以前學生時期朋友很多，出社會後卻很難再交到新朋友，大人該怎麼交朋友呢？日本精神科醫師樺澤紫苑（Shion Kabasawa）於《零壓力終極大全》一書中，針對最容易感到壓力的5大方向：人際關係、私生活、工作、健康、心理，提供有科學根據的「無壓人生法」，幫助讀者解決工作和生活上的人際煩惱與擔憂，避免疾病找上門。以下為原書摘文：

不論是什麼資產過程中一定會有所耗損，這些消耗都算在成本裡面，被稱為是「折舊」，因此投資理財必須考慮此因素。個人理財（CEPF®）認證教育家鮑勃．羅帝齊（Bob Lotich）於《財務自由21天改造計畫》一書中，提出一個21天的「馬上行動」計畫，幫助讀者創造簡單的系統和習慣，有效改變日常理財習慣，讓生活可以很富裕。以下為原書摘文：

「168斷食法」是近幾年熱門的減肥方法，許多人好奇斷食期間可以喝什麼？世界中醫藥學會聯合會植物精油療法專業委員會副會長、全真中醫診所總院長褚柏菁於《中醫斷食168》一書中，結合中醫觀念和間歇性斷食法，配合具體的執行方法，詳盡的精油經絡按摩以及排濕美體操，幫助讀者養成易瘦體質，活出健康、輕盈和活力。以下為原書摘文：

性愛除了追求親密感，追求高潮也是不少人的目標，到底怎樣算高潮呢？性心理諮詢師彭瑞（Rita）於《沸騰性愛的心理密碼》一書中，整理諮詢個案面臨的性愛難題，包括高潮到底是什麼感覺？怎樣才能高潮？帶領讀者聚焦沸騰性，與身體重新連結，開啟親密關係的身心靈對話。以下為原書摘文：

我們常常會不甘於現狀，其實只要腳踏實地做事，也可以成就不平凡的人生。超級業務、經理人吳家德於《不是我人脈廣，只是我對人好》一書中，集結多年因為交朋友而獲得的寶貴經驗，引領讀者如何結交人脈，讓陌生人變朋友，幫助自己達成目標，實現夢想，成就利人利己的美好人生。以下為原書摘文：

在實現改變和成就的路上，我們可能會自我批判或忘了初衷，事實上，只要踏出第一步就會有好結果。曾經協助控制西非伊波拉疫情、幫助無數孩童施打疫苗，洛克斐勒基金會（Rockefeller Foundation）總裁拉吉夫．沙赫（Rajiv J. Shah）於《大賭注心態》一書中，分享提倡理念、促成改變，讓夢想成真的關鍵。以下為原書摘文：

隨著超單身時代來臨，許多年輕人選擇不結婚、不生小孩，到底他們在想什呢呢？專業兩性與家庭諮商師黃越綏於《我不婚，然後呢？》一書中，探討為何有不婚現象，究竟是婚姻本身的缺失？或是經濟狀況導致？或是個人心理、社經地位導致？最末也請律師提供法律上的建議，引導讀者思考自己的人生。以下為原書摘文：

失業後我們會突然陷入困惑和迷惘，不知道工作的意義在哪⋯其實，這段時間反而可以讓你好思考人生。SCPC職涯諮詢師王木木於《感謝失業，讓我成為更好的人》一書中，分享資遣後的親身經歷，並分享職場相關經驗，相信無論是新鮮人求職、轉職或中年失業，都能夠在其中獲得啟發，走出迷惘找到更好的自己。以下為原書摘文：

戀愛讓許多人深深著迷於其中，到底什麼樣的人才是對的人呢？國家二級心理諮詢師大將軍郭於《我們心裡都有病》一書中，整理現代人常有的症頭，包括逃避現實病、受害者病、對別人比較好病、完美病⋯等，帶領讀者挖掘真實的自我，意識到問題存在後，改變成更好的人。以下為原書摘文：

尿酸過高會引發多種疾病，甚至還會增加勃起障礙風險！美國神經科醫師、美國營養學院院士大衛．博瑪特（David Perlmutter）於《降尿酸，讓你遠離代謝相關疾病》一書中，結合個人經歷和醫學調查報告，分享尿酸的基礎知識、如何管理尿酸以及降尿酸計畫，幫助讀者將尿酸濃度維持在最佳數值，遠離其他相關疾病。以下為原書摘文：