特別企劃:美容抗老

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

臉上有紋路容易顯老,除了法令紋、魚尾紋以外,有一條「戈爾戈線」(Golgo Line/ゴルゴライン),是從眼頭下方斜向延伸至臉頰中央的陰影線條,容易讓人看起來疲憊、憔悴甚至顯老。《優活健康網》特選此篇,日本美容外科醫師澤口悠指出,這並非單純的一條「線」,而是臉部凹凸所形成的陰影效果。以下整理其形成原因、容易出現的族群,以及是否需要改善與日常應注意事項。

特別企劃:運動好處

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

美國與丹麥合作研究發現,對抗失智症的祕密可能不只藏在大腦,肌肉也扮演了關鍵角色。研究團隊將焦點放在一種名為「組織蛋白酶B」的特殊蛋白質,這種物質會在運動時由肌肉釋放,能夠影響包括大腦在內的多個器官。《優活健康網》特摘此篇分享運動對於大腦的好處。

頭皮突然禿一塊,不是普通掉髮!中醫揪圓禿症狀:嚴重恐全身毛髮脫落

頭皮突然禿一塊,不是普通掉髮!中醫揪圓禿症狀:嚴重恐全身毛髮脫落

現代人工作壓力大、經常熬夜,不少人因此面臨掉髮困擾。然而,若頭皮突然出現一塊塊局部禿髮,就不只是一般掉髮,可能是俗稱「圓禿」的疾病。中醫指出,除了頭髮外,部分患者也可能出現眉毛、睫毛或鬍鬚脫落,若發現頭皮出現局部禿髮情形,應及早尋求皮膚科或中醫師診治。

比傳統檸檬水更好喝!短影音爆紅「番茄檸檬水」加羅勒點綴更清香

比傳統檸檬水更好喝!短影音爆紅「番茄檸檬水」加羅勒點綴更清香

夏天番茄盛產,除了入菜、做沙拉,也能變成一杯清爽飲品。外媒Simply Recipe近日介紹一款在TikTok受到討論的「番茄檸檬水」,做法類似傳統檸檬水,但加入以糖與少量鹽醃過的番茄,喝起來酸甜清爽,還帶有番茄特有的鮮味,成為夏季消暑的新選擇。《優活健康網》特摘此篇分享番茄檸檬水的喝法。

家人不親密 死亡風險高8%

家人不親密 死亡風險高8%

(優活健康網新聞部/綜合報導)對於年長者來說,想要延年益壽,家人比朋友更重要。美國、加拿大一項研究發現,年長者社交網絡當中,如果有較多親人,或家人關係較緊密,死亡機率會比較低。而朋友圈大小、朋友親密程度等,都不會對死亡率造成影響。此研究成果發表於第111屆美國社會學學會(ASA)年會。 與家人關係較親密 不容易死亡研究首席作者加拿大多倫多大學達拉.拉娜公共衛生學院博士後研究員詹姆斯.伊萬...

起來動一動!久坐猝死風險高

起來動一動!久坐猝死風險高

(優活健康網編輯部/綜合整理)久坐會帶來許多危害,世界衛生組織指出,久坐為10大致死致疾殺手之一,全球每年有200萬人因久坐而死亡,預計到2020年,全球將有7成疾病是由坐太久引起的,而且坐著時,一種負責燃燒脂肪的酶就會停止分泌,造成腰腹橫向發展的蘋果形身材。久坐不動 10大負擔1) 傷害運動器官,使其畸形化發展。2) 導致身材粗短、肥胖。3) 頸肩腰背持續保持固定姿勢,導致僵硬、酸...

A肝感染創新高 逾5成有性病

A肝感染創新高 逾5成有性病

(健康醫療網/記者郭庚儒報導) A肝感染人數創新高!根據疾管署監測資料顯示,今年截至9月29日止,國內急性病毒性A型肝炎累積病例數為845例,為歷年同期最高,其中約有56.3%曾通報HIV或梅毒、淋病等性病。為此,該署宣布高危險族群可免費接種A肝疫苗。 新北市感染人數最高 進一步分析發現,A肝合併HIV感染個案中,以男性為多,年齡集中於18至39歲,居住地...

