時序進入春天，春天時節日夜溫差大，白天可能飆到高達30度，夜晚則降到20度以下，這樣大的溫差對於心血管疾病患者可說是一大負擔，可能導致心肌梗塞或是中風等情況。《優活健康網》特摘營養師柯曉彤所撰此文，分享「5種健康飲食」遠離心血管疾病。
特別企劃：護心血管
特別企劃：保健食品
端午連假將屆，和親人好友聚餐時，美食當前往往很難克制。目前市面上為了因應聚餐大吃大喝，有許多阻斷系列的產品可供選擇，成分五花八門，最常見的包括白腎豆、山苦瓜、洋車前子、非洲芒果籽等。《優活健康網》特摘此篇，專業藥師建議吃這些產品之前，應該先弄清楚成分功效、正確食用，才能達到預期的目標，吃錯了可是一點用也沒有。
有一名TikTok網友貼文，一份特定麥當勞餐可治癒偏頭痛，而這組合為「大杯可口可樂、1份大薯條」，引發國外社群熱烈討論，連《紐約郵報》（New York Post）都採訪專家，報導此事。《優活健康網》特摘此篇分享「偏頭痛」的止痛方法，只能說偏方的效果因人而異，對於某部分患者來說，應有些幫助。
肝癌長年位居台灣10大癌症死因第2名，高達8成與B、C型肝炎相關。衛福部國健署近日宣布，自2025年8月1日起，擴大公費B、C型肝炎篩檢對象，針對「疫苗斷層世代」提供肝病防治政策，將篩檢年齡下修至1986年以前出生、即39～79歲的民眾，終生可免費接受一次檢查，預估將新增約200萬人受惠。
文／謝佩妤 攝影／莊永鴻 從餐廳負責人到成為月嫂，李語婕將專業與歷練結合，帶著一顆愛護寶寶與體貼媽咪的心，來到田佩玉家裡服務，悉心照顧寶寶需求，給足呵護，在輕聲細語中道出溫柔安撫，是佩玉心目中，寶寶的最佳室友。 滿溢著幸福的喜悅，除了一家人住一起，共同悉心呵護媽咪與寶寶，還有一位重要的幫手，也是佩玉的救星——語婕月嫂。 其實，語婕並非佩玉最...
文．整理／游資芸 圖／FB@蔡昌憲 6月9日，在3週年結婚紀念日這天，蔡昌憲公布一個令人興奮的好消息：「今天想在這裡分享一個對我來說，絕對是這些年來最棒的消息，就是我要當爸爸了！8月會有一位跟爸爸一樣帥的獅子座寶寶，來當我們的小孩！」 這個孩子得來不易！夫妻倆曾經歷3次的試管失敗，2年前忍痛送走心愛的「小菜包」，一度非常的難過。他回憶起從前一個傷心的畫面，他開著車，看著...
2021-06-29 健康醫療網／記者黃心瑩報導 42歲的李先生是公司主管，近期感到容易疲勞，以為自己是運動過度造成的，沒想到怎麼休息都好像睡不飽，甚至情緒越來越暴躁，一到下午就打瞌睡，就醫檢查發現血液中睪固酮濃度太低，原來已提早進入男性更年期。經醫師診斷後接受補充睪固酮治療，兩週後就有感好轉，兩個月後已恢復往日活力，運動及打球表現也更好。 40歲後睪固酮...
文／李柔萱 採訪諮詢／國民健康署孕產婦關懷中心計劃主持人許明信 雖然大眾已對育嬰室耳熟能詳，但育嬰室內部設備及功能，與哺集乳室的差別為何、平時能如何找尋育嬰設施，並非所有爸媽都深入了解過，不管是準爸媽，或家有寶寶的家庭，及早認識育嬰設施的相關資訊，也可事先為日後家庭出遊做準備。 早期為了保障媽咪哺育母乳的權益，而修訂了《公共場所母乳哺育條例》，當中明確規範女性專用「哺集...
文／游資芸 許多媽媽可能都曾經發生過，胎兒還在肚子裡，就被婆婆媽媽預約帶孫的情況，感覺有如「你的孩子不是你的孩子」般無奈，婆媽主動帶孫的10大理由，看完你會多一分了解長輩的心態。 婆婆媽媽想帶孫的10大理由，反應世代觀念差距有多大！ PTT一名網友在「媽寶版」發文，由於婆婆一開始便擺明年紀大、沒有體力，最多僅能偶爾支援一下小夫妻、玩玩孫，但無法成為主要照顧者，原po表...
文．整理／黃煜嵐 早產寶寶出生時，仍有許多器官尚未發育完全，因此容易出現併發症，若離預產期越早出生，存活率也會隨之下降。 如果沒有醫護人員細心的照料與父母願意相信的心，孩子不會突破預言努力長大。在美國明尼蘇達州1名寶寶名叫Richard，他的媽媽Beth原本應該在10月中將他生出，但因醫療併發症，他的出生時間提早不少，經與醫師討路後，他們決定竭盡所能保住孩子的性命，最後...
文．整理／游資芸 圖／FB@皮膚科 張佳穎醫師 新冠病毒散播力快、存活時間長，感染科醫師顏慕庸提到，根據國外研究，病毒在門把上可存活3天，並能在人進入室內4小時後迅速傳播到整個空間。皮膚科醫師張佳穎建議，在門外放一小瓶的酒精，讓外出家人在摸門把前，先消毒「手＋門把」，再拿鑰匙開門，較能有效隔絕病毒。 張佳穎醫師表示，疫情期間外出回家，居家避疫的3個步驟就是洗手、洗澡、洗...
文／李柔萱 採訪諮詢／愛林醫療機構總院長朱柔澍．林口長庚紀念醫院新生兒科主任江明洲 寶寶一出生，就會經過醫師一連串的理學、神經學檢查，以及新生兒篩檢，為新生兒進行最基本的檢查，出院後，爸媽應善加把握國健署提供的七次健檢服務，依照《兒童健康手冊》時程，帶寶寶到醫療院所進行全身性的健康檢查，並接受預防注射，為孩子的健康奠定穩固基礎。 Q．健兒門診的優點與重要性？ 嬰幼兒時...
（優活健康網新聞部／綜合報導）中央疫情指揮中心今公布國內新增54例COVID-19病例，均為本土個案，另確診個案中新增8例死亡。連續5天低於百例，指揮官陳時中表示，趨勢逐漸往下降，相對低點，但不排除是假日採檢量較低有關。今日新增54例本土病例（其中17例為居家隔離期間或期滿檢驗陽性者），為19例男性、35例女性，年齡介於未滿5歲至80多歲，發病日介於6月16日至6月28日。個案分布以新北市22例最...
（優活健康網新聞部／綜合報導）全民防疫，民眾外出除了戴口罩，還搭配護目鏡、雨衣、手套等裝備，降低沾染病毒的機會，但陸續有人反映戴上護目鏡、護面罩後，出現頭痛的症狀。醫師指出，這種頭痛就跟夏天游泳時戴蛙鏡後頭痛的狀況類似，提醒民眾選擇護目鏡、護面罩時，應注意與頭部接觸點是否過緊，避免擠壓到神經導致疼痛。戴安全帽、泳鏡也有同樣症狀 又稱游泳後頭痛症候群在戴帽子、安全帽，甚至現在防疫戴護目鏡、護面罩，因...
