結構中,負責傳導並感受...

注意!傾盆大雨後 感染病數暴增

注意!傾盆大雨後 感染病數暴增

(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)夏天炎熱又多雨的環境中,是許多致病原孳生的溫床,尤其是下大雨之後,容易有類鼻疽或是鉤端螺旋體等疾病的感染,類鼻疽之致病菌為類鼻疽桿菌,通常存在於特定的土壤或水中,若是遇到下大雨,這類細菌會被沖刷到土壤表層或是汙水中,身體虛弱抵抗力差的人,包括糖尿病及外傷者,接觸到受污染的水或土壤,就容易被感染。咳嗽、喘現象 常被以為是感冒類鼻疽大部分症狀並不明顯,大部分會有發燒的...

「R.I.C.E.」4招 制伏網球腿

「R.I.C.E.」4招 制伏網球腿

(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)40歲陳先生日前打網球時,猛然趨前救球,導致左小腿瞬時劇痛無比,無法站立及行走,隔天緊急就醫,經醫師診斷為「網球腿」,除了開立口服藥治療外,並同時安排復健治療。台大醫院新竹分院復健部醫師賴彥廷表示,「網球腿」係指「小腿後側肌肉撕裂傷」,經常發生於小腿後側肌肉被拉長時,也就是呈現膝蓋打直、腳踝背屈的姿勢;最常受傷的位置,則是在小腿肌肉與肌腱的交界處,醫師觸診可以發現...

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