特別企劃:性愛須知

另一半做愛總是「太快結束」?親密關係溝通「3件事」讓性愛更持久

另一半做愛總是「太快結束」?親密關係溝通「3件事」讓性愛更持久

性愛是親密關係中重要的一環,但如果男方很快就想射精,女生往往會懷疑:「是不是我有問題?」其實伴侶的表現好壞,從來不是一個人的責任。與其互相猜測或指責,不如兩個人一起了解原因、一起找方法。《優活健康網》特摘此篇分享性愛相關觀念,幫助伴侶建立更自在健康的親密關係。

特別企劃:鹽分超標

茶葉蛋含糖量、鈉含量過高?專家揭「這些族群」吃滷製品要注意

茶葉蛋含糖量、鈉含量過高?專家揭「這些族群」吃滷製品要注意

近日社群上出現一則貼文,指出茶葉蛋糖分過高,引起網友熱議。針對「食物吸收滷汁是否會大幅增加糖分攝取」,讓不少飲控族產生疑慮。《優活健康網》特選本篇文章,將帶大家解開誤會,說明滷汁對食物糖與鈉含量的影響程度,並教你滷製品怎麼吃最健康。

治療武器變多卻未必用得到? 醫籲:轉移性三陰性乳癌應及早布局

治療武器變多卻未必用得到? 醫籲:轉移性三陰性乳癌應及早布局

「癌症治療不能只想著下一線還有什麼藥,更要想患者到下一線時,還有沒有體力用藥。」高雄長庚紀念醫院乳房外科吳世重醫師指出,轉移性三陰性乳癌病程進展快速、較容易侵犯肝、肺及腦部等重要器官,早期相對五年存活率為65%,遠處轉移僅12%;又因其缺乏雌激素受體(ER)、黃體素受體(PR)與第二型人類表皮生長因子受體(HER2)這三種標的,導致傳統荷爾蒙療法與HER2標靶藥物無法使用。但臨床治療最大的難題之一...

乾淨只是安全第一步,健康飲水更要理解人體如何利用水

乾淨只是安全第一步,健康飲水更要理解人體如何利用水

我們會為健康挑食物、看營養成分,也會管理運動與睡眠,但每天喝進身體的水,多數人的判斷仍停留在『乾不乾淨』。 乾淨與安全當然重要,但如果喝水不只是為了解渴,而是為了維持健康,問題就不應只停在『有沒有污染物』,而應進一步理解:水進入人體後,如何被調節與利用? 安民家庭醫學科診所林安民醫師指出,水不只是用來解渴,而是人體維持正常生理運作的重要基礎,包括體液平衡、物質運輸及體溫調節等,都需要水...

《人工生殖法》重大突破!女同、單身女納適用:下一步討論補助範圍

《人工生殖法》重大突破!女同、單身女納適用:下一步討論補助範圍

《人工生殖法》重大突破!《人工生殖法》修法爭論已久,行政院今(11)日提出政院版修正草案,適用女女同婚及單身女性,國健署11日回應,若未來新法三讀通過,擴大適用對象與提供人工生殖補助是不同考量階段,補助範圍未來討論,需要考量國家資源配置,期盼未來的制度更完善、更友善。

睡覺打呼聲變大⋯竟是罕見喉癌!醫揭「發現多已晚期」全喉切除恐失聲

睡覺打呼聲變大⋯竟是罕見喉癌!醫揭「發現多已晚期」全喉切除恐失聲

46歲黃女士健檢意外發現咽喉出現光滑腫塊,除了睡覺打呼聲音較粗之外,無其他明顯症狀,初診被誤判為良性病灶,直到定期追蹤1年半後發現腫塊逐漸增大,至林口長庚就醫進一步確診罕見「咽喉小唾腺惡性腫瘤」。醫師指出,此類腫瘤生長緩慢、症狀不明顯,易被誤認良性囊腫,導致不少患者確診時已是晚期,只能透過全喉切除才能根治,面臨永久失聲的風險。

不明暈厥難診斷?「植入式心臟監測器」監測心跳變化:已納健保給付

不明暈厥難診斷?「植入式心臟監測器」監測心跳變化:已納健保給付

不明暈厥、心悸、甚至失去知覺?心律不整與暈厥由於發病時間不定,有時未必可以從常規檢查中作出明確的診斷,而植入式心臟監測器可以觀察心跳變化,以協助診斷與治療。醫師表示,植入式心臟監測器僅能做限短期監測,若民眾出現反覆不明原因暈厥、或可能與心律不整相關之症狀,建議至醫院心臟內科就診,進行完整檢查評估。

