特別企劃:買房攻略

海景第一排其實很雷?房產達人揭「買房攻略」1格局能避絕對要避

海景第一排其實很雷?房產達人揭「買房攻略」1格局能避絕對要避

大家都說「沒有100分的房子,只有適合自己的房子」,然而當房子有難以扭轉的天然缺陷,就不是適不適合的問題,到底要怎麼挑格局呢?房產達人Sway於《自住剛需購屋指南》一書中,提供了完整的挑屋策略,從挑屋、公設、環境到合約各方面著手,幫助讀者找到最適合自住的好宅。以下為原書摘文:

特別企劃:現場急救

火災、車禍⋯救護車趕來前的應急措施!一般民眾「現場急救」5步驟

火災、車禍⋯救護車趕來前的應急措施!一般民眾「現場急救」5步驟

外科專科醫師白映俞、高雄醫學大學外傷及重症主治醫師唐貞綾於《急難救命第一線》一書中,直擊現代戰爭最真實的醫療現場,並剖析台灣醫療體系的脆弱點與限制,帶領讀者在危險環境中判斷「該不該救、怎麼救、何時救」,建立最基本的家庭與社區生存準備。以下為原書摘文:

你有招來好運的特質嗎?科學實證「3大好運特質」外向的人不會吃虧

你有招來好運的特質嗎?科學實證「3大好運特質」外向的人不會吃虧

你有招來好運的特質嗎?暢銷作家、人類心理學研究者彼得.霍林斯(Peter Hollins)於《幸運超能力,一次學會》一書中,將從多所頂尖大學、數位知名心理學家的實驗結果,以「科學觀點」及「心理學角度」來剖析運氣的真實面目,並揭露歐普拉、賈伯斯等名人是如何運用幸運能力來獲得成功。以下為原書摘文:

天賦高不一定會成功!父母從小培養孩子「1特質」長大後更具競爭力

天賦高不一定會成功!父母從小培養孩子「1特質」長大後更具競爭力

養育孩子除了培養創造力與獨立自主的能力,也別忘了意志力的培養。20年資深教育顧問、未來教育主管安宰賢於《哈佛不喜歡模範生》一書中,以「未來英才該接受什麼樣的教育」為主題,深入探討未來型人才應具備的素養,期望孩子不再僅是考試機器,而是具備多元能力的未來領袖。以下為原書摘文:

單身者共居生活新趨勢!省錢、自由⋯「合作住宅」讓人獨老不孤老

單身者共居生活新趨勢!省錢、自由⋯「合作住宅」讓人獨老不孤老

隨著單身人口增加,單身者對居住模式的選擇多元,但到底該怎麼選擇呢?《我想要獨自生活!》一書由不婚女性生活共同體(emif)的共同代表與成員,根據自己的生活經驗與思考所寫下的作品,人生幸福不需要靠別人完成,可以自己打造,學會照顧自己的生活,找到屬於自己的幸福定義,就能做好獨自生活的全面準備。以下為原書摘文:

如何跳脫人生的框架?領導力教練教你設立「3種圈圈」讓人生更自由

如何跳脫人生的框架?領導力教練教你設立「3種圈圈」讓人生更自由

當我們被習慣所限制,往往失去重看世界的想像力,該如何跳脫框架呢?領導力教練、組織發展顧問賴婷婷於《換框思維力》一書中,列出人們面對難題時的內心OS,並分享最有效的轉念心法,只要理解自己心理的運作框架,就能更有意識地選擇更好的想法與做法,培養思維的彈性與敏銳度,讓原本看似糟糕的事情不再那麼糟。以下為原書摘文:

你是說出事實,還是分享意見?日董事長列「溝通雷點」多數人易犯錯

你是說出事實,還是分享意見?日董事長列「溝通雷點」多數人易犯錯

職場溝通很重要,該如何把話說得清楚呢?日本行銷公司董事長安達裕哉於《頭腦好的人說話前思考的事》一書中,分享「深度思考法」,只要說話前先思考過,不管是提案發表、商務會議、向他人請教、初見面交談⋯⋯每個人都能成為頭腦好的人,進而產生強大的影響力。以下為原書摘文:

