與婆婆同住，你也有過令妳無奈至極的經歷嗎？一名女網友在ptt上發文，提到自己的婆婆有囤積症，蟑螂總是時不時在家中出現，有時在用餐時甚至會明目張膽的爬到餐桌上，讓她非常崩潰，跟婆婆反應也沒用，網友看到紛紛留言：「趕快搬家！」《優活健康網》特摘此篇分享婆媳相處之道。
特別企劃：囤積症
特別企劃：飲食迷思
最近新聞報導，有哈佛學生一個月吃了720顆蛋，體內壞的膽固醇不增反減，總共還下降了20%，引發熱議！到底雞蛋會不會影響膽固醇，一天能吃多少雞蛋？一天吃5顆蛋、一天吃10顆蛋可不可以呢？《優活健康網》特選篇，營養師參考多篇國際研究指出，吃蛋的量與膽固醇迷思。
不少人年老都會買保健品、藥物，其實把身體顧好就是在賺錢。首爾峨山醫療中心老年醫學部醫師鄭熙元於《你也可以延緩衰老的速度》一書中，歸納來自醫學、社會學、心理學、經濟學的科研結果，提出一套融合延緩衰老、功能性飲食、結構化運動和心理健康的4M管理方案，幫助讀者為人生及早做好健康規劃。以下為原書摘文：
現代男性工作與家庭壓力大、生活步調快，容易影響性生活表現。台灣男性學暨性醫學醫學會理事長蔡維恭醫師表示，不少男性並非完全無法勃起，而是因壓力與疲勞導致表現不穩，反而形成「越想表現、越表現不好」的壓力循環。 蔡維恭醫師表示，臨床上許多男性的困擾不只是勃起硬度問題，也包含生活節奏忙碌、親密時機難以掌握。有些夫妻事先安排好親密時間，卻可能因突如其來的工作訊息、照顧孩子或生活瑣事被打斷；也有不少夫妻...
台灣主持人、喜劇演員黃豪平，曾擔任金鐘獎紅毯主持人、知名綜藝節目《綜藝玩很大》節目關主群，他比誰都知道，只有足夠堅實強悍的內在系統，才得以撐起那創意不絕的幽默人設。黃豪平於《不只是喜劇演員》一書中，分享自己的人生故事，揭開他隱藏在笑臉背後的一面。以下為原書節錄：
當家人罹患重症，面對痛苦的插管治療、化療，照護者其實內心也不好受。有的家屬鼓勵病人積極對抗病魔，繼續化療與插管，但也有的家屬想依照病人心願放下一切⋯照護者劉雲英於《下輩子我們當筷子好了》一書中，分享照護漸凍人老公的故事，帶給漸凍人患者與家屬一線曙光。以下為原書摘文：
許先生長年居住在美國，因為罹患糖尿病所以一直都在他的私人家庭醫師追蹤控制。大約6年前，體檢發現了小便檢查中有微量白蛋白尿，到了2年前白蛋白尿已經大幅增加，而且肌酸酐也開始上升，血壓也逐漸升高，家庭醫師只好提高用藥的劑量，並增加了降血壓藥。
孩子長不高竟然是一種疾病？「兒童生長激素缺乏症」可能是因為遺傳、腦部構造異常、放射治療等因素，造成生長激素分泌過少。此外，生長激素治療的成效與生長板有關，等到生長板完全癒合後，便無法繼續長高。對此，醫師建議，如果家長發現孩子的身高比同年齡小朋友矮小，一定要盡快至診間評估。
台灣暢銷作家陳郁如，創作超過10部熱門作品，其中《仙靈傳奇》更是膾炙人口。她於一次例行的身體檢查，發現乳房有陰影，後來經詳細檢查後確診為乳癌⋯陳郁如於《胸口上的V》一書中，以日記形式呈現，分享乳癌治療的心路歷程，給予讀者重拾生活的勇氣。以下為原書摘文：
2023年24節氣中的「夏至」落在6月21日，今天太陽將會直照北回歸線，不僅是北半球日照時間最長的一天，從夏至到小暑、大暑的這段期間，氣溫會逐漸攀至悶熱高峰。面對熱炎炎的夏天正式來臨，花蓮慈濟醫院中醫部醫師陳冠蓁也教民眾「消暑養生3招」。
新北幼兒園餵藥事件延燒全台！繼汐止也有家長反應小孩驗出苯二氮平類，19日再爆出高雄市有4名醫師涉違規開藥，導致上百名患者吃到「苯巴比妥」，受害者年齡最小包括2歲以下幼兒，目前將相關醫師處以勒令停業，重罰11～30萬元不等。面對家長的集體恐慌，到底該不該帶孩子去檢驗？
81歲陳奶奶患有失智症多年，固定每年到醫院進行心理評估。日前，女兒陪同做完檢查後，向心理師表示：「我媽過完年後，有一段時間情緒很不安，一直反覆問在台北工作的大兒子在哪裡，晚上也變得很不愛睡覺，會一直走到客廳看，問她發生什麼事情也說不清楚，還以為她又退化了⋯」
多年不見的好友近來面容憔悴。她說，這幾年爸爸失智症變得很嚴重，已經認不得人了。更誇張的是，爸爸已經生病躺在床上2、3年了，明明哪也去不了。但從半年前開始，每個月都會入帳的退休金，居然被轉移帳戶，甚至連房地產也差點被過戶了，讓本來為了負擔爸爸住院醫藥費捉襟見肘的財務狀況，更加的困難。
育兒方式百百種，爸媽能出的招數也大不相同！面對小孩哭鬧先別頭痛，不如想想有什麼絕招，嬰兒一直哭，真的會讓爸媽束手無策啊！到底是肚子餓，還是想睡覺，甚至是覺得熱，寶寶的心真的是海底針啊，尤其寶寶哭鬧停不下來，真的會讓爸爸媽媽好焦慮！