出門運動 防曬乳用量足夠才有效

出門運動 防曬乳用量足夠才有效

(健康醫療網/記者蘇湘雲報導) 很多人以為出門運動、騎腳踏車,防曬乳有擦就好。皮膚科醫師施懿玲指出,這種想法並不正確,運動、出門時想做好防曬,擦防曬乳的時機點、劑量,以及慎選防曬產品種類,都很重要。 運動前中後都要防曬及修護 施懿玲醫師強調,如果防曬乳的用量不足,便無法達到防曬效果,出門流汗時,每一小時補擦一次防曬乳,防曬效果才會好。不只運動前、運動中需要...

微整風潮 「除皺複合治療」讓妳眉開眼笑

微整風潮 「除皺複合治療」讓妳眉開眼笑

(健康醫療網/記者林怡亭報導) 「醫學美容」已經成為僅次於航空以及汽車的全球第三大產業。醫學美容市場逐漸移向亞洲地區;台灣每年也創造出百億商機,被視為是極具發展醫學美容的潛力國家。過去的美容手術恢復期長,傷口又明顯,價格昂貴門檻高,許多人只能望之而卻步;而近期由於醫美科技進步,微整形恢復快速、安全又具備價格親民的特質,遂成為一種流行新趨勢。 微整技術日趨成熟 恢...

他練氣功治腸癌 腫瘤「大到肚子外」

他練氣功治腸癌 腫瘤「大到肚子外」

(健康醫療網/記者林怡亭報導) 啥咪?明明被醫師告知罹患大腸直腸癌,台灣每年卻還有破千人寧願繼續埋頭當「鴕鳥」不治療!高雄醫學大學附設醫院副院長王照元就遇過擁有博士學歷的40歲出頭男性,確診後第一件事竟是跑到中國大陸練氣功,一待就是三個月,回台時腫瘤已從數公分暴增近20公分「跑到肚子外了」,光用手就可觸摸得到。 根據統計,台灣每年大腸直腸癌新增人數已超過1萬50...

維持運動 乳癌患者可多活5年

維持運動 乳癌患者可多活5年

(優活健康網記者徐平/綜合報導)乳癌是全球女性最常見的癌症,根據世界癌症基金會(World Cancer Research Fund,WCRF)資料統計,2012年全球近170萬為乳癌新發病例,佔所有新發癌症之12%,在台灣,根據國民健康署2013年癌症登記報告資料顯示,全癌發生人數為99,143人,其中乳癌發生人數為11,281人(不含原位癌),佔全癌發生人數比例11.38%。平均每天約有5名婦...

忽略耳鳴、臉麻 恐致腦水腫!

忽略耳鳴、臉麻 恐致腦水腫!

(優活健康網記者徐平/綜合報導)聽神經瘤也是腦瘤的一種,在人體腦部的第8對腦部神經即為聽力神經,而聽神經瘤是長在小腦與橋腦所形成的夾角(CPA),約95%的聽神經瘤是屬於良性腫瘤,生長非常緩慢,臨床上的病例也不多,約只有10萬分之1。聽力短暫喪失 或暫時性失聰與重聽聽神經瘤有2種,第1種是偶爾發生型的聽神經瘤約佔95%,第2種叫神經纖維瘤增生第2型,也叫2側聽神經瘤疾病,病人在2側都長出聽神經瘤,...

別再瞎忙!大腦耗氧老化快

別再瞎忙!大腦耗氧老化快

(優活健康網編輯部/綜合整理)現代人的生活品質不斷地提升,生命品質卻日漸低落,誰不忙於工作、誰不用加班、誰不忙到要將孩子送到安親班?誰不用熬夜、誰能真正睡得好?忙到累壞了,耗氧過量,一身病痛也跟著使人提早老化。熬夜失眠 大腦耗氧量將近1/4晚上熬夜是現代人的特色,白天很忙,晚上卻不願早早入睡,人忙心也忙,有太多無端的煩惱、擔憂,整個社會的脈動太快,人被迫跟著急,情緒也隨之而生,大腦因此消耗大量氧氣...

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