與婆婆同住，你也有過令妳無奈至極的經歷嗎？一名女網友在ptt上發文，提到自己的婆婆有囤積症，蟑螂總是時不時在家中出現，有時在用餐時甚至會明目張膽的爬到餐桌上，讓她非常崩潰，跟婆婆反應也沒用，網友看到紛紛留言：「趕快搬家！」《優活健康網》特摘此篇分享婆媳相處之道。
特別企劃：囤積症
特別企劃：飲食迷思
最近新聞報導，有哈佛學生一個月吃了720顆蛋，體內壞的膽固醇不增反減，總共還下降了20%，引發熱議！到底雞蛋會不會影響膽固醇，一天能吃多少雞蛋？一天吃5顆蛋、一天吃10顆蛋可不可以呢？《優活健康網》特選篇，營養師參考多篇國際研究指出，吃蛋的量與膽固醇迷思。
人們總害怕羞恥、丟臉，其實反而要學會無恥。曾任Google高階主管、現為《財星》500強企業顧問珍妮．伍德（Jenny Wood）於《放膽追求》一書中，分享自己的職涯洞察，許多人會因為被貼上「負面標籤」而停滯不前——包括怪咖、自私、無恥、固執、愛管閒事、算計、狠心、魯莽、愛指使人。比起一味修正缺點，不如將約75%的精力投入在發揮自身強項，才能走得更快更遠。以下為原書摘文：
孩子的情緒常來得又快又猛，該如何面對孩子的情緒風暴？《寧夏璐陪你看世界》一書由兒科醫師黃瑽寧與新聞主播夏嘉璐攜手對談，凝聚節目500多集重要的人生思考，包括聊孩子、聊自己、聊家庭、聊天下大小事，帶領讀者在忙亂之中找到平衡，疏通卡在心裡的生活焦慮。以下為原書摘文：
台灣本土疫情急速攀升，單日確診人數突破2萬大關！中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中今日宣布，「入境居家檢疫」天數自5月9日起放寬，從原本的10天居檢＋4天自主管理，縮短為7天居檢＋7天自主管理。未來更可能降低匡列強度與限制，走上「與病毒共存」道路。
當最親密的家人走到了生命最後一刻，你會選擇隱瞞病情還是如實告知？不論對於家屬或醫師，這永遠是醫院病房裡最大的難題之一，每做出一個決定，都像是死神握著鐮刀一般，左右病患的生命意志。在外科醫師賴俊佑的內心，也曾與自己拉扯過義務與道德的兩端，最終他明白，擁有「同理心」，才是走在成為真正的醫師的道路上，最難能可貴的信念。以下摘文出自《開刀房的溫暖》一書：
傳統所指的營養定義，只適用於健康的青壯年。若想從預防失智切入，則應加入補充「腦神經元分子營養」的概念——指的是每日必須定「餐」食用，不可曠日廢「食」。
寶寶出生離開媽媽子宮的保護後，就要開始學著自己對抗環境中的細菌與病毒。此時，對於免疫系統尚未發育成熟的新生兒來說，腸道菌群將扮演教練的角色，對寶寶腸道的眾多免疫細胞進行「訓練」，開發其全部潛能，使腸道相關免疫系統更加成熟，以抑制病原體的生長，從而降低寶寶被感染的機率。
42歲謝先生是一名保險業務經理，由於長期氣喘控制不佳，擔憂若遇緊急狀況會影響到工作，常到不同醫療院所就診並要求醫師開立「緩解用吸入劑」，也在生活空間各處備有急救用藥，卻因逐漸養成氣喘一發作就依賴該藥物的習慣，長期下來，不僅急性發作時更嚴重，更有幾次嚇壞客戶與同事。
家用快篩試劑實名制4月28日上路，每劑價格壓低至100元上下，民眾可持健保卡購買。但近幾日藥局門口呈現大排長龍情形，快篩試劑供不應求。如果民眾想自行購買快篩試劑，到底快篩品牌有幾家？準確度該怎麼比較？價格、使用方式、檢測原理哪裡不同？《優活健康網》為您整理重點QA一次看！
建議辛苦的照顧者們，可以定期地觀照自己的壓力指數有多少？記得一個原則：「照顧別人之前，要先把自己照顧好。」當我們狀況良好時，照顧的品質也會比較穩定。
傳統觀念生病要休息，手術後更要休息。醫院裏病人的單位是病床，病人被規定要躺在床上，重點是，躺著能促進疾病恢復嗎？
台灣疫情單日確診數「本周出現破萬」！中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中坦言，近日疫情升溫，中重症案例已累積上百例。雖家用快篩試劑實名制已於今（28日）上路，但仍有民眾擔心一旦採檢確診，必須面對隔離等諸多不便，影響自己與家人的生活或工作，而不願意配合疫調及採檢。不過感染科醫師呼籲，民眾若確診，應趕緊把握開始出現症狀的黃金前5天來治療，才能避免轉重症風險。
臉部凹陷、鬆垮，悄悄洩漏出妳的年齡秘密嗎？據統計，只要過了30大關，體內膠原蛋白就會逐漸流失，造成臉頰、太陽穴、額頭等部位失去支撐力、形成臉部「土石流」，這時無論再怎麼保養，還是難以擺脫乾癟的苦命臉，對此，醫美診所整形外科主治醫師楊舒鈞建議，愛美人士們可透過臉部補脂手術來打造飽滿膨潤的好命貴婦臉！