年紀大了,新陳代謝變差怎麼辦?教你補足「這類營養素」提升代謝

年紀大了,新陳代謝變差怎麼辦?教你補足「這類營養素」提升代謝

你有覺得隨著年紀增長,體重也隨之增加的趨勢嗎?如果有,那就是新陳代謝降低所造成的原因。一般來說有許多的人都會說吃哪些食物可有效提升新陳代謝,但除此之外,還有許多可促成新陳代謝的因素可以改變,該如何讓新陳代謝更有效率呢?《優活健康網》特摘此篇分享新陳代謝的機制以及該改善方法。

為什麼長輩會有老人臭?皮膚科醫:小心「1飲食習慣」讓新陳代謝變慢

為什麼長輩會有老人臭?皮膚科醫:小心「1飲食習慣」讓新陳代謝變慢

林爺爺兒孫成群,年幼孫子都喜歡黏 在爺爺身上玩,但近來小孫子卻離爺爺遠遠的,還說爺爺身上有臭臭的味道,讓林爺爺十分沮喪,不知如何是好。為什麼人老了會有「老人臭」體味?跟身體健康警訊有關嗎?《優活健康網》特選此篇,醫師解答可能與重口味飲食中的蛋白質、醣類相關。

轉移性攝護腺癌非末路!精準放射標靶治療開啟患者延命與生活新希望

轉移性攝護腺癌非末路!精準放射標靶治療開啟患者延命與生活新希望

近年台灣攝護腺癌病例快速上升,國健署最新癌登資料顯示:已攀升至男性第 3大癌症,每年新增逾9千名患者。高雄醫學大學附設中和紀念醫院泌尿部李香瑩主治醫師指出,台灣男性50~70歲都是攝護腺癌好發年齡,但早期幾乎沒有明顯症狀,許多病人覺得「尿變慢」或「夜尿比較多」,誤認只是攝護腺肥大症狀,但等到真正有感覺時,往往已拖到晚期。 李香瑩醫師表示,攝護腺位置深、腫瘤不壓迫尿道時病人都無感,因此許多人直...

耳鳴、眩暈別誤認感冒!醫揭「耳中風」逾●●小時未治療:恐永久聽損

耳鳴、眩暈別誤認感冒!醫揭「耳中風」逾●●小時未治療:恐永久聽損

耳鳴、耳悶,甚至伴隨莫名的眩暈,千萬別以為只是感冒!耳鼻喉科醫師提醒,「突發性聽力損失」是常見急症之一,患者常在短短數小時內驚覺單耳或雙耳聽力驟降,若延誤治療,恐造成永久性聽力喪失。建議民眾出現相關症狀盡速就醫,及早佩戴助聽器除可改善溝通,更能維持平衡功能,減少跌倒風險。

姐姐我不想努力了!5大魅力讓「年下男愛上輕熟女」不再是童話故事

姐姐我不想努力了!5大魅力讓「年下男愛上輕熟女」不再是童話故事

在感情世界裡,「年下男愛上輕熟女」早已不是偶然,而是一種帶點心理學色彩的現象。當一位成熟、有韻味、懂生活的女性出現在年輕男性的世界裡,那份結合自信與從容的氣場,往往比青春更迷人。她們懂得傾聽、也懂得給空間,讓愛情變得輕鬆卻深刻。究竟這份吸引力從何而來?以下5個面向,也許能揭開年下男心中那股「姐姐魅力」的真相。

國內首例本土球黴菌症!疾管署示警「3大族群」恐面臨肺部嚴重感染

國內首例本土球黴菌症!疾管署示警「3大族群」恐面臨肺部嚴重感染

國內出現首例本土球黴菌感染個案!疾管署9日公布,疾管署實驗室首次驗出本土球黴菌,是一名北部50多歲男性,因咳嗽、呼吸喘等症狀就醫後確診,個案工作與貨櫃相關,推測為清理維修時吸入飛揚塵土受感染。疾管署提醒,相關業者若有發燒、疲倦、咳嗽、呼吸喘、頭痛、肌肉或關節痠痛等症狀,務必就醫並說明接觸史。

痛經怎舒緩?腹痛、疲倦、水腫⋯中醫調理「4類體質」針灸、艾灸有用

痛經怎舒緩?腹痛、疲倦、水腫⋯中醫調理「4類體質」針灸、艾灸有用

一名30多歲的女工程師因長期承受工作壓力,久坐且不運動,每次月經前一週出現情緒起伏、焦慮、乳房脹痛等症狀,經期時更常痛到需服用止痛藥,經過數週的中醫調理後,不適症狀才逐漸改善。醫師表示,經前症候群是女性最常見、卻也最容易被忽視的健康問題,月經不適明顯增加,可能與4大因素有關。

Menu