27歲辭職,竟被企業開價800萬挖角?他揭職涯「1關鍵」老闆搶著要

27歲辭職,竟被企業開價800萬挖角?他揭職涯「1關鍵」老闆搶著要

許多人認為,獲得加薪的唯一途徑是升遷或轉職,但真的是這樣嗎?頂尖企業執行長史蒂文・巴利特(Steven Bartlett)於《執行長日記》一書中,針對全球商業界、體育界、娛樂界和學術界的頂尖人士,進行超過700小時的訪談,並集結成「事業與人生的33條法則」,帶領讀者從中學習永恆要義,打造出屬於自己的成功人生。以下為原書摘文:

登山別穿牛仔褲、棉褲!醫揭登山最佳穿法:「三層穿法」預防失溫

登山別穿牛仔褲、棉褲!醫揭登山最佳穿法:「三層穿法」預防失溫

秋冬是適合爬山的季節,若沒做好萬全預防,就可能成為失溫的受害,登山怎麼穿才不會失溫?台灣高山醫學權威王士豪於《瘋高山》一書中,分享正確登山安全須知,從郊山到高山,橫跨中高海拔,解答登山安全健康問題,幫助讀者正確預防與緊急處置高山症。以下為原書摘文:

有食譜》汗皰疹與手腳濕氣重有關!中醫推「三妙祛濕茶」有效止癢

有食譜》汗皰疹與手腳濕氣重有關!中醫推「三妙祛濕茶」有效止癢

汗皰疹是一種濕疹類的皮膚病,好發於換季或是天氣熱的時候,該如何正確止癢呢?台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科資深主治醫師謝旭東於《肌膚的事,讓專業的來!》一書中,從中醫角度說明皮膚問題,輕鬆瞭解蕁麻疹、濕疹、異位性皮膚炎、神經性皮膚炎、乾癬性關節炎等皮膚疾病,幫助讀者建立最完整、最堅固的肌膚防護網。以下為原書摘文:

總是替孩子付出太多?心理師揭「3種教養心態」容易把父母關入孤島

總是替孩子付出太多?心理師揭「3種教養心態」容易把父母關入孤島

父母總是為孩子做得太多?小心容易把自己關入孤島。諮商心理師胡瑋婷於《讓孩子成為自己人生的玩家》一書中,分享「遊戲化學習」的方法,透過陪伴孩子玩耍,滿足他們的安全感、歸屬感、新鮮感、控制感和效能感等,幫助孩子學習情緒調節與培養自信心,成為自己人生的最大玩家。以下為原書摘文:

 秋天是吃螃蟹的季節!海大教授教「活蟹處理」7步驟:線繩別亂解開

秋天是吃螃蟹的季節!海大教授教「活蟹處理」7步驟:線繩別亂解開

秋天是螃蟹的季節,該如何處理螃蟹呢?國立台灣海洋大學水產養殖學系副教授黃之暘於《好好吃魚》一書中,本書數十年對魚的各種知識,包括水產哪裡買?水產怎麼挑?水產如何處理?帶領讀者從觀察挑選、採購打理,到烹飪調味,循序漸進進入豐富又美味的水產世界。以下為原書摘文:

生活不如預期怎麼辦?心理師教你克服失望:專注於「當下能做的事」

生活不如預期怎麼辦?心理師教你克服失望:專注於「當下能做的事」

生活總有不如意的時候,該如何面對挫折與失望呢?專業心理治療師安潔拉.森於《守護我的關係心理學》一書中,以IAPT的諮商進程為架構,分階段介紹自我診斷、化解困境與守護自我的溝通技巧,帶領讀者健康而正確地解讀、表達自己的內心,並建立健康的自我與人際關係。以下為原書摘文:

父母一病就送急診!醫見「假日孝子」一問三不知嘆:反而幫了倒忙

父母一病就送急診!醫見「假日孝子」一問三不知嘆:反而幫了倒忙

你有假日孝子症候群嗎?急診室醫師吳佳駿(小吳醫師Ray)於《陪爸媽走到最後》一書中,結合醫師的專業與子女的親身經驗,並訪談長照人員、社工與多個家庭案例,細膩描繪陪伴父母老去的挑戰;全書從醫療現場、照顧者心理、父母視角、長照資源到臨終告別五大面向出發,提供實用知識與心靈支持,陪伴讀者少一些慌張,多一些安心。以下為原書摘文:

Menu